朋友昨天问我，医生说她宫寒，是什么意思？怎么调理？宫寒就是胞宫虚寒证。指肾阳亏虚，子宫失去温养，以畏冷肢凉，小腹隐痛，喜温喜按，月经色淡质稀，或带下清稀，性欲淡漠或不孕，或流产，腰膝酸冷，面白，等表现。本病是由于受寒或者是人体脾肾阳虚所引起，内寒停留于女性子宫，使子宫功能受损，发生一系列的疾病。
　　宫寒可能会影响机体正常机能，导致月经紊乱，严重者还会造成不孕。宫寒。经常会伴随有痛经。病因一般因早产流产等造成。或女性先天脾肾阳虚，内寒积聚，也可因凉水刺激或长期居住寒凉的地方，经期吹空调，爱吃寒凉食物，或直接在寒冬腊月受寒邪侵袭等等后天因素造成外来寒邪凝聚胞宫而发病。调理时，虚寒症适宜温补脾肾，服用艾附暖宫汤。
　　【组方】艾叶 香附 吴茱萸 肉桂 当归 川芎 白芍 地黄 黄芪 续断 。
　　寒湿症适宜温化寒湿之气。服用温经汤。【组方如下】吴茱萸、麦冬、当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮、生姜、甘草、半夏。
　　月经期间，产后哺乳期注意避免过多接触寒凉。经期妇女不要冒险涉水，不要在潮湿寒冷的地方久呆。中医有动则生阳之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时走路时间，能提高睡眠质量，改善循环，平时多用热水泡脚，刺激足底经络和穴位，是身体处于温暖状态，减轻宫寒的症状。今天的分享就到这里了，希望对您有所帮助。有健康方面问题的朋友可以留言或私信。谢谢大家的关注，我们下期再见！

51岁的她活得无惧时光美，就是勇敢做自己51岁的她活得无惧时光美，就是勇敢做自己。你要相信，在这个世界上有着这么一群人，她们从来不被年龄定义人生。而是按照自己的期待，在时光里面保持审美，修炼气质，活得无惧时光。打开今天的衬衫如何在春夏穿出轻熟休闲风？冬天即将过去，冬去春来，相信这个时候，型男们开始想穿的更加简单轻便点，打开你的衣柜，找到他们，不错，今天崇子要给大家带来的是，轻熟风的衬衫搭配，相信型男衣柜里面挺多衬衫，可能你会觉若你决定灿烂，山无遮，海无小时候不理解老人晒太阳，一坐就是半天。长大了才明白目之所及皆是回忆，心之所想皆是过往，眼之所看皆是遗憾。我特别喜欢听老人家讲故事。人到老年还不能忘的记忆，大约有点像太湖底下捞起的石晚间悦读丨人与人相处尊重是标配，靠谱是高配，厚道是顶配01尊重是标配一位哲人曾说过我尊敬任何一个独立的灵魂，虽然有些我并不认可，但我会尽可能地理解。在这个世界上，每个人的经历和立场都不一样。不必求同，但求互相尊重。与人交往，我们要做的历史上的计时划分和计时器发明21世纪到底从2000年1月1日开始，还是从2001年1月1日开始？一千年前人们就讨论过，没有结论现在又在讨论，仍然不可能有结论。欧洲天文学家，社会学家和哲学家大都认为这不是一个科一箭22星！长征八号运载火箭创造新纪录2月27日11时06分，长征八号遥二运载火箭飞行试验，在中国文昌航天发射场顺利实施，火箭飞行正常，试验取得圆满成功。本次飞行试验搭载了海南一号01和02星大运号（星时代17）卫星文马德宝聊真空真空在航天工业中的应用真空科学与航天技术密切相关的主要环节来至于空间的环境模拟，因为运载火箭人造卫星载人飞船空间站宇宙探测器以及航天飞机等各种空间飞行器，在空间飞行的过程中都是在宇宙的自然真空中进行的。兴趣是最好的老师吗？两位院士这样解码科研原动力兴趣不一定是最好的老师，在昨天举行的2022年复旦大学管理学院新年论坛上，中国科学院院士中国月球探测工程首任首席科学家欧阳自远以自己的经历，解析了科研探索的原动力。1957年，共和5000mAh12256G降400后2199到手，买吗？vivo和OPPO在国产中扮演的手机角色似乎很一样，毕竟这两个手机品牌都来自于步步高牌子，可以说一开始在做手机的技术方向方面都是相同的。但随着两个品牌分家，各自也有了自己侧重的方向消息称iPhoneSE2要大降价降幅上千元！只为抢低价安卓机市场现款iPhoneSE要降价至1255元了，有消息称苹果会在iPhoneSE3发布后这样做，当然背后的寓意也是很深。据报道，苹果计划今年3月推出一款5G版iPhoneSE，但真正值得宝宝起名姓与名浑然一体的好名字，个个独特又好听，你喜欢吗？私以为，名字的大小之分，不在于独字，而在于整体。所以我们在起名时，最好不要把目光放在某一个字上，而是从整体出发，给宝宝起一个姓与名相契合的好名，这样的名字才会给人意想不到效果。接下