2月5日，大年初五，祝福大家新年快乐。目前对于CBA联赛而言，大部分球队都在欢度春节，他们也迎来难得的休息时间。随着春节即将过去，各支球队也迎来集结集训的日子。据悉山东男篮将在初五重新集结。而作为冲冠的队伍代表辽篮也将集结开始冲刺备战。
　　第二阶段战罢，辽宁男篮排名第一位，整体表现尚可，但是球队依然存在隐患。弗格和莫兰德的状态问题、韩德君以及主力球员的伤病问题、还就是杨鸣的临场指挥等问题。因此辽篮管理层、教练组以及球员有一个清醒地认识，在未来争夺冠军的道路上肯定会遇到很多困难，夺冠并不容易。特别是对于李洪庆和教练组团队要看到自身不足，查缺补漏，并在接下来的比赛中稳扎稳打，低调务实，相信只要在季后赛不出错，球队冲冠仍有希望。
　　春节期间高诗岩也重新回到了辽宁队训练馆，随同球队一同训练，在其中可以看到高诗岩也是在进行力量训练。作为辽篮青训体系一员，与球队有着深厚的情感，之前总经理李洪庆明确表示他是非卖品，因此高诗岩重新回归应该没有悬念。 两年前山东男篮与辽篮完成了一笔交易，朱荣振和高诗岩成为主角，而如今合同即将进入尾声阶段，双方重回老东家应该是大概率的事情。这对于辽篮下赛季是好事。此外还有一件好消息，根据球队计划，八旬老帅蒋兴权将会正式归队，他将继续帮助杨鸣冲刺本赛季冠军，而韩德君伤病情况恢复也不错，如果没有什么大的意外，他将会在3月中旬重返赛场，备战季后赛。
　　考虑到弗格和莫兰德的状态不稳定，据辽宁媒体了解，辽篮已经有意第三外援，并与威尔森进行了试训工作，杨鸣对于这名NBA级强援的表现十分满意，双方将在第三阶段达成合作。威尔森身高2米01，体重104斤，打法与保罗-乔治神似，是一名锋线摇摆人，持球突破和三分投射能力极强。辽篮缺少威尔森这种具备冲击力的外援，连续两个赛季输给广东宏远，李洪庆不希望悲剧再度重演。以威尔森这样级别的外援，他将是解决最后冲冠短板，复仇广东宏远。
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你好2022！刘诗雯孙颖莎回家迎新年，1月19日再见北京时间12月30日，国乒团队结束了集中隔离，樊振东孙颖莎王楚钦等明星球员踏上了回家的行程，准备迎接2022年的到来。01hr孙颖莎孙颖莎，被球友们称作莎莎小魔王，拥有各种可爱的外冬窗开启！皇马计划2100万年薪签下姆巴佩，签约6年4000万签字费新的一年已经到来，对于普通人来说这是新的一年开始的第一天，但是对于世界足坛来说，意味着冬窗正式开启，部分合同年的球员将自由洽谈新的合同。据西班牙媒体ABC报道，皇马方面计划开出21姚明体型比我们想象中夸张，奥尼尔在身边显瘦小训练师如矮人姚明的体型大家都懂，当年可是被誉为小巨人。虽然说NBA不缺2米以上的巨人，但是像姚明这样2米26的身高还是少数。关键姚明不仅高，宽度也足够夸张，在篮下站稳基本就覆盖了整个三秒区。他改写太极拳历史的重大发现（上）崔虎刚（六合武学）改写太极拳历史的重大发现（上）崔虎刚（六合武学）一2020年取得的部分成绩武学界众所周知，笔者多年前有改写心意形意拳历史的重大发现发表，其中披露了倚山武论拳谱。这一历史文献，打破以舞蝶全新皮肤青花浓首曝丨我有一盏清茶，可赠人大梦初醒后的片刻欢愉白釉青花，浅饮琼蕊浆，天晴云破，千峰翠色来。绝品英灵舞蝶新皮肤青花浓1月12日1月18日即将上线祈念之轮！点击欣赏素胚青花与蝶共舞舞蝶，是江湖神秘情报组织谛听的老板娘，一瞥一笑，风广东人炒青菜为什么好吃？诀窍在这里，翠绿不出水，爽脆还入味广东人炒青菜为什么好吃？诀窍在这里，翠绿不出水，爽脆还入味广东人炒青菜为什么好吃？诀窍在这里，翠绿不出水，爽脆还入味要说什么菜是最好吃的，那一定就是各种小青菜，绿油油的，又鲜又嫩，红烧狮子头，厨师长分享详细配方，软糯入味不油腻，年夜饭记得做红烧狮子头，厨师长分享详细配方，软糯入味不油腻，年夜饭记得做红烧狮子头，其实小时候就一直有听过，但是吃过的次数不太多，我记得第一次听到的时候，还有点不太敢吃，毕竟名字有点让小孩子害河南扣碗条子肉的做法，飘香四溢，肥而不腻还特别入味说到条子肉，很多人都会说是自己当地的特色。其实不然，很多地方都有这样的一道菜，做法大致相同，条子肉做法都离不开三个步骤煮炸蒸。只是用料和配菜各地有些许的不同罢了。最出名的梅菜扣肉其冬天，遇到此肉别错过，加把孜然拌一拌，出锅香酥可口羊肉是在冬天的时候不可或缺的一道肉食，羊肉具有补血温经的作用。所以在冬天的时候，尤其是小孩或者是体弱胃寒的人一定要多吃一些羊肉，而且羊肉里面还含有丰富的蛋白质和钙及矿物质，对于小孩炸蘑菇时，只放面粉就错了，多加2味，出锅酥脆可口太香了炸蘑菇这道菜很多人没有听说过，但是有些人去饭店吃饭的话，还是很喜欢吃这道菜的，这道菜饭店里很普遍，很多人也爱吃，炸好的蘑菇外酥里嫩，特别可口，但是自己在家烹饪的话，很少有人在家做炸冬菇炒牛肉牛肉鲜嫩爽滑，冬菇鲜香入味，超下饭超好吃By静香爱下厨和追剧用料牛肉300克冬菇6个姜丝和蒜片适量青椒和红椒各半个沙茶酱1小勺黄酒1勺酱油1。5勺蚝油1勺白糖1小勺盐1小勺淀粉2小勺花生油适量做法步骤1牛肉先切片2腌制牛