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逛游东佘山

  曾听人吟唱:"金黄叶落如茵盖,草野氤氲改。松风水月倚高楼,冬至凝眸霏雨贯江秋",不胜向往。今天天气晴好,赶紧去家门口的佘山,寻小径而寻野趣吧!
  今天先去东佘山,东佘山位于佘山东峰,海拔72.4米,占地850亩,公园以竹为景,以竹为营,以竹为胜,环境清幽宁静,林木葱郁,景冠九峰。
  选择冬游东佘山,就是为了都市里面的一抹绿色。林子里多以樟树为主,石阶路旁树林在隆冬之际也是郁郁葱葱,佘山国家森林公园名副其实!
  进入东佘山区域后,映入眼帘的是徐霞客的雕像,历史记载,徐霞客就是从这里开始游览松江的。不远处是东佘山长长的台阶通道,368格台阶,一路蜿蜒直达山顶,旁边有郁郁葱葱的树木还有陡峭的悬崖。
  看着这长长的台阶,我真是有些打怵,还好一路上的石阶旁都有一些休息区域,走累了可以在木椅或石椅上休整一下继续前进。相比西佘山,东佘山的景观更自然一些,有东倒西歪的竹子、有长势喜人的杂草、石阶边捡得到断枝落叶,目之所及也能看到无人工足迹的山坡,深吸一口气真的能感觉心肺舒畅。
  继续拾级而上能看到一个防火瞭望台,旁边有一个木制结构的观光平台,踩上去会发出嘎吱嘎吱响。观光平台连着乾隆古道,乾隆古道是一段宽敞的下坡石道,古道旁的绿植都比较天然无修饰,你可以捡一片落叶,拾一根树枝,也可以放缓脚步晒晒太阳,看看绿植,让自己的眼睛离开手机好好休息。
  想要到东佘山最高处的观光平台,就要在通过乾隆古道后继续向上爬,这段台阶比较陡走起来较费体力。园区很善解人意的在每隔一段距离的石阶旁设置了树桩模样的休息桌椅,带娃爬山或者长期不运动人士还是悠着点,走走歇歇吹吹风也不失为一个好选择。
  上到完步道,看到标识牌,才知道东佘山原来还有这么多名胜古迹和游乐场所。园中重要景点有11个:眉公钓鱼矶、狮子岩、木鱼石、骑龙堰、佛香泉、洗心泉、森林浴场、百鸟苑、蝴蝶园、旱地雪橇、佘山索道。
  东佘山有一条弯曲起伏的石径,自山南越山脊而北,犹似一条巨龙骑于山脊,故称"骑龙堰"。这古道石阶铺地,宽仅一米。两旁浓荫蔽日,山风习习,环境清幽,是夏季理想的避暑胜地。
  东佘山白石山庄之东,姚公墓之后,半山中有自石罅中出,清冽可口而温性,故称佛香泉。泉旁石上,刻有篆文纵书"佛香泉"三字,并有草书跋语。
  位于东佘山西坡下是洗心泉",是佘山著名的天然涌泉,白居易曾赞"闻到松江水最清"。游人若以"洗心泉"水沏一杯佘山所产香茗,乃人生一大乐趣!
  借助山林立体植被、树木蓊郁的绝佳生态环境,在北峰新辟了森林浴场,东佘山森林浴场,为游客创造了一个尽情沐浴大自然恩赐的良好环境。
  森林百鸟苑占地面积2万平方米,园内树木葱茏、绿水晶莹,放养鸟类6000到10000羽,近50个品种,其中有国家一、二级珍稀保护鸟类白鹳、丹顶鹤、绿孔雀、天鹅等,还有从国外引进的金刚鹦鹉等名贵鸟类。
  蝴蝶园位于东佘山西侧山麓,占地面积6000平方米,是华东地区最大的蝴蝶观赏地,万蝶会聚,如一幅有生命的画,一首流动的诗。
  位于东佘山北侧,是一种锻炼胆量、意志和协调性的体育娱乐项目-旱地雪橇。全套设备从德国引进,为世界先进水平。全程606米,高差60米,平均坡度为10%,最高滑行速度可达10米/秒。
  佘山索道是上海唯一的一条架空客运索道。索道全长1080米,高差86米,连接东西佘山,坐上缆车,两山美景尽收眼底,不禁怡然自得,悠哉游哉!
