很多人对椭圆机不太了解，所以购买健身器材时很少考虑，但其实它和跑步机一样属于基础有氧运动设备，而且运动损伤更小。本期推荐这款野小兽E30S椭圆机，运作静音稳定、操作简单，非常适合居家使用。 盖得测评员总结 作为健身房的必备器械，椭圆机的存在让不少健身小白也能施展力气。它的运动过程与登山、漫步类似，上手简单还能带动足够的运动量，相比跑步、骑车对膝关节也更加友好，是一款适合男女老少的健身器械。 家用环境，一款合格的椭圆机应运作静音稳定、操作简单，此次测评的野小兽E30S椭圆机均能符合这几点：其电磁控阻及缓震支撑技术，确保运作低噪、顺滑平稳。单按键设计及24档阻力调节，不仅降低上手门槛，还提供不同强度的健身体验，老人小孩也能轻松上手，适合家庭使用。此外，前置飞轮、三重把手及手机App联动，也是E30S的亮点。产品背景 锻炼全身，呵护膝关节 椭圆机也叫漫步机，是目前最流行的有氧运动健身器械之一，能有效锻炼腿部、臀部及腰腹部肌肉，改善心肺功能。相比跑步、骑车，椭圆机运动能大大降低膝盖所受的冲击力，可以更好地保护膝关节，适用范围几乎覆盖全年龄人群。 品牌背景 野小兽是国内新晋健身器材品牌，旗下健身车和跑步机等健身器械畅销海内外电商市场，其中M1家用健身车还拿到了2017年德国红点设计大奖，S1健身车多次斩获电商销售冠军。2021年，野小兽获得由小米集团、顺为资本等牵头的A轮亿元投资，成为小米生态链企业之一。 使用体验 造型精致，占地不到1平米 椭圆机造型简约明亮，灰白色烤漆外观简约大气，轻松融入各种居家风格，约0.8平米的占地在椭圆机里也算得上纤细，比一张电脑椅略宽一些。 值得一提的是，官方附赠送货上门及现场安装服务，收货后无需自行安装。 全包式飞轮，加宽条纹脚踏 椭圆机配有6kg前置飞轮，规格适中，适合日常休闲锻炼。飞轮部分被金属罩包裹保护，杜绝安全隐患。 踏板经加宽处理，配合踏面深凹条纹，降低双脚滑脱风险。踏板很长，46码的鞋可轻松放入。 两脚踏间步幅为40.8cm，贴合自然步行步幅，锻炼同时有助矫正步姿。 一机多用，运动体验丰富 机身配有长、中、短三种扶手，对应踏步、骑行和登山等模拟运动方式，玩法丰富。 运动时，握持不同手柄可模拟踏步、登山、慢跑、骑行等多种运动：双手扶稳长扶手时，低阻力对应踏步模式，高阻力模拟登山、爬梯。握持中短扶手可模拟不同倾斜程度的骑行，中扶手则为强度一般的自然骑行。放开扶手运动，则可模拟漫步及慢跑。 前后踏步 前后踏步 前后踏步 此外，E30S最高承重240斤，测评员（体重140斤）在使用过程中几乎没有摇晃感，机身扎实稳固。 24档阻力调节，实时运动数据显示 智能调阻旋钮操作简便，指尖轻旋外圈银环即可灵活调整运动阻力。按键上的LED数显屏幕将循环展示当前运动阻力、踏频、速度和蓝牙连接情况，操作十分便捷。 顺时针转动调大阻力，阻尼感舒适 实测下，阻力在10档以下时，各档位力度区别相差不大，适合日常休闲锻炼。在10-24档时，随着档位增加，能明显感受踏板阻力提升，此时可以根据自己的体能选择适合自己的档位。到了20档以上，踩踏将变得相对吃力，相对适合强度较大的燃脂、减肥需求。 实时观测当前运动数据，可视性强 连接配套App，专业教练在线指导 没有专人监督辅导，家里的健身器械很容易闲置吃灰，此时来个专业教练在线指导就很有必要了。用手机或Ipad下载＂Yesoul＂App，通过蓝牙连接机器后，就能使用App里的在线指导等功能了。 直播时教练会指导你在运动过程中如何调整合适的阻力以及保持正确的踩速、呼吸节奏等等，总之跟着动就对了。 专业教练在线指导 手机、平板可以放在机身中央的平板夹中，支持伸缩及角度调节，方便不同身高人士观看屏幕直播。 运作稳定，移动方便 铝合金双轨表面光滑，踩轮在上面滑动顺畅无声，做工到位。 悬挂缓震结构，脚踏与飞轮以连杆紧密搭接，且底部配备五点支撑结构的工字金属底盘，在上面踩动时平衡稳重，运动起来十分顺畅。 前脚管配有可移动滚轮，抬起后便可轻松推动椭圆机，多少可以省些搬抬功夫。
