萝卜丝经太阳的紫外线照射之后，含量相应增多的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜的维生素B、铁含量较高，是高级养生食物。有素人参之美名，萝卜具有降血脂、降血压、消炎、开胃、清热生津，防暑、消油腻、化痰、止咳的功效。近年来还发现干萝卜丝中含胆碱物质，有利于减肥，还能分解食物中的淀粉等成分，能促进人体对营养物质的消化与吸收。
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　　【功效】：具有利尿、消食、顺气、化痰、散瘀、解毒等多种功效。
　　【鉴别】：选择有光泽、干松适当、有独特香味的为佳。
　　【注意事项】：食用时不要浸泡太久，以15分钟为宜。
　　干萝卜丝的食用方法：
　　１ ． 煮 干 萝 卜 丝 ： 用 豆 泡 、 猪 肉 、 干 萝 卜 丝 加 入 酱 油 煮 烂 。
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　　２ ． 西 红 柿 酱 煮 萝 卜 丝 ： 可 与 干 蘑 同 煮 。
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　　３ ． 白 萝 卜 丝 于 夏 天 煮 汤 可 消 暑 解 渴 。
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　　暴 腌 干 萝 卜 丝
　　【原料】 ： 干 萝 卜 丝 ５ ０ 克 ， 小 白 鱼 干 ４ ０ 克 ， 干 裙 带 菜 １ ０ 克 ， 胡 萝 卜 ５ ０ 克 ， 桔 皮 少 许 ， 柿 饼 ５ 个 。
　　【调料】 ： 醋 １/２ 杯 ， 料 酒 １/２ 杯 ， 香 油 ２   ３ 大 勺 ， 辣 椒 面 少 量 ， 生 姜 １ ０ 克 。
　　【做法】 ： １ ． 将 干 萝 卜 丝 泡 开 洗 净 切 成 ３ 公 分 的 段 。 ２ ． 小 鱼 干 用 水 洗 净 ， 胡 萝 卜 、 桔 皮 、 柿 饼 、 姜 切 丝 。 ３ ． 将 醋 、 料 酒 、 辣 椒 面 、 香 油 调 成 汤 汁 煮 开 后 冷 却 。 ４ ． 将 原 料 放 入 碗 内 ， 倒 入 汤 汁 ， 拌 匀 即 可 。
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　　肉 末 煮 干 萝 卜 丝
　　【原料】 ： 猪 肉 馅 １ ８ ０ 克 ， 干 萝 卜 丝 ５ ０ 克 。
　　【调料】 ： 料 酒 ４ 大 勺 ， 酱 油 ４ ．５ 大 勺 ， 汤 料 适 量 ，姜 丝 １ 大 勺 。
　　【做法】 ： １ ． 肉 馅 内 放 入 料 酒 、 酱 油 各 ２ 大 勺 ， 姜 丝 拌 匀 。 ２ ． 干 萝 卜 丝 用 汤 料 煮 开 加 入 料 酒 、 酱 油 ， 煮 至 汤 汁 浓 缩 拌 入 肉 馅 即 可 。
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　　红 薯 萝 卜 丝
　　【原料】 ： 干 萝 卜 丝 ２ ０ ０ 克 ， 红 薯 ４ ０ ０ 克 。
　　【调料】 ： 色 拉 油 １ / ２ 大 勺 ， 料 酒 １ 大 勺 ， 白 糖 、 酱 油 １ 小 勺 ，纯净 水 １ 杯 。
　　【做法】 ： １ ． 将 红 薯 洗 净 ， 竖 切 成 ４ 瓣 ， 再 切 成 １ ． ５ 厘 米 的 块 ， 投 入 凉 水 中 漂 洗 ， 沥 水 待 用 。 ２ ． 油 锅 烧 热 ， 放 入 红 薯 翻 炒 ， 倒 入 水 煮 ５   ６ 分 钟 ， 加 入 料 酒 ， 煮 至 红 薯 熟 透 。 ３ ． 将 萝 卜 丝 放 入 锅 内 ， 加 入 白 糖 、 酱 油 ， 继 续 煮 ５   ６ 分 钟 即 可 。
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全球第80个取消所有COVID19旅行限制的国家地区本月初，法国政府取消了所有剩余的与COVID19相关的旅行限制和对进入法国及其领土的任何人的测试要求。位于加勒比海的圣巴特（St。Barts）本周亦宣布跟随法国政府的规则。从8月1草原深处放牧人说一说双福哥的悲喜人生每次回故乡，空荡荡的一个村，就他一个人和一群羊，没有了城市的喧哗，没有了情薄迷离的勾心斗角，一个人的世外桃源，但他心里的苦，没人会懂，每次上老家我都会住上一晚，和他喝上几杯，成年人中医辅助降低血糖之法刺激阴市穴，理气止痛温经散寒糖尿病在中医上被称为消渴，汉代张仲景金匾要略就有渴欲饮水不止渴欲饮水，口干舌燥的记载。在几千年的实践中，中医中药对于糖尿病的治疗积累了丰富的经验，也有着非常不错的效果，可以明显改善国宝又少一件！中国最长木拱廊桥被焚毁，很多风景，看一眼少一眼古建，不能承受之殇！