30000分已经很难了，历史上目前就7人。如果你有5000助攻或者5000篮板，按都说明你是历史级别的传球手和篮板手。那如果同时做到至少30000分5000篮板和5000助攻呢，那对于球员全面技术要求很高，同时巅峰也要长，对于球员身体健康度也是巨大考验。就是难度大，做到的人才少，目前NBA也就5人实现。
　　科比不仅有得分，其实传球很不错，他早期就是被杰里韦斯特当成魔术师接班人培养。进攻端科比无法阻挡，毕竟81分都做到过。抢篮板更多看态度，科比态度没得说，他的力量和体重媲美锋线，因此生涯也有场均5.2篮板。他一共是33643分7047篮板6306助攻，如果不是跟腱断裂了，科比数据还能提升很多。
　　贾巴尔目前还是历史得分王，他的荣誉在中锋里真的算是第一。毕竟是6冠+6MVP，其他中锋很难去挑战贾巴尔荣誉。他不仅进攻端有天勾，抢篮板有足够身高和臂展，他的传球也是很厉害。一个大中锋，生涯送出5660次助攻，这比很多外线都多。同时还有38387分和17440篮板，贾巴尔真的是全面。
　　这样的榜单怎么能少了乔丹，感觉少了他，含金量都会变低。乔丹正儿八经就打了13年，奇才2年更多是带着一种情怀归回。他一共拿下了32292分6672篮板5633次助攻，在每场稳定30分同时，还能抢板和助攻，他真的是无所不能。也就是乔丹对于数据不那么在意，若不然得分破40000分真不难。
　　卡尔马龙配得上＂无冕之王＂的称号，如果不是遇到乔丹，肯定至少1冠在手。他的个人实力真不输邓肯，能攻能防，还有顶级策应，作为球队基石很完美。在爵士期间，球队一直都是冠军实力，马龙是公认队史第一人。他19年生涯36928分14968篮板5248次助攻，论大前锋里的全能战士，马龙绝对排的上号。
　　最后就是詹姆斯，他已经是实现了＂311＂，不仅得分破30000分，篮板和助攻都超了10000，这属于超标完成任务了。关键这还不是他的极限，本赛季得分稳超贾巴尔，如果一切顺利，下个赛季，他将成为历史第一位＂411＂的大神！

你终会明白，孩子带给我们最大的快乐不是成绩，而是后来的某一天，你会明白孩子在家的日子，才是最幸福的时光！所以，家长们，不要再抱怨陪孩子写作业累人了！用不了几年，当你看着孩子空空荡荡的房间时，会怀念那个小小的背影，坐在那里，一会写5年B类合同！身高2米25，臂展2米32，张兆旭接班人到位今天下午天津队正式官宣前青岛中锋高世鳌加盟，根据官方注册资料显示，双方签下5年B类合同。天津队签高世鳌应该是给张兆旭找接班人，毕竟张兆旭将近35周岁，合同仅剩1年。刘传兴高世鳌都是2022世界杯死亡之组E组出线形势有黑马搅局，西班牙难出线2022年卡塔尔世界杯马上就要开赛了，世界杯第一次在冬季举办，球迷们还是很不适应啊。随着世界杯的临近，我们一起来看下E组各支球队的出线形势。E组的四支球队分别是斗牛士军团西班牙，黑坦克世界今夜决出WCL夏季赛冠军，国服周年庆典倾情献礼夏季的尾巴已经露出来了，早秋的凉意点点袭来，但是在国服820周年庆典和WCL夏季赛总决赛的渲染下，坦克世界火热依旧，更有全新版本的内容预告，你绝对不能错过。全球总决赛通道开启，WC坦克世界WCL总决赛即将开战，周年庆典狂欢嗨不停好看的皮囊千篇一律，好玩的游戏却是百里挑一。为了让这个8月更加丰富多彩，小编带来了国内战争网游中百里挑一的佳作坦克世界，其国服820周年庆典正在火热进行中，WCL夏季赛马上就要开启教你在剑侠世界3进行大型沙盘攻城新剑侠情缘系列手游剑侠世界3beta很精彩。携手代言人杨颖，开启江湖新篇章！新门派长歌潇洒出道，新地图鼓浪屿惊喜开放。除此之外，在公测仪式直播之夜，百万福利回馈玩家支持，连制作人小九重试炼新版萌新攻略指南入门即巅峰（上）本文首发九重攻略组公众号，未经授权禁止抄袭文章转载至其它平台。哈喽大家好我是飞鹤，最近九重试炼又迎来了许多新的小伙伴们，大家都在私信我叫我出一期新的萌新指南，给各位讲解讲解在前期没斗罗大陆武魂觉醒炽心火舞魂骨搭配攻略炽心火舞是斗罗大陆武魂觉醒近期上线的一位新角色，很多玩家都想要知道斗罗大陆武魂觉醒炽心火舞魂骨怎么搭配，小编为大家带来斗罗大陆武魂觉醒炽心火舞魂骨搭配攻略。