  登上山顶,隔着树枝丫留给我的小小空间,远眺能看到都市气息不那么浓厚的城镇。在这里洗涤心灵,尽情感受大自然带给我们的无限畅想~
  朋友们,有空来松江,去佘山登高吧!

中国男篮面临大洗牌!这五名球员或离开,杜锋要重新组建国家队止步八强,在亚洲级别的赛事中,只获得第八名,中国男篮这样的成绩有些让外界难以接受,什么时候我们面对亚洲的的球队,都这样艰难?不要把疫情伤病当借口,黎巴嫩是一个战火纷飞的国家,国内联中国女排黄金一代今何在(5)刘亚男小刘飞刀似隐偶现和微笑刺客杨昊一样,刘亚男也是来自辽宁大连的姑娘。曾经的两人,不仅是国家队的队友,也是地方队辽宁队的双子星座。然而,刘亚男和杨昊还是有很多不同。从外貌上看,刘亚男倒像是江南的女子,男篮亚洲杯四强全部出炉!中日韩全部出局附半决赛对阵男篮亚洲杯最后一场14决赛结束,新西兰队8878击败了韩国队,成功搭上了四强末班车,至此,本次男篮亚洲杯四强全部出炉约旦黎巴嫩澳大利亚新西兰,中日韩全部出局。新西兰队亚洲排名第3,男篮输给黎巴嫩,王哲林表现的怎样,说说你的观点客观评价可能他自己都不知道,根本达不到国家队主力中锋的水平。王哲林就是业余中的业余,中锋最基本的就是篮板球。还有就是防守。王哲林这两项数据统计一直扯后腿,这些年王哲林一直扯中国男篮无缘四强,男篮矛盾公开化阿不都晒歌词不知他比我好在哪这次的男篮亚洲杯,并未能凑成一个完整阵容的中国男篮,可以说是遭遇了前所未有的危机,在小组赛上他们就险些输给巴林男篮,而在昨天和黎巴嫩的14决赛,中国男篮以3分惜败对手,就此止步8强得分第1,正负值也是第1,中国男篮该给予掌声的,不只有周琦相比于周琦,本次世界杯男篮球员中,我觉得顾全更应该值得掌声和尊重。此前常被球迷调侃为国家队混子的他,此次却成了队内三分线外最稳定的大腿。五场比赛,顾全场均能得到16。8分,正负值是豪门转会C罗国安旧将哈兰德纳瓦斯巴萨皇马米兰尤文马竞巴黎打卡挑战局之前马竞高层也婉拒了C罗,而关于C罗加盟马赛的传闻又起。马卡报否认了皇马主席弗洛伦蒂诺近期与C罗进行了会面,CR7不在皇马的新赛季计划中。国安旧将金玟哉将从费内巴切加盟那杜锋再次被1大爱将打脸!周琦空砍2221,中国男篮无缘亚洲杯4强杜锋再次被1大爱将打脸!周琦空砍2221,中国男篮不敌黎巴嫩,无缘亚洲杯4强2022年男篮亚洲杯四分之一决赛,中国男篮国家队死磕黎巴嫩男篮,对于在中国篮球掌舵人姚明力撑下兼任中国男李彦宏四年内一线城市不需要限购限行,打无人车便宜一半7月21日,由百度与央视新闻联合举办的2022百度世界大会在线上召开。大会上,百度最新AI技术成果集中亮相,首发多个全球领先产品基于自动驾驶技术的重大突破,百度发布无方向盘无人车A想去看海了,国内最美的12个海滨城市,哪个才是你的首选?把浪漫揉进山海里,让海风传递温柔的欢喜向海风许愿,在山海中相见海边的慢生活永远迷人夏天和大海最配啦有治愈系的海滨风景也有奇特的赶海体验总要在夏天的海边放肆奔跑,看海旅行计划搞起!夏中国男篮94黄金一代的队长,球场灵活胖子的代表吴庆龙中国男篮94黄金一代为什么能够称为黄金一代?主要是1994年,在多伦多世锦赛上,中国男篮取得了历史性的进步,取得了第八名的成绩。第八名也是中国男篮历史成绩的天花板。这届世锦赛的老大
