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这是我今年的旅行计划,想抄作业的一起来

  今年春节不出行,就宅着家里YY一下自己2022的旅行计划,顺便也同步给大家,方便来抄作业。
  我自己的旅行观,向来都是 节假日不凑热闹,平日里各种错峰玩玩玩 。这样往往性价比高,人少旅行体验还好。
  2022,我有这么几个旅行计划,希望最终能去个三分之二吧。
  不时不玩系
  去文昌看次火箭发射
  我们国家有甘肃酒泉、四川西昌、山西太原、海南文昌、东方航天港(烟台海上),共5大航天发射场。
  其中最方便,观感最好的是文昌。
  2月底3月初,正好有火箭发射,如果能凑上时间,我想去看看。
  烟花三月下扬州
  烟花其实是柳絮,所谓"烟花三月下扬州"是因为琼花,桃花,樱花,紫荆花,三色堇、雏菊、金盏菊、矮牵牛、水仙、郁金香、迎春、连翘、梅花、白玉兰、海棠、山茶、结香、杏花、君子兰......都在四月的扬州集中开放了。
  特别特别的美。
  三月是农历,所以实际上是四月哦。
  我去了那么多次的扬州,唯独是缺了烟花三月。此时的扬州城有清风、细雨、斜柳、琼花,堪称一年中的最。
  只有到了柳絮纷飞,烟雨濛濛之时,扬州的婉约才能衬托出来。
  喀纳斯、九寨沟、额济纳三选一的秋天
  中国最美的秋天,我认为是新疆的喀纳斯、四川的九寨沟还有内蒙的额济纳旗。
  喀纳斯湖是藏在阿尔泰深山密林中的高山湖泊,与东边的禾木村和西边的白哈巴村构成了整个喀纳斯景区的主体。
  多变的湖水、挺拔的白杨、秀丽的桦林、金色的落叶,绚丽的色彩……这里的美,粗犷中带有魅力。
  九寨沟要开一家丽思卡尔顿隐世,我估摸着在秋天的时候也应该开起来了。
  九寨沟一年四季都合适,但深秋的九寨沟我会更喜欢一些,秋天来九寨沟你不会感到这是一种萧条,反而多了一丝韵味儿。比夏天更多彩,比春天更妩媚。
  正好搭配着丽思卡尔顿隐世一起去。
  额济纳的秋天是看胡杨的,它的秋天很短暂,就21天,错过只能等一年。
  大漠胡杨林,算奇景了。
  人文系
  海南西海岸人文自驾(海口-昌江-东方-白查村)
  这条线路可能会开个小团,邀请志同道合且喜欢拍照的朋友一起去。南洋风格的海口骑楼老街、古朴幽深原生态的白查村、还有东方鱼鳞洲的风车、棋子湾的海上落日。
  海南不仅有风景,还能走的很人文。
  造访大兴安岭深处最后的驯鹿部落敖鲁古雅
  在大兴安岭西北麓、额尔古纳河右岸的原始森林中,有一个鲜为人知的少数民族部落,他们就是"敖鲁古雅"。
  我是因为哈尔滨的那家敖鲁古雅酒店从而了解到敖鲁古雅的,正好今年有机会把酒店和部落都去刷了。
  火车旅行
  福州-泉州-厦门,来一次深度福建游
  前段时间去了趟厦门,平均20度的气温让我觉得很是舒服,于是当下就立刻决定要再去一次厦门。然后这次火车去,顺道把福州、泉州都给玩了。
  福州是闽菜的发源地,这里是小吃打动人心。
  泉州有红砖古厝、百年骑楼,整个城市都被认定是世界遗产。
  沿着中老铁路,从昆明玩到西双版纳
  真的每一站都有好玩的,虽然不能每一站都去,但昆明、玉溪、普洱、版纳我可都是非常有兴趣的。  昆明:翠湖、滇池、昆明老街、各种市场  玉溪:抚仙湖(度假圣地)、红塔公园、聂耳音乐广场  元江:世界第一高桥旅游风景区、那诺梯田  墨江:碧溪古镇、墨江北回归线纪念园、双胞文化园  宁洱:磨黑古镇(茶马古道重镇)、困鹿山皇家古茶园、锦袍山公园  普洱:千年古茶园、太阳河国家森林公园、小凹子咖啡庄园  野象谷:野象谷  西双版纳:星光夜市、总佛寺、曼听公园  橄榄坝:中科院植物园、热带雨林谷、傣族园  勐腊:望天树
  呼伦贝尔号列车
  我之前介绍过,就是那个号称国内火车旅行天花板的。本来准备冬天去的,结果因为YQ无限期的推迟了。
  今年肯定是会要重开的,我就超想去的。
  关于呼伦贝尔号列车,可以看下面的这篇。
  国内火车天花板!那个属于火车旅行的黄金年代回来了
  邮轮旅行
  2022还想去一次邮轮旅行,我看中了 招商伊敦号 ,一艘一价全包的奢华邮轮。