斗罗大陆武魂觉醒炽心火舞DNF领主粉才是武器颜值巅峰，为刷到这把武器，玩家肝了一年大家好，不知不觉DNF这款游戏已经陪伴了我们14年了，虽然现在800万勇士早已不在，留下的一大半也都是黑粉，但是也无法否定这款游戏的成功。DNF最大的成功不仅是炫酷华丽的技能，还有冲就完事模拟器玩家破三百万后续更新已在开发今日（9月7日），冲就完事模拟器开发商FuturLab在推特上宣布，本作自5月在Xbox和PC上推出以来，玩家现已突破300万。在游戏中中，玩家可以使用高能清洗器，用高压水流除净每吃鸡又一个主播玩家不装了？晒出的第1视角，果然有猫腻欢迎诸位小伙伴们来到天哥开讲的和平精英精英小课堂众所周知，在这款游戏陪伴我们的4年多时间里，科技力量一直都存在，甚至光子这边刚更新版本，那边就已经同步更新了。哪怕是光子多次优化，并明日中元节，牢记吃4食忌3事，祈福纳吉保平安，日子越过越顺每年农历七月十五是中国的传统文化节日中元节，也叫鬼节。所以世世代代都特别重视这一天。家家户户点上香烛，焚烧纸钱，桌上摆上供品水果等食物祭祀祖先，还会有很多古老的民俗活动。让我们与你喝茶的6大好处1。清热去火解暑生津在一个闷热的午后你喝了一杯一杯的凉水，喝的肚子都撑了。但是依旧口渴难耐。宛如胸口有一团怎么都浇不灭的火。在这时候，你来一杯清新茶，解除一暑气。2。提神茶叶中的儿每日辟谣小心！中暑后大量喝凉水，严重或致脑水肿昏迷在高温高热高湿的桑拿天，稍不留意，可能就中暑了，轻则恶心呕吐，重则威胁生命，这份防暑攻略请收藏。注意！错误急救，不仅适得其反，还有其他危害。1。掐人中无济于事中暑的根本原因是人体产明日七月半，建议中老年人别心疼钱，多吃4种吉祥果，身体安康人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！导读农历的七月十五，也称之为七月半，它是一个非常重要的传统节日。秋季燥令伤肺，咳嗽不断，少食辛辣多吃3样食物，润肺利咽有些人一到秋季就会莫名其妙的干咳，俗称为秋咳或燥咳。此时应少吃辛辣食物，如葱姜蒜辣椒胡椒，防止辛温助热，加重肺燥问题。平时可以多喝水，再吃一些润肺的瓜果和食物。下面就推荐3道食物，交粮困难怎么办？中医阳起石为君药，蜈蚣为臣药，帮助恢复对于很多男性来讲，虽然年纪轻轻，可是能力却不行这是什么原因？有很多人觉得是肾虚导致的，但是补来补去不好反而身体更加严重。中医认为多半是精亏过度而导致的。精亏过度比较常见的就是阳虚，医生帮你盘点可以损害肝脏的6大食物上次发了一个微头条，简单地说了一下哪些食物可以损害肝脏，大家直呼不够详细，这次就给大家来详细地说一下。肝脏是我们人体的五大脏器之一，具有代谢体内的物质分泌和排泄胆汁解毒造血等功能，红粉宝宝16岁就开始整容，花400万动刀200次，结局太过凄惨这个女人被称为中国第一整容狂人，花费400万动刀200次，为了追求完美的身材，甚至还去做了胸部整形手术，结果因为整容过度，导致一度昏迷不醒。作为整容界的榜一大哥，红粉宝宝为了变美究人手一条的工装裤，魅力在哪？时尚是不分季节的。CropTop长裤的搭配霸占了2022的夏天。杨幂刘雯在多位时尚icon的带货下，工装裤再次回春，成为今年炙手可热的单品。炎热的天气也丝毫没有影响工装裤的出镜率。最近买的小白裙奶油半裙都好好看啊最近真的是连续高温预警，白天大太阳太毒根本没法出门，我自己拍穿搭的时候才发现自己手臂手脖子都晒黑了不少，跟我大腿简直就是两个色号。后来想想，总归冬天还是会捂白回来的，也就无所谓了，莱后一家四口逛街好养眼！却成全家最矮，大公主穿粉裙凸牙太明显西班牙王室最近在度假，而正好也是趁着两个公主放暑假的时间，所以这对姐妹花最近的亮相就比较多，而两个公主真是肉眼可见的长大了很多，姐妹花在假期的造型也是丰富多彩，而16岁的姐姐莱昂诺