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为啥有人不容易得癌?牢记5个防癌要点,其实癌症也怕你

  一直以来,大家往往对于癌症,总是会"谈癌色变",生怕自己患上这种疾病。因为大家知道,一旦患上癌症,就算积极的治疗,最后的结果也是说不准的。之前有人提出,每个人的体内都有癌细胞,对于这个说法,人们更想知道,为啥有的人,不那么容易得癌症呢?下面就给大家分析一下原因。
  为啥有人不容易得癌?
  首先我们要了解,人人体内都有癌细胞这个说法,其实要从它的产生开始说起。而细胞在任何时候,都在不断的新陈代谢,但在这个过程中,部分细胞可能因此出现 基因突变 的情况,此时癌细胞也就会产生。所以说,每个人的一生当中,身体内多少会出现癌细胞。
  虽然人人体内都有癌细胞,不过并非所有人,都会患上癌症。主要是 出现恶变的细胞,能够被身体修复 ,简单点来说,尽管出现了癌细胞,但是癌细胞还没有发展成癌症,就已经被身体消灭了。但是当癌细胞形成后,我们又受到了外界的刺激,此时癌细胞的发展会加速,从而加快癌症的产生。
  所以说,有些人不容易得癌症,并不表示不会得,而是在生活中,受到的刺激比较少,从而降低了癌细胞继续发展的可能。那么他们是怎么做的呢?其实与下面要提到的5个要点有关,如果生活中可以牢记,或许癌症也会害怕你。
  牢记5个"防癌要点",其实癌症也怕你
  1、定期进行身体检查
  相信大家都知道,多数癌症患者,处于早期阶段的时候,往往身体是没有什么特异性症状的。所以很多患者,发现自己患癌时,病情已经进入了中后期。但此阶段的癌症,即使进行了积极的治疗,预后情况可能也没有早期好。所以说,如果可以定期进行身体检查,或许就可以更早地发现问题,从而进行相应的干预。
  2、戒掉香烟
  可能对于部分人群来说,可能只知道吸烟有害健康,但是长期吸食香烟却有可能导致癌症的发生。因为香烟当中,不仅含有 致癌物质 ,还含有 促癌物质 。在人体长期接触之后,细胞发生癌变的风险更大,而癌细胞发展成癌症的速度,也会因此加快。
  3、保持良好身材
  对于很多女孩子来说,都知道应该保持自己的身材,但是很多男性,对此并不在乎。往往到了中年时期,身材就开始逐渐发福,啤酒肚也开始出现,变成了一个肥胖人士。但我们要知道,肥胖的人其实更容易患上癌症,例如 大肠癌、食管癌、子宫内膜癌 等。
  4、心态良好保持的人
  情绪有很多种类,有积极的,但也有消极的。现实生活当中,每个人都存在着不同的情绪,其中常保持消极情绪的人,例如 爱生闷气、不懂宣泄 等,属于较为典型的"癌症性格",也就是患癌的风险,要比常人更高一些。
  5、坚持体育锻炼
  大家都知道,运动能够给人体,带来不少的好处,例如 增强免疫力、降低自身患病风险、减轻体重 等。其中降低患病风险,就包括癌症,而减轻体重,对于患癌风险,也可以起到一定的降低作用。所以说,如果养成坚持运动的习惯,那么癌症可能并不容易找上门。
  对于癌症来说,早期发现很关键
  WHO曾表示, 1/3癌症能预防,1/3癌症能延长寿命或治愈,1/3癌症治疗后能缓解 。但是我国很多癌症患者,都到了中晚期的时候才被确诊,但此时治疗往往效果已经变差。不过我国医疗水平并不差,但是因为预防能力较差,才导致了癌症居高不下的情况。
  但是如果能够在早期发现,治愈率可以得到提高,患者所需承受的痛苦也会减轻。所以说,我们应当对于癌症,有一定的了解,例如癌症的症状。这样当我们的身体出现异常时,就可以及时去医院就诊,提高癌症的早期确诊率,患者也可以获得更好的治疗。
  综上所述,其实每个人都存在着一定的患癌风险,因为每个人体内都有可能产生癌细胞。而不容易患癌的人,往往是生活上的一些方面注意的好,上文已经给大家列出来5点。如果不想癌症找上门,那么不妨借鉴一下,降低癌症发生的可能。除此之外,我们还应该了解,不管对于什么癌症来说,预防永远比治疗重要,即便它发生了,我们也应该尽量在早期发现。

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