越剧情怀我从小就喜欢戏曲,在七八岁的时候,跟随父母到剧场看戏,演员们在台上演的投入,我在台下看的出神,一副如痴如醉的样子,俨然一个小小的戏迷。我一直盼望着有一日也能登上那神秘的戏台,挥舞着白癜风患者日常饮食要注意,这些食物最好别吃中医提倡医食同源,良好的饮食有助于身体健康,一定程度上有利于疾病好转。健康合理的饮食能够辅助白癜风的治疗,缩短治疗进程,让患者早日康复。一多吃富含微量元素的食物生活中,白癜风患者需上了年纪后,补钙别只会喝牛奶,多吃这5种食物,腿脚有劲身体棒人一旦上了年纪之后,身体内的钙质会加速流失,很容易造成骨质疏松,各种小毛病就会找上门来,所以在饮食方面要注重补充钙质和营养成分,尽量减缓身体衰老的速度。特别是中老年人,平时要学会荤吃降压药可能导致缺钾吗?身体有6个症状,注意补充,望知晓在我们身边有很多高血压患者,他们需要吃降压药,已经成为了日常生活中的一部分,长期服用高血压药最常见的一个问题,就是可能会导致缺钾,有很多长期服药的高压血压患者,因为有严重的头晕乏力长期吃参苓白术丸会对身体带来什么危害?老中医教你正确健脾祛湿长期吃参苓白术丸会对身体带来什么危害呢?今天和医生来告诉你。我发现啊,身边有很多人呢,一不舒服了,就觉得啊,自己是脾虚了,湿气重了,比如呢,经常浑身乏力,头面发油,容易打瞌睡,或者耳聋,耳聋?王清任的千古名方,三味药,行气活血,通利耳窍我们总以为耳聋耳鸣这些症状,是年纪大的人才会有的。但是现在很多年轻人,三十多岁,就出现了耳聋耳鸣的症状。去医院吃一些药,好了一段时间,过几天又会反复,非常的顽固。这要怎么办呢?中医经常爱出汗是什么原因?经常爱出汗是什么原因?爱出汗可能是生理原因所致,如果汗腺比较发达,就会比别人更爱出汗。从中医角度来讲,爱出汗可能是气虚阴虚以及体内湿热熏蒸等原因所致。如果是白天汗出较多,活动后更加张仲景传承千年的老方子!解决凉乏累,补肾虚固精元大家好,我是男科张兴明大夫。今天这篇文章,跟大家分享一张针对阴阳两虚的老方子。此方为明代医学大家张仲景所创,名为八味肾气丸。它跟六味地黄丸有什么不一样呢?六味地黄丸适合肾阴虚的人,多吃这些食物,轻松养肝中医讲五色之一绿色对应五行为木,木为肝,入肝能增强脏腑之气。由于不良饮食作息习惯,人体总会藏有许多毒素,肝脏是我们重要的排毒器官,合理的养护方法,可以提高肝脏的排毒能力。养生养肝芹身体各器官从什么时候开始衰老?快收下这份防衰老手册衰老是每个人都不可避免的,但如果我们等到听力减退,身高下降,皱纹和色斑渐生,出现这些外部表现,才来预防衰老,其实有点晚了。衰老是从什么时候开始的呢?该如何减缓呢?一肌肉30岁后开始意外受伤留下的疤痕该如何处理?怎么避免留下疤痕?生活中难免会因为一时的不小心意外受伤,留下了疤痕,如摔伤擦伤磕伤刀伤等。只是由于受伤程度的不同,有的疤痕明显,有的不明显。明显的疤痕不仅影响着皮肤的美观度,还会影响个人心理,让人变