血粘度高和血脂高是一回事吗?血稠更容易得血栓?别再被忽悠了
经常听到身边比较胖的人说,自己的血稠,要多喝点水来稀释血液。还有些人会表示,自己会刻意的少吃点荤腥的食物,多吃海带等食物,改善血液粘稠的问题。甚至有人将血粘度高和血脂高联系在了一起,这到底是不是一回事? 血粘度高和血脂高是一回事吗?
血脂很多人都知道,就是 血浆中的脂类 。可能包括胆固醇、甘油三酯等。当血脂升高后,可能诱发多种不同的疾病,心血管疾病风险也会随之升高。检查血脂,其实能够反映人体内脂类代谢的具体情况。
而血粘度有些人甚至都没听过。这其实也是一种血液的指标,但是反映的是一个动态的情况,能够通过血粘度,能够 反映人体内的血流阻力 。就像是如果是纯净水,那么流下去的速度是比较快的,但是如果变成了粘稠的粥,那么流淌的速度就会减慢。
所以, 血脂高和血粘度高根本就不是同一回事儿 。很多人不了解这个,碰到一些推销产品的人,宣称这种东西能够改善血稠、多半是骗人的。人们也要擦亮眼睛。
血粘度高,可能引发血栓?
血粘度高很可能会影响人体内的毛细血管,甚至让一些比较细小的血管发生毒素,影响人体内的血、氧以及养分的流通,从而威胁健康。但是,血稠和血栓其实完全就是两码事。
血粘度人们可以看做是血液检查的一个"形容词",而血栓是心血管中的一个"实体",是个"名词"。在血粘度高的人身上,确实可能出现血液循环比较慢等问题, 但并没有研究能够证实,血粘度高和血栓存在因果关系 。
血栓的形成往往和人体内的 炎症 、 动脉斑块硬化 等因素有关,当患者存在 凝血异常 的时候,也可能引发血栓,甚至出现血栓脱落,诱发血管狭窄,血管堵塞等问题,威胁人们的生命安全。
人们应该明白,所谓的血稠,只是口口相传的一个说法而已。在医学上称之为血粘度。而在医院检查出的血粘度高,其实非常普遍。尤其是年纪比较大的中老年人,检查结果都可能存在"血粘度高"的情况。
很多人看到这里就开始猜想,是不是身体不好了?是不是要出现血栓了?在这种恐惧心理的影响下,不少人开始购买保健品、寻找偏方,甚至相信一些网上所说的偏方,希望能稀释血液。
但是很多正规的大医院,血粘度的检查已经被排除在常规体检项目之外的。在医生眼中, 血粘度高只是血液的一项指标 ,能够为特定的一些疾病提供参考依据,判断血液的动力状态。但是并不能代表人体就存在疾病,和血脂高更是两回事儿。
查出血粘度高,该怎么办?
很多人表示,虽然你这么说,但是我已经查出了血粘度高,心里很担心怎么办?其实解决的办法也很简单。找到病因。
血粘度高可能是血液疾病引发的 血小板增多 , 红细胞增多 等问题。这也属于前面提到的特定疾病类型。发现这些问题后,及时就医接受治疗,尽早进行干预。
而存在高血压、高血脂等疾病的患者,可能存在 较高的血栓风险 ,在发生血粘度高后,其实只要控制好自己的血压、血脂、血糖等指标,管理好自身存在的慢性病,问题并不大。
总的来说,血粘度高和血脂高是两码事,而血稠的人更容易出现血栓,也没有研究能够证实,人们可别被忽悠了,勿信偏方。 参考资料:
1、血液粘稠度增加,血脂也会升高?·光明网·2020-10-9
2、血稠,竟然是伪科学!更扎心的是,血稠和血栓的关系其实是……·新华社·2019-7-8
3、经常犯困是血液黏度高?还可能发展成血栓?看完你就清醒了·科普中国·2021-10-13
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