  21年我没去,是因为它走的线路是深圳到三亚线,线路不够吸引我。但前几天招商伊敦号刚刚公布了2022年的新航线,是从深圳到上海(或反之),会路过厦门、温州洞头岛、舟山、最终到达上海,这条线路的可玩性就大大增强了。
  也是时候去上一次了。
  美食之旅
  2022给自己安排的美食之旅有两个
  去汕头、潮州、揭阳,到原产地去吃潮汕菜
  《舌尖》导演陈晓卿曾经说过:"潮汕是中国美食的一个特别宝贵的孤岛,如果一个中国人说他是美食家却没去过潮汕,那他不算是真正的美食家。"
  吃吃潮汕的牛肉火锅,还有不能错过的鱼生和生腌、各种粿和海鲜粥,潮汕值得每年都去上几次。哪怕只是为了吃。
  而且潮汕一点好,杭州往返揭阳的机票,常年都是白菜价。
  去深圳,吃高端日料
  前阵子,和大众点评黑珍珠团队聊天,他们给了我一个信息,说这几年深圳的高端餐厅不管是数量还是质量,都提升明显。
  主要的原因还是和经济、房价会有关系。有钱人聚集的多,高端餐饮自然也会扎堆。
  再加上我有阵子没去深圳了,是该为了吃而打上一次飞的了。
  走一次小团
  虽然我不爱跟团游,但有些线路不跟团走起来是缺了体验感的。
  小团我初定是准备走 丽世茶马古道线 。其实我对三个地方的小团比较感兴趣,一是松赞环线、二是甘南、三是丽世的茶马古道。
  无奈松赞太贵、甘南住宿太过拉胯,那就先从茶马古道线开始吧。
  这个行程7天6晚,从大理丽世(游玩古城,凤阳邑,喜洲)出发,到丽江古城丽世(游玩古镇、文化、雪山),香格里拉丽世(小中甸寻找最美香格里拉、藏族牧场生活、户外移动咖啡馆)再到奔子栏丽世(酒庄、森林徒步、荒野食堂)。
  算是很深度地把大理、丽江、香格里拉都玩转了。
  然后2022,还有这么几个地方,我想重新回去二刷一下
  崇左
  崇左是西南边陲,中越边境,主要是喀斯特地貌,外加明仕田园风光。
  这里有全球第二大的跨国瀑布德天大瀑布,有世界文化遗产花山岩画,还有国内最奢牌的酒店之一的崇左丽世。
  值得去住上个2-3天。
  阿那亚
  去不了濑户内海,阿那亚就是国内的濑户内海。这个地方太过于文艺,阿那亚礼堂、独孤图书馆、沙丘美术馆......不管看多少遍都觉得美。
  不过我是不会在暑期去阿那亚的,人一多再好的地方都会变味儿的。
  巍山古城,顺便要再去个沙溪
  去年12月,我去了趟大理巍山,一个可以随便逛逛的古城,感受是真好。
  不过很可惜时间太过于有限,只是住了一晚。巍山肯定是要再回去的,顺便会把大理边上的另外一个古镇沙溪也给刷了。
  云南的古镇慢悠悠的,即使是旺季这里也没几颗游客,适合静静的思考人生。
  敦煌
  也是21年去的,然后意犹未尽。我想最大的遗憾是因为莫高窟吧,没有买到正常门票(8个窟外加2本数字电影),只买到了应急票(4个窟没有数字电影)。虽然同样看的很是震撼,但总觉得缺了点什么。
  那么,就今年再去过吧。
  另外呢,SLH旗下的敦煌碧玥也开业了,这家酒店也会是我再次回到敦煌的理由。
  好了,这是我自己2022的旅行小计划。要求不高,能完成三分之二就是胜利。
  此外呢,我也来给大家推荐推荐,2022怎么玩。
  我的推荐逻辑是,不时不玩,旅行就是在恰当的时间出现在恰当的地方。
  3月,林芝看桃花
  林芝的海拔较低,旅游开发也相对比较成熟,酒店也是除了拉萨外,最好最多的,然后还有机场。算是第一次进藏比较轻松的目的地了。
  3月的林芝,是一个看雪山和桃花的好地方。
  4月,武汉看樱花已经是老生常谈了,不如推荐 去中卫看梨花 吧。
  梨花的花期就短短20天,中卫的南长滩有上千颗梨树,一到4月初,整个南长滩就是梨花胜雪。
  5月,去昆明看蓝花楹
  蓝花楹是昆明街头最美丽的花卉之一,锥状紫色花序配上羽状复叶显得浪漫十足,一整片的紫色花海。
  6月,厦门看凤凰花
  我喜欢凤凰花盛开时的厦门,可惜厦门大学不让随便进了,我一直认为厦大之所以被称为最美校园,凤凰花和三角梅是有不小功劳的。
  7月,青海湖看油菜花
  7月,正好是青海湖最佳的旅行季。从7月初油菜花进入开花期,差不多到了7月10号全部开放,再一直到7月底都是油菜花花期最美的时间。百里油菜的奇景,也许只有青海湖可以给到你~
