什么是接地气的祝愿？给你9个好好的答案

　　此时此刻，如果用一个词汇来表达你心中的愿望，会是什么呢？
　　夜读想把9个＂好好＂送给屏幕前的你。 好好，不仅是祝福，也是很棒的生活态度。每一个好好生活的人，都在活出自己独一无二的答案。
　　9个＂好好＂，请查收
　　01
　　好好放松
　　你有多久没有好好休息过了？
　　利用假期，给自己一些不受打扰的空间，清理那些占用你精神内存的＂鸡毛蒜皮＂。  这个春节，并非所有的时间都只能用来满足他人，你可以主动创造＂只属于自己的时间＂  ，在那里寻找损失在日常奔波中的闲暇感和自由感，体验没有任何人和事情突然闯入的安宁。
　　02
　　好好说话
　　许多人有这样的感受：＂  对外人说话很会安抚，和亲人聊天却少有耐心。  ＂
　　节日给了家人相聚的契机，不要因为＂刀子嘴＂或是＂消极敷衍＂生出不愉悦的枝杈。带着积极的心态回应家人对你的关切，以和煦的话语表达你的观点和主见。  大话少说，急话缓说，知心话常说，用真心去交流，对话就会流向互为理解的深处。
　　03
　　好好拍照
　　有人说：我拍照，是因为仍会为这个世界心动。  当一切都那么迅疾地流逝，会有一种急迫感，想要去抓住、珍惜那些＂确定的瞬间＂。
　　春节期间，尽性地开拍吧。  比起要拍出多么漂亮的状态，更重要的是记录一种＂我的生活是这样的＂的诚实。  与家人和朋友分享这些瞬间，就算它们只是存在手机相册里，也是光阴的见证，是我们和这个世界真真切切摩擦过的痕迹。
　　04
　　好好吃饭
　　春节就是难得的胡吃海塞，非但没有人说你胖，反倒还有长辈不断给你加肉加菜的神仙日子。
　　每天早上起来就开始谋划＂吃什么＂，有人变身吃货，就要有人变身大厨，为家人准备一桌丰盛菜肴。  好好珍惜这些饭桌前的时光，用美食解＂我们此后一年奔波在外、对故乡＂的馋。
　　05
　　好好睡觉
　　听过这样一句话： 睡前原谅一切，醒来便是新生。
　　睡觉，不仅仅是生物性的休眠需要，也是一个精神上的重启装置。通过充足的、质量有保障的＂一觉＂，去卸载内心的紧张不安，理顺混乱无序的思绪，才能以饱满的状态投入日常的洪流之中，清清爽爽，眼目增明。
　　假期少熬一点夜， 虽说熬夜有时能缓解焦虑，但只有早睡才能击败焦虑。
　　06
　　好好感受
　　试着放下手机，  走到生活的真实里感受＂年＂。
　　拿出整块时间去和家人一起忙活，去见具体的人，去敞开肺腑地交流，去观察亲戚的变化，去老家的街角走一走，了解这些年发生的故事。  当你在现实领域付出更多的时间与热情，你对生活的感悟也会累积，对过节的意义会有新的定义。
　　07
　　好好看书
　　假期是读书修心的好时机，百无聊赖时，不妨翻开一本书。 思绪会沉淀一会儿，接着，你的内心会升起一个宁静的乐园，文字的美好时光就此打开。
　　读书究竟是怎样的好？
　　当你以为活法和想法只有寥寥数种时 ，多读书就能明白参差多态乃世界本源； 当你以为前路暗淡无光无以为继时 ，多读书就能明白这些困顿别人早已经历，而他们不但走出来了，还升华了高度。
　　08
　　好好想想接下来
　　过去一年留给你的，不应该只是月份符号，或是廉价的、随着时间日渐模糊的记忆。你要主动从自己的经历里复盘，  ＂对＂有对的收获，＂错＂有错的教训。  从过往汲取力量，给接下来理好思路，是未雨绸缪的智者之选。
　　只有不停思考、探索和成长的人，才能成为自己的过来人；只有提前做好盘算的人，才能在启程前多一份信心和勇气。
　　09
　　好好陪伴家人
　　从外面的世界奔向家，从一个人抵挡风雨到变成父母的小孩， 陪伴就是这个春节最好的礼物。 希望每一个人，都能在父母面前享受被无条件爱着的感觉，都能在与家人相拥的时刻找到继续奋斗的动力。
　　好好过年，过个好年。
　　文|央视新闻《夜读》
　　图|视觉中国
　　监制丨徐冰 主编 | 王若璐
　　编辑| 李津婵