全红婵遭警告？魏队医有些运动员才14岁要注意她在宿舍偷吃零食

　　11月13日消息，14岁跳水奥运冠军全红婵在东京奥运会夺冠背后有着怎样巨大的付出？近日，广东跳水队队医魏东凌接受了采访，谈到了跳水运动员所面临的＂管住嘴＂问题。
　　运动员每天消耗能量巨大，对于个人身材、体重的管理需要比普通人更为严谨，这也就对他们的饮食提出了更高要求。运动员需要食物多样、粗细搭配，适量鱼、肉、蛋、奶、多吃蔬菜、豆制品，还需控盐、控油、控糖。
　　广东跳水队总教练、全红婵恩师何威仪表示：＂在日常训练中，我们会提醒运动员需要合理搭配饮食，碳水蛋白质纤维素缺一不可。只有这样，才能让运动员在长时间训练后，充分补充他所需的能量，让身体得到更好恢复。＂
　　何教练还表示，比赛期间他要求队员们少食多餐，身体充满能量，又不产生饱腹感。
　　魏东凌是广东队的重要一员，他是广东体育医院运动医学副主任医师、广东跳水队医疗组负责人，在东京奥运会期间他负责全红婵、谢思埸、陈艾森等广东跳水运动员的医疗康复保障工作。除了保障运动员的身体健康，魏东凌还要关注他们的体重变化。
　　对于跳水运动员而言，体重是身体最重要的指标之一，甚至是以克来严格要求的。魏东凌表示：＂在顶级国际赛场上，决定最终结果的可能就是零点零几公斤。＂
　　从今年5月开始，魏东凌每天都会为跳水队队员称体重，＂吃什么也有讲究，就是为了让他们的体重能在正常范围内。＂
　　而像全红婵这样的年轻队员，魏队医虽然没有点名，但是也强调只有14岁的跳水运动员，爱吃零食是天性，但是她又处在跳水运动员最敏感的生长发育期，因此，魏东凌表示尤其需要关注，＂像一些年龄小的运动员，你要注意她会不会偷偷在宿舍里吃零食。甚至有时候我会说，‘不行，让我来给你打饭’，在训练后都是我亲自挑选适合她们的食物。＂
　　魏东凌还表示：＂在东京奥运会的时候，奥运村里有冰淇淋提供，我们的运动员很想吃，我最后也允许了，但她们也只是吃了一个，就是要在比赛前控制好体重。＂
　　因此，在奥运会、全运会赛场内外，我们都可以看到全红婵身边总有一位身材高大的中年男子跟随，他就是魏队医，他需要随时随地地控制全红婵的营养摄取，避免她＂过量摄入＂。
　　值得一提的是，运动员很少在社会上餐馆就餐，也很少喝可乐等碳酸饮料，这是出于饮食安全和训练要求。东京奥运会结束后，男子三米板独得2金的谢思埸就开玩笑表示，他最想做的事就是喝一瓶可乐，因为已经1年多没有喝过可乐，有点馋！
　　对此，网友们纷纷表示，＂魏队医，移动的红姐监视器＂＂笑死，魏队医也是个喜剧人＂＂红姐：终究是给我留了一丝丝面子＂＂妹：你报我身份证得了＂＂或许明显了，爱吃零食的14岁运动员＂＂红姐，你直接报我身份证得了＂＂:哈哈哈，14岁的运动员偷偷吃零食＂＂妹宝应该是在房间里偷偷吃零食被抓到过，不然怎么这么有经验＂＂魏队医是不是为了控制好队员体重，牺牲自己把零食都吃光了＂＂每个小孩都是喜欢吃零食的、何况初中的年龄，不过再长大一点就不爱吃了＂＂妹妹最大的敌人管住嘴，多次采访都是说要控制吃零食，对于一个长身体的孩子确实不易啊＂。