俗话说的好，人可一日不吃饭，但不能一日不喝水。水，出现在我们生活中的每时每刻。据统计，每个人一生要喝大约 60 吨的水，所以健康饮水很关键。 图片来源于网络 为了方便生活，我们大多数人在家或者办公室都是用饮水机接水喝，那饮水机干净吗？我们需要定期清洗吗？ 01 用饮水机喝水，卫生吗？ 当我们谈起饮水机喝水的卫生问题时，主要谈的是饮水机的卫生问题。 1、饮水机其实特别容易藏污纳垢 饮水机中的污染通常来自两个方面： 我们每接一杯水，就会有相应体积的空气进入饮水桶。空气中漂浮的灰尘颗粒和细菌病毒微生物也进去传宗接代； 饮水机本身存在一些卫生死角，容易积存微生物，或者成为小强的浴缸。 过滤装置可以预防二次污染，但如果没有定期清洁消毒过滤装置，饮水机的卫生同样得不到保障。 2、饮水机到底能有多脏？ 震惊！饮水机长期不清洗，比马桶水还脏！ 别等了，小编木有放图。 不宜被污污的饮水机影响味口和心情 为了避免喝到小强的洗澡水，避免喝到看不见的超标细菌，1~2个月要给饮水机彻底清洁消毒一次。 3、饮水机清洗不到位，长期饮用其中的水会怎样？ 如果清洗不到位，细菌增长繁殖就会出现＂二次污染＂。 长期喝下这样的水，可能引起人的肠胃不适、甚至腹痛、腹泻，严重的可能导致尿路感染等。因此，定期对饮水机进行清洗和消毒至关重要。 02 饮水机的热水，真的烧开了吗？ 1、饮水机的＂开水＂没有100 大多数饮水机的水并没有煮沸。 饮水机的热水及保温功能主要依靠温控传感装置，水桶中的水流入加热内胆进行加热，一般来说温控传感器感觉到水温上升到 90 左右时，加热电源会自动切断，当水温下降到 80 时，温度传感器会对水重新加热，如此循环。 但是我们不用担心水没真正烧开这个问题： 水温达到 65 以后，水里的细菌会急剧减少。90 和 100 水里的细菌含量，差别可以忽略不计。 2、反复加热的水，不健康？ 天气渐凉了，办公室、家里的饮水机也开始24小时全天候持续地加热着。这时不禁有人问：＂饮水机里的水经反复加热后还能健康地饮用吗？＂ 这一话题很早就有人在流传，大概说法是这样的： 饮水机里的水经加热后会引起亚硝酸盐含量的升高，长期饮用会致癌。所以经反复加热后，饮水机里的水是不宜使用的。 那么真相是否是如此呢？ 小编又要甩出那句话了： 抛开剂量谈毒性 都是耍流氓 反复加热不会对水质产生根本影响，只是其中的矿物质元素可能会有所减少或丧失。已有不少实验证明，水反复加热烧开后，亚硝酸盐含量仍远远低于国家《生活饮用水卫生标准》中的规定。 3、饮水机的隔夜水，喝不得？ 细想一下，你就会发现隔夜水说法本身都站不住脚。 如果晚上8点烧的水，隔天早上8点喝，就认为是喝隔夜水了，那早上8点烧的水，当晚8点喝呢？难道晚上比白天更容易聚集毒素？ 03 健康使用饮水机的 5 条准则 ① 因为内置加热胆的饮水机无法把水温加热到 100 ，所以根本杀不死细菌和病毒。家中最好选择外置加热壶的饮水机，能够把水烧到沸腾。 ② 对于商场、医院等公共场所的饮水机，我们很难评估其卫生情况，所以最好只喝里面的热水。 ③ 已开封的桶装水放置超过15天最好不要再饮用，因为长久暴露在空气里也会导致杂质、细菌滋生。如果家里人少可以选择小桶的纯净水。 ④ 饮水机不要摆在阳光充足的地方。因为桶装水中有很多氧气，如果被高温的阳光长时间直接照射，微生物会繁衍的更快。 ⑤ 但无论是哪种类型的饮水机，建议大家最少2个月彻底清洗一次饮水机，夏天应该1个月一洗。 04 清洁饮水机的终极奥义 居家必备清洁饮水机指南，收好不谢，请叫小编红领巾。 1、准备好消毒水，灭灭灭 往桶里面倒入3.5L左右的清水，往水里倒入1汤匙的含氯消毒粉（消毒泡腾片）；带上塑料手套把它搅拌均匀。 图片来源于网络 用醋也可以，不过效果相对没有消毒粉那么彻底。醋和水是一比三的比例，调配好后可加入1~2汤匙柠檬汁，醋味就没那么熏人了。 