大家都听说过一句话：＂冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方。＂但很多人不知道，这里的萝卜是白萝卜还是红萝卜呢？虽然它们都称之为萝卜，但是营养价值却是大不同的。 白萝卜：
　　实际上＂冬吃萝卜夏吃姜＂这句话中的萝卜指的就是白萝卜，白萝卜具有清热化痰，理气消食的作用，对于冬天常见的不好现象等有较好的防治作用，白萝卜生食甘脆多汁，能润喉清嗓、清热生津，和梨子的效果差不多，故有＂萝卜赛梨＂的美誉。
　　我们早晨起来，自然界阳气开始生发，人体也开始逐渐兴奋起来，吃生姜有助于兴奋精神，开胃进食。晚上人体需要休息，吃萝卜可以清热消食，有助于养胃安神。  红萝卜：
　　民谚＂十月萝卜小人参＂中的萝卜指的是红萝卜，它与白萝卜不是一个科属于，所以它们的性质也不一样。胡萝卜颜色靓丽，芳香甘甜，能补气明目，具有补益的功效，因此被誉为＂小人参。它含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，能有效改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题，维生素A还能维持骨骼正常生长发育。胡萝卜还含有大量人体所需的微量元素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。
　　当然，虽然胡萝卜营养多，但是如果短时间内摄取过量的话，β胡萝卜素会大量进入血液，会使皮肤变黄。所以不管是多好的美食，吃适量就好。
　　总之，这两种萝卜，各有各的功效，各有各的作用，我们在食用时一定要分清。根据每个人的体质不同，而选用不同的萝卜食用。
　　小提示：白萝卜和红萝卜不能同煮共食。还有在吃药期间不能吃萝卜。以免降低药物的性能。

永远的地坛因了史铁生知道了地坛，几次出差来京，想去地坛拜谒史铁生，却终因行色匆匆未能如愿。今秋在鲁院学习，终于如愿以偿。金秋十月，周末，地坛的松柏依旧高大苍翠，阳光穿透树木枝叶间隙，暖暖地铺泰山的鬼城蒿里山位于我们泰安灵山大街的蒿里山，在神话里，鬼都除了大名鼎鼎的酆都鬼城，泰安也被成为鬼都，这与泰山治鬼信仰密切相关。在中国传统文化中，阴曹地府有两处，一处是四川的酆都，而另一处就是泰安浙江文旅观察为什么一冷一热火了？大明山景区滑雪热杨天供图中新网杭州2月3日电题（新春走基层）浙江文旅观察为什么一冷一热火了？记者谢盼盼温泉加滑雪，成为今年春节浙江人时髦的过年方式。记者走访多地发现，滑雪游温泉游成上海迪士尼度假区招聘客房服务行李服务保洁保安员等多个岗位浦东新区新闻办介绍，上海迪士尼度假区招聘客房服务游客服务厨师保洁保安员等，一线岗位多多，有意向者可携带身份证原件或复印件及简历（纸质版或电子版均可）于每周一至周五9001600至上如何喝水能够预防和治疗百病？水，是维持生命的重要元素，人体中有70都是水所组成。这些水有19。5作用于消化，尿液中有93。6的水，胆汁中有88的水，皮肤肌肉细胞中有75的水，汗液中有58。6的水，骨头中有13郭明錤先进光电成为苹果iPad镜头供应商，下半年开始出货集微网消息，天风证券分析师苹果分析师郭明錤今（3）日公布新调查，指出先进光电成为苹果iPad新镜头供应商，与大立光合作以及出货相机模组（CCM）为中长期新成长驱动。先进光电将很快成春节与腾势D9开启一场有年味的自驾游，分享日行530公里的能耗大家好，8年新能源汽车老司机对于新能源汽车的热爱一直没有间断过，平时没事的时候，自己喜欢瞎琢磨，尤其喜欢开着纯电动汽车长途出行，分享见闻旅途的生活以及自己多年新能源汽车的用车经验。春节假期重庆武隆仙女山掀起冰雪运动热潮图为游客在重庆武隆仙女山景区滑雪。王津川摄图为游客在重庆武隆仙女山景区滑雪。王津川摄图为游客在重庆武隆仙女山景区体验雪地足球娱乐项目。王津川摄1月25日，重庆武隆仙女山国家森林公园春节假期海南康养游火热逐渐成为旅游市场新风向资料图保亭黎族苗族自治县七仙岭温泉国家森林公园，风景如画。记者陈元才摄春节假期海南康养游火热，逐渐成为旅游市场新风向海南森呼吸年味更清新海南日报记者刘晓惠在保亭七仙岭上森呼吸，到琼七鲤古镇潮玩游园会即将来袭，邀你一起花式闹新春！走过四季，转眼又是一年七鲤古镇新春游园会春节活动重磅来袭届时度假区限时开放1月27日1月29日（初六初八）上午1000下午1600七鲤古镇园外商业街七鲤汇广场素有千里赣江第一镇美誉超大城市成都县域经济挑大梁经济总量是最直接最简单地了解一座城市发展水平的参考数据，其中县域经济扮演何种角色与地位？近日，赛迪顾问发布名为县域经济是经济大省挑大梁的重要着力点报告，从财政实力消费水平等层面，分