范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

你缺的不是自律,而是自驱力

  人们常说:"吃得苦中苦,方为人上人。"
  在这个日渐浮躁的时代里,好像比别人更能吃苦、拼命,拥有比别人更高的地位,可以赚到比别人更多的钱,才能获得更多的选择权,成为所谓的"人上人"。
  所以很多人宁愿放弃梦想,亏欠家庭,也要拼命地工作,摆脱在职场上受制于人的被动处境。
  可事实上,这样的人已经在追名逐利中被生活牢牢束缚。
  那么,真正的自主应该是什么样的呢?
  曾在一本书中看过这样一句话:
  "当人们要么服从控制,要么反抗控制时,就都不是自主的。"
  实现自主,意味着根据自己的意愿行事,也就是说,凭自己的意志做事,并感到自由。
  可见,真正的自主应该是在主动改变和适应环境中寻找平衡,并在这种平衡中收获自由和幸福。
  追求自主,能让人感到自由
  美国文学家及哲学家亨利·戴维·梭罗曾说:
  "最令人鼓舞的事实,莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。"
  无数实例证明,自主选择的人生往往更容易收获成功。
  被誉为"气质女神"的演员陈数,出身于艺术世家。
  她自幼练习舞蹈,在转型成为演员之前,她已经在东方歌舞团演出了整整6年,而且即将分到一套属于自己的房子。
  可就在机缘巧合下,陈数出演了王刚、成方圆的音乐剧《音乐之声》,并收到了钮心慈导演的肯定,建议她去报考中央戏剧学院表演专业。
  离开东方歌舞团,就意味着主动放弃自己6年事业的积淀以及即将到手的房子,可那一刻,内心有个声音在告诉她,应该尝试一下。
  为了不让人生留下遗憾,她最终做出了在很多人眼里近乎疯狂的决定:
  离开东方歌舞团,用整整9个月的时间埋头苦学,换来了中央戏剧学院的一份录取通知书。
  从舞蹈演员到影视演员,截然不同的两个行业让陈数产生了强烈的不适。
  但热情就是人生最好的助推剂,因为这份事业是自己发自内心的选择,所以她愿意拼尽全力把每一个角色演好。
  更难得的是,陈数从不会把自己拘泥在某一类角色中,也不会特别留恋主角光环。
  她愿意挑战更多的角色,只为了将自己磨练的更加出色。
  在这种心态下,她成功塑造出了很多截然不同的女性形象:  《暗算》中聪明机智的数学家黄依依;
  《新上海滩》里醉生梦死的交际花方艳芸;
  《铁梨花》中粗犷豪迈的"女汉子"铁梨花;
  《完美关系》里知性干练的"女强人"斯黛拉……
  关于人生话题,陈数始终认为积极自主的人生才有意义,她曾在接受《悦尔》采访时说:
  "如果我永远保持一张青春的脸,可是我的内心却随着我的年龄没有增厚,我对于事业的态度,对于遇到事情的那一种从容,一点也没有进步,我觉得这样会更可悲。"
  她非常清楚自己内心想要的一切,除了在演艺事业上不断成长,还在2018年时创作了自己的生活美学综艺。
  她的人生,始终都在积极向内寻找自我,向外感受生活,最终实现了自己人生最大的价值。
  可见,人类真正的自由,是源于内心深处自主意识的觉醒。
  支持自主,不等于无限纵容
  史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》中写道:
  "人性的本质是主动而非被动的。"
  的确,追求自主和自由是人类的一种本能。
  犹太人弗兰克尔是一位深受弗洛伊德心理学影响的决定论者,"二战"期间,他曾被关进了纳粹德国的死亡集中营。
  在集中营里,他经历了人生最灰暗的一段时期,父母、妻子和兄弟相继死亡。
  而他本人也饱受纳粹的凌辱,历尽酷刑,过着朝不保夕的生活。
  这样的处境无疑是令人绝望的,可有一天,当他独处于狭小的囚室时,却突然发现自己竟然是自由的。
  因为纳粹虽然禁锢了自己的身体,却无法束缚自己的大脑。
  在最恶劣的环境中,弗兰克尔运用人类独有的自我意识,发掘了人性最根本的原则:
  在刺激与回应之间,人有自主选择回应方式的自由。
  正是这种自由,让弗兰克尔在绝望中看见了希望,重新鼓起了活下去的勇气。
  当然,支持自主不等于无限纵容,真正的自主应该是以对他人负责为前提的。
