前几天，沙溢在微博发出了自己运动后的照片 ，照片中的他比之前发福的时候明显瘦了一圈，并且手臂上的肌肉线条清晰可见。
　　沙溢自从发福以后整个人都变成油腻的胖大叔，连儿子都吐槽他＂猪头＂。
　　还好现在瘦回来了，但不得不说，减肥对容貌的影响也太了吧！
　　沙溢曾经是校草级别的颜值，胖了以后腆着大肚子，现在瘦了又帅回白展堂，人也年轻不少。
　　从外形上来说，人一胖就跟美和帅没什么关系，从健康来说，体内脂肪过度容易引起太多疾病，发胖这把杀猪刀对明星和普通人来说都一样的，减肥都是大部分现代人的共同的难题。
　　减肥总失败？原因找到了！
　　为什么我跑步运动、饿肚子，但还是有啤酒肚，大腿赘肉多？为什么有些妹子看着瘦还有马甲线？
　　因为80%的人减肥方法都是错的！减肥的重点只有一个，想办法怎么精准地减掉——脂肪。
　　很多人减肥只知道盯着体重秤，但其实1 kg 脂肪的体积是肌肉的 3 倍。
　　所以决定你视觉上胖瘦的其实就是脂肪层的厚度，而大部分人减掉的都是肌肉+水，看上去轻了很多，实际上并没有X用。
　　其实，我们每个人都有完美的腹肌，但是上面的一层厚厚的脂肪会把它盖起来，你以为自己身材不好？其实是肌肉盖在脂肪下面你看不见罢了。
　　不同体脂对比下的身材
　　无论你是想要马甲线的妹子，还是想要结实身材的撸铁爷们，只要减掉的都是干干净净的脂肪，你的身材都会发生天翻地覆的变化。

季后赛首组对决确定！大苹果城VS老詹母队，新星潜能或成胜负手由于附加赛制的引进，加之今年多队战绩胶着，几乎东西部所有的季后赛首轮对决都要到常规赛最后一场乃至附加赛完结才能揭晓。但是有一组对决却已经确定，那就是已经锁定东部第四的克利夫兰骑士对AC米兰交白卷，那不勒斯险胜文羊城晚报全媒体记者刘毅AC米兰将与那不勒斯争夺欧冠四强入场券，尽管AC米兰4月3日在意甲客场以4比0大胜那不勒斯，但4月8日在意甲表现一般，主场与恩波利以0比0互交白卷。意甲领头孙铭徽入选国内球员第二阵容！广厦官博发文祝贺恭喜孙总直播吧4月8日讯CBA官方公布本赛季常规赛国内球员第二阵容前场崔永熙（广州龙狮，场均11。9分5。5篮板2。7助攻2抢断）易建联（广东东莞大益，场均10。8分6。5篮板1。1助攻1克莱首轮希望对阵国王因为不必长途飞行北京时间4月8日，勇士客场11997大胜国王，迎来2连胜的同时，排名暂时升至西部第五。此役国王轮休了福克斯小萨许尔特和蒙克，失利之后他们的排名锁定西部第三，季后赛首轮有可能与勇士相贵州奋发有为建设宜居宜业和美乡村最美人间四月天，春风含笑柳如烟。刚过去的三月，是黔西市解放村乡村旅游发展的高光时刻。千余亩黄灿灿的油菜花引人入胜，河边柳树新芽迎风轻舞，白墙黛瓦的村居在油菜花的映衬下静谧美丽，诗画读嘉评论把春日好风景变成消费好丰景来源嘉兴日报嘉兴在线迟日江山丽，春风花草香。上周末，南湖桃花节洪合梨花节带火了嘉兴赏花经济。徜徉花海中，很多人惊喜地发现，今年的赏花季，适合年轻人的新消费场景越来越多了。月上梅花洲临沧市出台办节方案助推文化旅游产业高质量发展来源云南日报近日，临沧市规范节庆活动培育节庆文化活跃节庆经济助推文化旅游产业高质量发展实施方案（以下简称方案）印发。方案提出，临沧将依托独具特色的民族文化资源优势和产业基础，充分挖奋发有为建设宜居宜业和美乡村来源贵州日报贵州日报天眼新闻记者吴传娟最美人间四月天，春风含笑柳如烟。刚过去的三月，是黔西市解放村乡村旅游发展的高光时刻。千余亩黄灿灿的油菜花引人入胜，河边柳树新芽迎风轻舞，白墙黛探访阿联酋哈伊马角特色山区旅游来源人民网说到阿联酋，普通游客第一个想到的地方就是迪拜。去年，迪拜共接待了1400多万游客。相较之下，作为阿联酋七个酋长国之一的哈伊马角并不起眼。可不久前，人民网记者到哈伊马角酋长微信官宣可以赚钱了！据微信公开课公众号4月7日消息3月28日，微信公开课PRO预告了视频号即将上线创作分成计划。现在，它来了！符合条件的视频号优质原创作者通过评论区广告展示有机会获得更多变现回报01创系统暗埋比特币白皮书，最Web3的竟然是苹果？仅仅是巧合吗，我不信。在硅谷，对于Web3最热情的科技大佬，排第一的是Twitter的创始人杰克多西，后者不仅曾经尝试在Twitter内部打造一个去中心化小队，而且直接将自己的电子