新赛季，山东男篮原本以为会延续上赛季势头，结果徐长锁把球队打造成四不像，丁彦雨航状态大幅度下滑，让这支球队的配置再下降一个层次。据悉，眼下窗口期期间，山东男篮两大悍将被清理了出去，分别是刁成灏和王冠翔，目前，这两人已经成为自由球员。
　　为了升级锋线实力，山东男篮近几个赛季，疯狂引进锋线球员，包括了刁成灏、王冠翔、侯沛佐、司坤、郭旭等人，目前来说，表现最差的就是刁成灏和王冠翔，首先说说刁成灏，作为一位天赋满满的球员，但却始终没能在CBA打出来，上赛季场均只交出3.7分的数据，而且命中率太低，尤其是他依赖生存的三分球，命中率也仅仅只有百分之35。
　　另外，作为山东青训出道的王冠翔，据了解，这些年他一直在安徽文一，2年前才被老东家召回球队，但状态一直非常低迷，目前，王冠翔和刁成灏被清理出去，已经尘埃落定了，毕竟，目前队内还有多位锋线球员，丁彦雨航、侯沛佐、李敬宇等等，宫鲁鸣刚刚到来，也展现了新官上任三把火的铁血手腕！
　　对于山东男篮，除了外援是及时雨，总教练也是，宫鲁鸣刚刚来球队报到，除了清理一些球员，也和王卫星等多位助教，组成了山东男篮新的教练团队，宫鲁鸣的职责是，除了给徐长锁提供战术意见，其次，也是监督徐长锁的用人问题，毕竟，这位老帅用人确实太死古板了。

历史上的今天12月5日1492年12月5日西班牙航海家哥伦布第一次踏上伊斯帕尼奥拉岛伊斯帕尼奥拉岛（也成海地岛西班牙岛），面积约7。65万平方公里，位于南美洲古巴岛以及波多黎各岛之间（加勒比地区），当地看完她的穿搭，感觉顶楼还是有点子保守最近和杨老师闲得无聊，也凑热闹看了几场世界杯球赛。足球啥的咱也不太懂，只能跟着一起燃。但是看到卡塔尔太后谢赫莫扎真坐不住了。这强大的气场，跟我几年前在时尚杂志里见到的她简直一模一样巴黎八卦记比利时世界杯内讧内幕曝光，味道我们熟悉极了当马丁内斯刚刚出任比利时国家队主教练的时候，他就明白多种族问题是比利时的顽症。人们一直告诉他，这是比利时足球的一个长久以来的问题，来自该国北部讲佛兰芒语的人（例如阿尔德韦雷尔德费尔难受，红米1999元神机被阉割了，这下我真没法交朋友了本该发布的小米13由于特殊原因延期了，不过好在相关的外观配置都已经被曝光得差不多了，所以大家无非就是等待小米13正式到来后，是否真的如爆料那样所言，是由于成本价上升，不得不来到了4印象浙南老男孩摄影团浙南之行游记在一次聚会的时候，几位兄弟想秋天到浙江南部去一趟旅行，回家后我翻阅了相关资料，选择到以下线路，时间定在10月21号出发，经过一个多月的筹划，老男孩摄影团出行方案前后修改了三次，我们著名版画家金家骐百年诞辰他创造了徽派版画的一个时代12月3日，由民盟黄山市委徽州师范学校和中共休宁县委宣传部共同主办的率水赤子金家骐先生百年诞辰纪念会，在安徽省黄山市休宁县溪口镇阳干村月潭湖旅游集散中心举行。主办单位负责人省市县文好用的天王补心丹，巧搭配，不仅补心安神，还能补肝肺肾脾大家好，我是李医生今天来给大家讲一味中成药，这个中成药叫做天王补心丹，说起它啊，相信很多经常失眠的人知道，它可以补心安神，对于心阴不足而引起的失眠多梦心悸健忘大便干燥啊这种情况有不天天养胃，胃病为啥还反复发作呢？常有身边的朋友和医院门诊的患者诉苦为啥我一直都在养胃还是有胃病？我吃药了，也治疗过，但为啥胃病还是胃不舒服三分靠治，七分靠养？01养胃确实有必要不少人的胃，就是被自己给作坏的，总是荨麻疹的禁忌食物与日常注意事项荨麻疹，尤以儿童为多见。荨麻疹禁忌食物（一）不能吃的水产发物鱼虾蟹带鱼黄鱼鲳鱼蚌肉等水产品，餐桌上要避免食用。（二）不能吃的蔬菜蘑菇香菇，韭菜竹笋菠菜。（三）不能吃的水果芒果杨梅荔阿胶太贵！冬天吃黑豆不如吃它，1碗才几块钱，祛湿健脾补气血导语阿胶太贵！冬天吃黄豆黑豆不如吃它，1碗不过几块钱，祛湿健脾胃，香甜软糯补足气血！正所谓人间烟火气，最抚凡人心，闲品岁月，慢煮时光，在风花雪月中蒸炖人生，大家好，我是晓峰，一个热药食同源的十大温阳散寒食物（一）药王孙思邈说夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食乃不愈，然后命药。可见食疗首选，最后才选药物。那么如何选食物呢？第一步就是要弄清楚身体状态，搞明白自己是阴虚内热？还是阳