2、关掉饮水机电源，洗刷刷 取下水桶，把调配好的消毒剂（或醋水）倒入储水器中，5分钟后，浸湿海绵擦拭内壁，把容器里的水排出来。 图片来源于网络 冲洗掉残余的消毒剂（或醋水），往饮水机储水器中注满清水，再通过冷水开关排出来，如此反复进行4次，直到没有消毒粉或醋的味道。 图片来源于网络 3、清洗接水槽，拆拆拆 取下接水盘，并清洗干净，沥干水。 图片来源于网络 手洗干净，用干毛巾擦下新的桶装水瓶口，装上新的桶装水。用两个接水口，各接一杯水，确认水没有异味。 图片来源于网络 在家里可以这样，在公司咋办呢？把这篇文章发到公司群里看看？ 来源：高质量生活家 编辑：周钰捷 校对：周佳 审签：徐磊 关注渭南日报视频号
8位被名字拖累的明星以为取得有个性，实际拗口又难记文白面书誏编辑白面书誏在人才济济的娱乐圈，要想出名仅靠实力远远不够。有时候运气也同样重要，甚至就连一个名字都能成为主导明星命运的关键点。有的明星的名字很普通很奇怪，但越是这样越容易越南第一夫人圆润旺夫脸，身穿奥黛气质高雅，俩儿女都爱笑长着一副国泰民安旺夫脸是什么样的，那就给你介绍一下陈秋月夫人了。不同于别的夫人们对当最美夫人的执念，陈秋月夫人向来不屑于争春。陈秋月夫人自丈夫阮春福还是基层干部时就陪在丈夫身边不离今年秋冬流行穿大不穿小，慵懒高级，大女人风太赞时尚总是在不停地变化更迭，但你有没有发现，现在那种紧身裤包臀裙等这些单品渐渐地淡出了我们的视线，取而代之的是各种overseze单品！今年秋冬真的是流行穿大不穿小，无论是秀场专柜，四个女人徒步登上贵州梵净山，新老金顶没上去，友情提示揭晓答案欢迎关注李舟游记！与您分享更多旅途见闻！梵净山是我国著名的弥勒道场，与山西五台山四川峨眉山安徽九华山浙江普陀山齐名，是中国五大佛教名山之一。从镇远古城出发，走了两个小时的高速，来到最美的纽约秋景，就藏在这座城市里又到了纽约下半年最美的季节，朋友圈很多开车去上州赏枫叶的朋友，已经纷纷发了纽约赏秋美景。其实，最美的秋景，就在你身边。CentralPark说到赏秋，中央公园必须拥有姓名！中央公园张嘉倪现身街头疑醉酒！全程摇摇晃晃走不稳，穿露脐装大秀腰肢近日，有媒体拍到疑似张嘉倪深夜街边醉酒的画面，当天张嘉倪一头粉色头发，穿着超级宽松的西装外套，低调之余又透出了一丝辣妹氛围感，属实让人看不出她今年已经35岁了。当天张嘉倪还穿着露脐勇士一夜双签丨普尔4年1。4亿嘴哥4年1。09亿，球迷戏称是不是反了北京时间10月16日凌晨消息，NBA季前赛已经结束了全部最后一轮的争夺，过几天就要迎来20222023赛季的常规赛。就在大家以为交易市场会随着新赛季的尘埃落定时，金州勇士这边却悄无将透明进行到底！洛斐1元气橙键盘上手体验，又是一波实力圈粉时下，打造极简化无线化个性化的居家办公桌面已经成为年轻人的新风潮，除了更新显示屏机箱音响支架这些常见硬件设备之外，码字时相伴的键盘自然也成为多数人改造重点。和大多数年轻用户一样，我冉莹颖大办生日派对！与邹市明热吻，紧搂吴尊惹争议，放飞自我头条创作挑战赛近日，中国拳王邹市明的娇妻冉莹颖迎来了自己的38岁生日，在这个具有纪念意义的日子里，邹市明也是为娇妻冉莹颖举办了盛大的额生日派对。邹市明为冉莹颖筹备的生日派对是在自家林丹豪宅内庆39岁生日！喝红酒与妻子肩贴肩，儿子五官清秀帅气昨日，迎来了林丹的39岁生日，这个时候的林丹已经不再年轻，但是依然有很多粉丝为他送上祝福。有人在社交平台上晒出两张林丹的合照，并配文祝冠军生日快乐，事业顺利，阖家幸福安康。照片中，模范夫妻要离婚？孙俪生日邓超沉默疑感情生变后，同框出镜引争议孙俪和邓超这对明星夫妻，不光两人颜值高，事业双双有成，结婚12年以来也一直十分恩爱，家庭和睦美好。两人也被誉为是娱乐圈的模范夫妻，也是娱乐圈的一股清流，让人羡慕不已。模范夫妻要离婚