对于心脑血管病或者慢性病患者听到最多的就是戒烟戒酒的劝诫。于是有人就反问了,为什么有的人抽烟喝酒照样活到八九十岁?而有些养生专家,烟酒不沾,却六七十岁甚至更早就去世了呢？ 抽烟和喝酒是怎样对血管产生伤害的？
　　1、  烟草中含有大量的尼古丁，尼古丁可引起中枢神经和交感神经兴奋，刺激肾上腺释放儿茶酚胺。会导致血压升高、心率加快。
　　有研究表明，吸1支烟可使收缩压增高10—25mmHg，心率每分钟增加5—20次。吸烟可降低血氧浓度，使血液中一氧化碳含量增加，继而导致动脉血管内膜缺氧，加速动脉硬化形成。
　　2、  有研究显示，每天饮酒30毫升，可导致收缩压升高4mmHg，舒张压升高2mmHg；每天饮酒60毫升，可导收缩压升高6mmHg，舒张压升高2-4mmHg。
　　而且，饮酒也可导致血管收缩、血压升高，心率加快、增加脑出血的发病概率。
　　酒精有扩张血管的作用，高血压患者在服药后饮酒，有导致突发性低血压的风险。
　　吸烟和饮酒都能够对心脑血管产生损害。伤害程度，与饮酒量、吸烟量以及时间长短有关。
　　吸烟喝酒仍然长寿的人是为什么呢？
　　吸烟喝酒对身体的损害是有大量的研究数据支撑的。而抽烟喝酒仍然是长寿毕竟只是个例。
　　疾病的产生是很多因素作用的结果，比如，遗传、生活习惯、环境、心理状态等。抽烟喝酒仍然长寿的人，也可能在其他方面的优势在一些程度上弥补了吸烟喝酒的坏习惯。

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