下表将小麦及大米的营养成份清楚地列了出来，你比较一下，究竟谁的营养价值更高？
　　1、很多人认为北方人高大，粗壮，是因为主食为小麦，南方人身材比较瘦小是因为吃大米。这话你信吗？
　　2、有些人喜欢吃很多补品，其实主食里边都有，中医讲究平衡，若乱补，可能会影响身体的健康！
　　3、矿物质对人体非常重要，但矿物质主要靠吃动物内脏及部分蔬菜获得，因此不吃动物内脏也是不可取的。
　　4、为了更健康，吃的食物一定要杂一点，即吃大米，也要吃白面，调剂主食有利健康！
　　5、中国65%的人主食为大米。

殖民火星困难危险重重，如此实现自给自足是重中之重现代科技的快速发展，让人们对外太空充满了各种遐想。我们越来越渴望在地球之外的其他星球上定居，渴望殖民外星球。由于速度的限制，人类短时间内不可能飞出太阳系，所以距离地球更近的星球会成殖民火星困难危险重重，如此实现自给自足是重中之重现代科技的快速发展，让人们对外太空充满了各种遐想。我们越来越渴望在地球之外的其他星球上定居，渴望殖民外星球。由于速度的限制，人类短时间内不可能飞出太阳系，所以距离地球更近的星球会成耳鸣耳聋？清代著名医家的经典三味药，耳鸣耳聋看得透彻以前谈及耳鸣耳聋基本上都是中老年人的专属了，现在越来越多人经常问我大夫，你看我我这年轻，身体也挺好的怎么会有耳鸣，还耳背呢？先不说回答这个问题。先说说清代著名医家经典方药柴胡香附川耳鸣耳聋？清代著名医家的经典三味药，耳鸣耳聋看得透彻以前谈及耳鸣耳聋基本上都是中老年人的专属了，现在越来越多人经常问我大夫，你看我我这年轻，身体也挺好的怎么会有耳鸣，还耳背呢？先不说回答这个问题。先说说清代著名医家经典方药柴胡香附川它是入秋第一良果，但不宜与这些食物同吃有约君说立秋将至，天气将开始逐渐干燥起来，最好多吃一些润燥的食物，梨当仁不让成为入秋第一良果！梨味甘微酸性凉，入肺胃经，具有生津润燥清热化痰解酒的作用，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳它是入秋第一良果，但不宜与这些食物同吃有约君说立秋将至，天气将开始逐渐干燥起来，最好多吃一些润燥的食物，梨当仁不让成为入秋第一良果！梨味甘微酸性凉，入肺胃经，具有生津润燥清热化痰解酒的作用，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳太阳距离地球越来越远，还是越来越近？这种变化对地球有影响吗？众所周知，在万有引力的驱动下，包括地球在内的八大行星及其卫星，都以不同的周期围绕着太阳进行公转。而太阳系也带领着这帮小兄弟们围绕着银河系公转，所以如果跳出太阳来看，那么太阳系的众多太阳距离地球越来越远，还是越来越近？这种变化对地球有影响吗？众所周知，在万有引力的驱动下，包括地球在内的八大行星及其卫星，都以不同的周期围绕着太阳进行公转。而太阳系也带领着这帮小兄弟们围绕着银河系公转，所以如果跳出太阳来看，那么太阳系的众多预防近视，你家孩子的远视储备够用吗？来源健康中国儿童期远视储备为什么很重要视力是随着屈光系统和视网膜发育逐渐发育成熟的，06岁是儿童视力发育的关键期，也是眼屈光变化最快的阶段。新生儿的眼球较小眼轴较短，此时双眼处于远今日立秋，这五种传统食物要给家人安排上，寓意美好，顺利入秋自古以来，我们中国人对节气都很有仪式感，每一个节气该做什么不该做什么，都是有讲究的。今日立秋，这五种传统食物要给家人安排上，寓意美好，清凉祛湿，安然度三伏，顺利入秋。立秋吃炖肉从今预防近视，你家孩子的远视储备够用吗？来源健康中国儿童期远视储备为什么很重要视力是随着屈光系统和视网膜发育逐渐发育成熟的，06岁是儿童视力发育的关键期，也是眼屈光变化最快的阶段。新生儿的眼球较小眼轴较短，此时双眼处于远