  举个最简单的例子,在金钱支配上,我们可以选择把工资攒起来买房、买车,也可以用它来购买衣服、美食、书籍、甚至游戏装备。
  不过,这份选择权也是有底线的,比如我们一定要先保障自己和家人能生活无忧,
  如果有孩子,还需要保证孩子能接受良好的教育,因为这是每个成年人都必须承担起来的一份责任。
  设定界限,但无需过分苛责
  彭凯平教授说:"幸福来自真正的自主。"
  既然自主的人生是幸福的,那就不应该是过分苛刻的。
  有时候,我们为了实现某个目标,也许需要给人生设定一些要求和限制。
  但只要我们能实现自己的目标,其实无需要求过程必须多么完美。
  被誉为"学术大师"的季羡林在刚刚进入清华大学时,便萌生了留学海外的梦想。
  作为农村走出来的苦孩子,他一心想要远度重洋,见识一下外界更广阔的天地。
  四年大学生活里,留学梦成了他拼搏奋进的最大动力,最终,他以四年全优的成绩从清华毕业。
  可就在他学有所成,意气风发地憧憬留学生活时,叔父的失业却给了他迎头一击。
  因为家里没有了经济来源,季羡林的留学梦被迫搁置。
  尽管十分失落,但季羡林却没有一味抱怨命运的残酷,而是欣然回到济南高中,成了一名国文教员。
  好在,真正自主的人最大的特点便是,无论生活多么波折,自己依旧会朝着既定的方向前行。
  就在所有人都认为季羡林只能在济南做一名教书先生时,他却看准时机,提交申请,
  以大学四年全优的成绩一举通过了清华大学的留学选拔,成了德国一流名校哥根廷大学的留学生。
  世事无常,我们永远无法预测它会出现什么样的波折和挑战。
  真正自主的人,大都不会苛求生活完美,而是会努力克服生活的考验,追求自己想要的幸福。
  生活中,很多人是被动却不自知的。
  那么,如何判断自己在做某件事时是主动还是被动呢?
  曾看过这样一句话:  "如果一个人做事是自主的、是真实的,那么这种状况叫作沉浸。
  如果一个人无论顺从还是反抗,他都是与周围的环境不能完美地融合在一起,那这种状态叫作疏离。"
  一位网友曾讲述过自己的故事。
  他说自己每次演讲的时候,就会有明显的感受:
  如果做完一次演讲后,感觉非常舒服,嗓子不会疼,那这场演讲就一定是发自内心的。
  可如果必须在台上努力地取悦观众,使劲儿想名言警句,想方设法地调动全场氛围,那么往往不超过一个小时,嗓子就没声了。
  因为这些行为并非自主产生,所以内心对它是疏离的。
  人生苦短,不要等到身心疲惫,对生活失去了热情,才发现自己早已被外力束缚。

辛巴辛有志将供应链作为核心,德益青年公益行动近年来,随着直播带货的受众的增多,越来越多的人加入到了直播电商的行业。在直播电商发展成熟的当下,供应链成了行业企业竞争的核心要素。如何将供应链打造成自己的核心竞争力呢?头部直播电商顺丰再陷保价赔偿之争,快递公司霸王条款成为免责护身符寄丢11000元手机仅赔1000元寄丢20克黄金保价八千只赔两千保价1。8万的单子只赔500顺丰多次因保价赔偿问题被推上风口浪尖登上社交平台热搜,有网友直呼1万变1千,谁能接受,也人参沙参西洋参,党参丹参太子参,功效大不同,癌症别乱用中医界有句老话叫人参杀人无过,大黄救人无功,意思是人参名贵,乃滋补上品,即便有病人服用不当贻误生命,也不会把罪名安在人参头上黄连廉价,乃苦寒清泻之物,即便对症而用治好了人,也不会把1张治良性前列腺增生的中药方子,补肾通淋,滋养精血,温补肾阳前列腺增生属中医癃闭范畴,年老体衰肾气亏虚是前列腺增生症的发病基础,劳力过度情志刺激外感六淫饮食不节是常见的发病条件,瘀血痰浊湿热是基本的病理因素,本虚标实是基本病机特点。导致局部产后关节痛不过是气血不足所致,国医大师一张方补气血,通经脉大家好,我是吴医生,今天给大家说一说产后风湿痛的问题,关于这个问题,相信很多女性患者应该多有体会,之前一直没有系统的说过这件事,但是最近后台留言的患者基本很多都是产后坐月子导致的关入秋艾灸养肺温通经脉调和气血夏季常被认为是最好的艾灸季节。随着秋天的缓缓到来,凉风徐徐的秋季是否还能继续做艾灸,让许多钟爱艾灸的人为之纠结。许多人之所以认为夏季做艾灸好,首先是因为夏天阳气旺盛,做艾灸更利于祛真相大揭秘中医是怎么彻底治愈好你的前列腺炎的?我们中医是怎样治病呢?