生活中的冷知识饭后喝茶帮助消化吗?买回来的鸡蛋怎么存放?
一、饭后一杯茶,真的能够帮助消化吗
很多人都有在吃饭之后给自己或者给家人朋友沏一杯茶的习惯,认为饭后喝茶有助于消化,然而恰恰相反,饭后饮茶不仅不会帮助人体消化,反而会影响到人体健康,可以说是一个非常不好的习惯了。
为什么这么说呢,因为人们在吃完饭后,我们的胃会分泌大量胃液来溶解食物,当食物被溶解之后胃液最终会被消化系统吸收掉。而茶水中自带了单宁酸和茶碱等化学物质,如果这个时候茶水进入了我们的胃部,茶水中的化学物质会使食物凝固从而影响人体对蛋白质的吸收。另外大量饮用茶水会稀释胃液,从而导致胃液"消极怠工"。
二、经常吃巧克力可以提高记忆力吗
巧克力可以说是很多人最爱吃的零食了,尤其是女生和孩子们,对巧克力简直没有抵抗力,有的人听说吃巧克力可以提高记忆力,于是更加肆无忌惮的吃巧克力,但真的是这样吗?
研究表明吃巧克力的确可以提高记忆力,这是因为巧克力中含有的可可黄烷醇是一种良好的抗氧化物质,他能够改善因为年龄增长而逐渐变差的记忆力。但是巧克力中可可黄烷醇含量不高,哪怕是纯度较高的黑巧克力,可可黄烷醇的含量也只占七分之一,而大量使用巧克力则会弊大于利,所以不加限制的吃巧克力的做法显然是错误的,那么每天吃多少合适呢?一小块黑巧克力就够了。
三、买回来的鸡蛋需要清洗一下吗
说到鸡蛋,就不得不提到它的营养价值,优质的蛋白含有人所需的各种氨基酸,是最理想的天然优质蛋白质之一,而且蛋黄中软磷脂可促进肝细胞再生,还可以提高人体血浆蛋白含量,增强机体的代谢功能和免疫功能。
很多人去超市买鸡蛋的时候会买很多带回家,那么鸡蛋的正确存放方式应该是什么样的呢,有的人会直接把鸡蛋扔进冰箱或储物箱,做饭时直接取用;有的人考虑到卫生问题会将鸡蛋清洗一下再存放,那种是正确的呢?
首先蛋壳在下蛋过程中会收到鸡粪等污染,可能含有沙门氏菌等细菌,如果存放或者使用时手直接接触了蛋壳,再去碰其他食物,容易引起交叉感染;所以直接存放使用显然是不正确的,那清洗后存放就可以了吗,答案也是否定的,因为在蛋壳上有一层似霜一样的保护膜,可以防止细菌入侵,如果用水洗了鸡蛋的话,会对保护膜造成破坏,保质期会变短,还有可能让一些微生物进入鸡蛋内部。鸡蛋存放的正确做法应该是用纸巾或者抹布将鸡蛋表面擦一下,然后再放进冰箱保存,但是要记得擦完鸡蛋一定要好好洗手,当吃鸡蛋之前在用水清洗它。
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