  沿着最美国道之一的227路自驾,把青海湖、门源油菜花、祁连山大草原、张掖七彩丹霞,尽揽其中,是一件美事儿。
  8月,西湖赏荷
  西湖的荷花,能惊艳整个夏天的。
  9月,广西龙脊梯田
  这是龙脊梯田一年中最完美的"金色龙脊"的时间,层层叠叠的稻穗金光闪闪,放眼望去犹如大地流金,美不胜收。
  10月,北京看秋
  红色的宫墙、黄色的琉璃瓦、不再少见的"北京蓝",激烈的颜色碰撞,却撞出了个格外柔和的秋日北京。10月的北京能美到一塌糊涂。
  11月,腾冲银杏
  腾冲的银杏村有3000多颗银杏树,古老而古朴,到了11月这里就是金色的童话世界。
  腾冲会最适合11月去
  12月,西双版纳避寒
  本想推荐海南的,但海南真的被炒地有些贵。去西双版纳也不错哦,这里有泰国的影子。
  如果你在新年里有什么旅行计划,可以留言分享哦。
  感觉2022年又是能给大家带来很多旅行文章了,我自己都好是期待呢。

科学营养新观念1,营养摄入三途径饮食,强化营养,营养补充剂。现代营养新观念平衡膳食是基础,基本补充为辅助,优化营养为预防,强化营养助康复。2,营养支持对于慢性病预防及康复关乎效果和生存质量,需要养生谈何易在三年疫情的阴影下,中国步入老年社会的现实情况下,通过网络,抖音,专家,学者纷纷登场大讲养生之道,把一大批老年退休者及部分事业有成享受晚年的有钱人,忽悠到晕头转向,吃什么都不放心,椰子虽好,但并非人人适合,尤其是这8类人别食用,否则影响健康椰子是一种特别多见的热带水果,它不但口感非常好,还含有大量的维生素葡萄糖蛋白质以及钾镁钙等多种矿物元素。除了椰子汁可以饮用之外,椰肉也可以食用。不但有着健脾养胃以及清凉解渴功效,还专家调查了45万人,喜欢吃烫饭的人患胃癌的危险是正常人的4。22倍趁热吃一向是中国人的一句客套话。但是吃热饭真的会有益于我们的健康吗?其实吃得过冷或过热都会有损我们的身体健康。平时应该多吃和体温相近的食物,这样可以延缓胃肠道的老化,有助于延年益寿提醒男性停止2个损阳行为,记得吃补阳3宝,活力充沛大自然讲究阴阳平衡,我们人体也不例外。随着自然界中阳气减弱,阴气伏起。身为社会家庭中的中流砥柱,男人要在这个时候特别注意补充阳气。民间有句老话阳气不足百病生。讲的就是男性中如果阳气男人精力不足怎么缓解?男人精力不足怎么缓解?现在越来越多的男性朋友有一些身体上的健康问题,如腰痛,肾功能减退,工作和生活压力大,经常熬夜加班,饮食不正常,休息等。这些都是男性精力不足的原因,从长远来看,CALZEDONIA在巴黎举办CALZEDOMANIAAlegscelebration活动CALZEDOMANIAALegsCelebration活动于巴黎布隆尼亚尔宫(PalaisBrongniart)盛大举办,意大利CALZEDONIA集团与创意机构VillaEug台北时装周引争议大S韩国老公压轴嘉宾土味走秀土到渣VS接地气?下面这张照片上这个人,相信许多人已经看出来了大S的韩国光头老公。画面上,大S的这位52岁韩国老公的造型,看上去就像准备去夜店参加一场蹦迪。其实此时这名最近在台湾重新翻红的光头韩国老昨日中国女明星红毯vs韩国女明星红毯?你被谁秒了?10月8日晚,2022TMA颁奖礼和Vogue活动在同一天举办,老看看中国和韩国女明星的对比图吧!韩国2022TMA颁奖礼,造型师是只会黑白配吗?IVEKep1er张元英和沈小婷美风湿病患者注意什么?对于类风湿性关节炎患者来说,健康的营养调养十分重要,但是很多人尽可能补充充足的营养,但是还没有达到治疗的效果。其实风湿病患者的饮食在治疗方面起着很重要作用,如果饮食护理不当,很容易研究发现晚餐多吃高质量碳水更长寿,什么是高质量碳水食物?在许多人看来,碳水都不是好东西,特别是对于正在减肥的人来说,不少人还会断碳水。另外,很多人也会省略晚餐,觉得不吃也没啥,正好还可以减肥,过午不食可能是不少人正在坚持的。这时如果说多
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