佛家讲因果不虚。治疗无效时,一定要积极寻求病因才行。神经紧张,细菌感染,这都是结果。你如果想治病求本,是不是不能满足于结果,而要寻求病因?有因不一定有果。你有游记登厦门岛内最高山云顶岩登厦门岛内最高山云顶岩时光转眼飞逝,2022年已经过去一大半,随着中秋节的悄然离去,国庆节的脚步也已离我们不远了。周末假期,不可远行,但又渴望诗和远方,于是,约上好友,吴必平,来个荒岛游记求生篇(一)封面图聪少处理海鳗摄影队友经过漫长的演化,人类才脱离了原始的刀耕火种,工业革命的几百年来,也迎来科学技术的发展,直到成了现在。前进与后退的思潮总是交织在一起。有人从城市的喧嚣来到了朝鲜骑电动车的人很少,但骑自行车的人却很多?在朝鲜旅游的时候,接待我们的是一名男导游,我内心有些失望,说好的美女导游到哪里去了。正在失望之际,我们的男导游带领我们上了旅游大巴车,我回头看到一眼大巴车的最后一排,见到一名漂亮可2022年川藏自驾游记话说二二年八一,组团自驾逛川西。西汉高速施工阻,绕道宝鸡歇彭州。翌日高速奔康定,木格措湖留欢声。天蓝云白水清澈,康定情歌舞艺精。枝繁叶茂挂丝线,山道崎岖海拔升。七色海泉映彩虹,药池
林莉退役后走上新岗位!回家乡成大学老师,30岁至今单身被催婚近日,福建工程大学公布了一项新的任命。中国女排球员林莉将会成为该学院的一名老师,留在福建发展的林莉如今有了新的工作,得到了很多粉丝的支持,不少粉丝甚至表态想要考入这所大学,去瞻仰林金九银十!盘点9月三款值得买的真香数码好物,苹果小米一加齐聚金九银十,9月份的数码圈可以说是相当热闹了,一大波数码新品发布,为消费者们提供了更多选择。刚好最近有许多人消费欲望上涨,接下来就给大家推荐三款今年9月份值得入手的数码新品,每一款都香菜保存不要直接放冰箱,教你2个好方法,放一年照样翠绿新鲜导语香菜保存不要直接放冰箱,教你2个好方法,放一年叶子照样翠绿新鲜!大家好,我是傻姐美食,大家对于香菜并不陌生,它是我们生活中不可缺少的调味品,它既可以当作调味品也可以当作蔬菜。不广东一大怪象酒桌上少有茅台,也几乎没有本地酒,却偏爱这3款提到广东人,大家脑海中首先联想到的是什么呢?我想大部分人都会说他们会吃,会喝,还低调!在广东的街头,有那样一群人,他们的打扮很随意,每天穿着大裤衩人字拖,看似不修边幅,实则是腰间挂世上本无病,只是脉不通,张仲景经典方,通脉,通血,通全身大家好,我是赵医生,今天给大家介绍一个医圣张仲景的经典方,可以温经散寒,疏通筋脉血管,温散全身之寒,快来看看吧!你是否有这种情况?经常感觉头痛肚子痛,肩背,腰膝关节甚至腿也又冷又痛入秋多喝汤,身体更健康,分享4道丸子汤,鲜香味美,营养又好喝天气转凉,温度越来越低,这个时候就应该多喝汤,不仅提供水分,缓解秋燥,还能补充身体营养成分,天冷喝汤暖心又暖胃。说起来喝汤,最喜欢的还是丸子汤,边吃边喝,清淡不油腻,今天分享4道丸夜读心烦的时候,不妨做这五件事名家画廊野地美树子,日本插画师,画作多以花草植木的自然形态展现四季景象。只要自己不泄气,就没有人可以打垮你。不着急倾诉心里有烦心事时,先不要着急向任何人倾诉。有时,倾诉中反而会夸大硒被称为防癌之王!年纪越大,越要吃5种高硒食物,对身体好导语硒被称为防癌之王!年纪越大,越要吃5种高硒食物,对身体好硒是一种对人体非常有益的营养元素,被称为防癌之王,无论是谁都不能缺硒,尤其是中老年人,要常吃高硒食物。建议年纪越大,越要秋季当养肺,两味中药泡水,润肺去燥,秋冬不受罪一阵秋风一阵燥,秋天来了,天气干燥,就容易出现呼吸系统疾病,比如咳嗽咽炎支气管等等。同时皮肤干燥,瘙痒难耐,还容易掉发。以上的总总表现都是肺受到秋燥的侵袭。肺为娇脏,最怕秋燥,所以杨丽华教授乙肝患者出现肝功能不正常,只吃保肝药就行吗?乙肝的患者如果出现了肝功能的不正常,就是我们说的转氨酶的增高,这是最常见的异常了,这种情况说明病情可能在活动,如果只吃保肝药可能不能够控制这个炎症的这个发展。肝病专家杨丽华所以在这买了N次山姆的血泪经验,这些小零食真的值得买来源很酷的烤鱼朋友们你们好!上周我们这边总算解封了,从3月下旬到4月上旬短短半个月的时间,季节已经完成了转换。当我还停留在冬末的概念,穿着薄棉袄外套出门时,发现大街上已经有人穿短袖