有人说，真正的悲剧是把世间最美好的东西毁坏给人看而我们正在经历着这样的悲剧近期，8月6日晚上在福建宁德屏南古桥万安桥被烧毁这样的消息太容易被一划而过那你可知它是抓住秋天长高季，家长收藏好这份菜谱，钙含量丰富孩子爱吃大家好这里是南方姑娘香香，每天分享不一样的家常菜。入秋之后，晚上稍微凉爽一点了，天气没有那么炎热，孩子的胃口也会好一点，这个时候家长要给孩子安排钙含量丰富的家常菜，抓住孩子的长高季秋天雪梨汤都不如它，全身都是宝，随手一煮，好吃到停不下来立秋预示着秋天马上就要到来，这个季节天气炎热，气候干燥，只想每天在家吹空调看电视，不过民以食为天，除了不出门享受生活以外，还需要有美食相伴，玉米就是立秋最好的食材，搞上一锅玉米，一内蒙古奥伦布坎湿地公园，风景秀美，还是奔跑吧兄弟的取景地作为国民真人秀节目，奔跑吧兄弟着实带火了不少景区，内蒙古兴安盟阿尔山奥伦布坎国家湿地公园也是其中一个。这里是节目组录制黑森林穿越的拍摄地，景区内不仅有草原森林湿地花海湖泊等各种自然云南之旅美景新内容初秋来临，暑气未消，高温依旧，今天文旅君找了云南的几个有山有水的清凉之地，一起感受水声带来的震撼感吧！，垂直如削的山体峭壁上，大小不一的瀑布如银链般从百米高空飞泻而下，溅起千梯田相伴四季美景日本九州温泉旅馆星野集团界由布院日本九的温泉乡内，被布院群山梯田环绕的星野集团界由布院成为顶级温泉旅宿的新选择！界由布院属于该品牌的第20间饭店，特色是由布院的梯田风光，旅人于此可体验到四季各自独特的天然美景。温秋天喝汤三大补，好喝营养不上火。虫草花鸡汤食材土鸡1月，虫草花造量，红枣6颗，姜15克，盐适量，鸡精少许做法1。鸡洗净，虫草花和红枣洗净，姜切片2。锅里加水烧开，把整只鸡放入焯3分钟，捞出来洗净3。鸡放入锅里，放肾结石，膀胱结石？3种化石排石中成药大总结，帮你缓解尿频腰痛得了肾结石膀胱结石，发作起来腰痛难忍，还尿痛尿血。今天刘医生就帮你把市面常见的能够治疗结石的中成药做个总结，方便大家根据自己的症状来选择。泌尿系统结石在中医上被称为石淋，它的产生归脚膜有用吗？揭秘做脚膜的好处和坏处，真正了解是否需要足部护理夏日炎炎，在高温的天气下穿凉鞋，早就成了比较常态化的事情，但经常穿凉鞋双脚被紫外线长时间照射后，会出现白一块黑一块的晒痕，这对于女性的外观形象来说，是存在较大影响的。脚膜有用吗？很亮片西装，这是什么花哨衣服？究竟什么样的男生才适合？现在男生们的穿搭好卷啊，大家都太有能力和底气了，连亮片西装都有一大堆人在穿。在我看来亮片这种元素本来就是十分大场面的，但没想到大家的日常生活里也逐渐多了亮片的元素，而且还有不少人穿超干货！30件带娃自驾露营必备物品，一次性搞定暑假到了，家里神兽精力无处释放，是时候考虑带他去自驾露营啦。说到这，可能大部分人第一时间想到的是搬家式露营。实际上，两天的露营不必花三天时间收拾行李。收藏好这份露营清单，涵盖了睡眠未来六个月新西兰航要取消大量航班！大约影响10万人出行最近有出行打算的华人注意了因为人员因病缺席，新西兰航空不得不取消许多航班，预计大约会影响10万人出行。未来六个月，新西兰航空的航班将会减少。部分航班将会被调整，航班座位比原计划要少首钢园新增打卡地！金安桥站交通一体化项目竣工亮相北京日报客户端记者潘福达邓伟看沉浸式艺术展之余，还可以喝上一杯印有滑雪大跳台等首钢标志性建筑图案的柠檬茶，在工业风餐厅吃地道西餐首钢园瞭仓成为新晋网红打卡地，也是金安桥站交通一体化即刻就出发这里美得藏不住了小伙伴们静下心来想一想，有多久没有给自己好好地放个假了。寻一处山好水好空气好的地方，放下烦恼事和心中的焦虑，静静地待上两天，与山水相见，与友人相遇。一直在空调房里，岂不是辜负了的美聊一下凤凰古城十六年前曾经来过此地，当时更是摩肩擦踵，人流如织。当时在这里住了两天，就在云桥下游左岸不远处，当时依沱江游览住宿的重点也在此附近，岸边还有不少吊脚楼，现在都已经改成能够巡江而游的小糖友们能不能吃木耳？木耳，又叫云耳桑耳，是我国重要的食用菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质脂肪糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，有素中之荤素中之王的美誉，为我国珍网络贷款逾期没还，也无人催债或被起诉，这是为什么呢？众所周知，美国是一个非常热爱借钱发展的国家，而美国的老百姓正如同国家一样，也是非常喜欢借钱消费的，美国人的借钱消费能力非常强，所以在经济危机来临时，美国抵御风险的能力相对也比较弱，市旅游安全和市场秩序联合检查组到汤旺县督导检查工作为全面加强暑期旅游旺季安全与市场监管工作，确保旅游市场安全健康有序运行，巩固旅游市场持续回暖的良好态势。13日上午，以市文广旅局二级调研员刘子军为组长的市旅游安全和市场秩序联合检查出现脾胃虚弱现象时，身体会有5种表现，需及时调理一舌苔变化如果长时间脾胃虚弱，会使患者的舌苔发生比较明显的变化。患者的舌面有一层非常厚的舌苔，舌苔发黄，而且比较的厚腻。另外，在舌头的两侧，会出现一些齿痕。舌苔发生变化的时候，患者