最新赛程！朱婷姚迪出战女排欧洲联盟杯半决赛，剑指金牌！3月22日，从20222023赛季女排欧联杯半决赛的官方渠道传来消息朱婷姚迪带领的意甲豪门斯坎迪奇队队出战半决赛第二回合。时间3月22日（星期三）2359比赛双方土耳其航空队主场迎官方前广州队外援金亨镒等3名外籍教练加入成都蓉城教练组直播吧3月22日讯成都蓉城俱乐部官方宣布，前广州队球员金亨镒等3人加入成都蓉城一线队教练组。经友好协商并达成一致，成都蓉城足球俱乐部正式聘请罗德里戈先生担任体能教练一职金亨镒先生担晚点独家丨高德口碑正式合并，俞永福开了一场誓师大会成立近20年，这是口碑第五次漂流。文丨沈方伟管艺雯编辑丨管艺雯晚点LatePost独家获悉，今日（3月22日）高德召开内部会议，宣布和阿里本地生活旗下的到店业务口碑正式合并。未来，阿里国际站发布十大数字化外贸产业带四个在广东3月21日，阿里国际站发布十大数字化外贸产业带。其中包括了汕头澄海玩具佛山建材广州汽车配件长三角包装印刷义乌小商品永康保温杯威海渔具等传统外贸产业带，近年来数字化程度日益加深也涌现广东省评定国家4A旅游景区公示清远熹乐谷榜上有名中国经济周刊经济网讯3月14日，广东省文化和旅游厅发布消息，广东24家景区拟评定为国家4A级旅游景区的公示中，广东省清远市熹乐谷温泉旅游区榜上有名。据了解，清远市熹乐谷温泉旅游区位拉姆斯代尔上赛季末我们有些诚惶诚恐，本赛季在收获回报阿森纳门将拉姆斯代尔接受了伦敦晚旗报的专访，谈到了阿森纳在本赛季取得的进步。拉姆斯代尔上赛季尾声阶段，我们在某些比赛中感到恐慌，我想我们已经从中吸取了教训。我认为我们现在知道如何更蒙蒂将缩减轮换杜兰特能无缝衔接ampampamp艾顿了解球队战术和体系直播吧3月22日讯今日，太阳主帅蒙蒂威廉姆斯在训练时接受了记者的采访。谈到球队轮换时，蒙蒂表示现在开始我将会使用更加简洁的轮换，离季后赛只有几场比赛了，我们必须要保持专注，提前进入记者皇马当初签安帅为过渡，后者却为球队带来1欧冠1西甲冠军直播吧3月22日讯皇马在国家德比两负巴萨，目前排名西甲第二落后巴萨12分，有消息称安切洛蒂可能在赛季结束离任。对此，西班牙媒体relevo记者Rodra发文谈到安帅。Rodra齐达CBA本赛季教练席五大特色转岗1最聪明的转岗你们随便折腾，跟我没关系阿的江指导当年从八一队转到新疆，不久八一就解散了。他卸任新疆主帅，受邀转岗到宁波，然后新疆队就闹出了退出风波。反正阿指导总能避过这些令人挠头的科尔有45支球队在争夺第6，我们还剩9场比赛每场都很重要今天，勇士主帅史蒂夫科尔接受了采访。谈到附加赛之争，科尔说附加赛很有趣，但我们并不想成为其中的一部分。我们还剩9场比赛，每一场都很重要。现在有45支球队都有希望排名西部第六，但他们马德兴国足亚运队踩场训练临时取消，最后演练了定位球界外球直播吧3月22日讯根据安排，国足亚运队将于3月23日26日与新西兰国奥队进行两场热身赛。据马德兴报道，国足亚运队赛前踩场训练被新西兰足协临时取消，不过球队并没有受到影响，演练了任意