止不住你的肠道衰老,做再多的护肤功课也是枉然
据大数据显示,女性是抗衰老的中坚力量 ,而80%以上的女性,所采用的抗衰方式都是错误的 ,她们几乎把全部精力投放在了皮肤的抗衰老上,进而忽略了衰老的起源,导致了隔三岔五的"修修补补", 不仅皮肤状态大不如前,就连身体健康也是每况愈下。
其实,要正确的抗衰老,就必须要知道, 衰老是从哪里开始的 。
衰老并不是我们所想象的那样,即" 年龄到了,皮肤差了,皱纹来了,头发白了 ",这种种让我们意识到自己青春不再的现象,都是衰老已经在你身体里运行了一个"大周天",破壁而出的反应。
衰老是一种链式反应,它从一个点开始,影响周边的链条,渐渐的形成了一个足够引起你重视的面 ,那么衰老的起始点在哪里呢?
一般认为, 肠道是衰老的第一站 ,根据相关研究显示,肠道中有四种坚不可摧的自由基来源,即" 黄嘌呤氧化酶、中性粒细胞 、线粒体尼克酰胺腺嘌呤二核苷酸(NADH)脱氢酶以及被单胺氧化酶氧化的儿茶酚胺类片段 ",在我们年轻的时候, 受益于超氧化物歧化酶(SOD)和肠道菌群的平衡完整 ,虽然有自由基这样的"暴徒"存在,但是有益菌和超氧化物歧化酶(SOD)就像是"警察"一样, 维持着肠道年轻平稳的运作。
但是随着年纪的增加和饮食的影响,导致了超氧化物歧化酶(SOD)的合成能力下降、肠道菌群的平衡被破坏, 肠道的衰老,就是从这种"此消彼长"开始 。
肠道衰老之后,身体上明显的会出现这样一系列反应,诸如"食 欲不振胃口差、脸上无光皮肤差、炎症不断胀气的,要么便秘要么腹泻、极端肥胖或者极端消瘦、免疫力低下老爱生病 "。
继而开始出现衰老的链式反应,肝脏、肾脏、胰腺以及心血管统统受到波及,最终, 在脸上开始爬上皱纹,白皮肤上开始出现色斑、在头发开始出现花白,在精神上出现萎靡不振 。
因此,所谓的抗衰老,不仅仅是对皮肤的"修修补补",更重要的是要进行 肠道上的抗衰老,从发源地扼制衰老的进展,让链式反应不充分,才能使得我们的护肤事半功倍。
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