摘要：推荐一款暖身药膳——生姜黑豆羊肉汤，适合体质虚寒，手足不温，腰腹冷痛，夜尿频数者。
　　天寒地冻，正是进补之时。国家中医药领军人才＂岐黄学者＂，全国著名妇科学家罗元恺教授的学术继承人，岭南罗氏妇科流派代表性传承人罗颂平教授推荐给大家介绍一个暖身的药膳：生姜黑豆羊肉汤。适合于体质虚寒，手足不温，腰腹冷痛，夜尿频数者。
　　材料：羊肉一斤，黑豆200克，生姜两块，黑枣三枚，陈皮一片。
　　做法：羊肉洗净切块，先用开水去沫。黑豆、黑枣、陈皮洗净，生姜去皮切片。先把黑豆、黑枣、生姜、陈皮置汤锅里，加水煮开，再加入去沫后的羊肉块，加少许盐和料酒。慢火煲2-3小时，即可。
　　功效：羊肉，包括山羊和绵羊的肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，性温，味甘。李时珍《本草纲目》指出：＂羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤。＂黑豆，又称乌豆，性平，味甘，具有补肾健脾，解毒等作用，还能延缓衰老、降低血液粘度。乌豆衣有补血作用。黑枣，性温，味甘，补中益气，养胃健脾，养血壮神，调营卫，悦颜色，通九窍，调和百药。加陈皮、生姜，行气温胃和中。

浙江队二阵出战撕咬两节半不落下风，辽篮全主力为何如此狼狈呢？刘维伟很是心平气和，哪怕开局落后10分，依然稳稳地坐在替补席上不动声色，任由二阵球员自由发挥从领先多达14分到落后3分，杨鸣的脸色变得很难看，全主力阵容出战，开场也打得异常顺利，却跌落神坛的3位主持人，从有口皆碑到万人唾弃，他们都经历了什么在娱乐圈，有3位主持人都曾红极一时，有口皆碑，但成也一张嘴，败也一张嘴，如今他们都已跌落神坛，惨遭唾弃。他们都是何许人也？从有口皆碑到万人唾弃，他们都经历了什么？第一位乐嘉，197节目主持到一半，女主持人旗袍变短裙？当事人发文回应节目开场女主持人一身端庄大气的白色旗袍！节目主持到一半，身上的旗袍却变成了超短裙。最近两天，网传美女主持人金佳悦在节目中被骚扰，在网络上引发不小的争议！有自媒体账号以糟糕的骚扰为题中国的百慕大黑竹沟百慕大是世界上最知名最神秘最恐怖的魔鬼海域，也是中国四川省乐山市峨边彝族区赫珠沟壑等神秘地方。黑竹沟到处都是茂密的密林峡谷，充满了恐怖气息，其中最可怕的就是关门石峡谷。在19977三岁以下宝宝奶酪棒推荐ampampamp不推荐榜单奶酪棒应该算是目前家长们最喜欢给宝宝买的零食之一啦，一来是因为宝宝真的喜欢吃，二来也是因为它确实在一定程度上可以给宝宝增加营养摄入，特别是对于不爱喝奶或因为某些原因奶量不太够的宝宝在读智能时代，我们怎样培养孩子今天我们进入了一个全新时代，社会亟须更多的创新型人才。从孩子小时候起我们就教导他们要听话，但又鼓励他们要敢于质疑和挑战权威，敢于创新，如何把这两个方面统一起来？创新教育是否一定与传112岁男女孩最新身高标准表，你家孩子达标了吗？01hr影响孩子的身高的因素先天性基因因素跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。后天基因因素除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。注重小孩营养宅家亲子互动丨这份亲子运动套餐请收好宅家怎么陪孩子玩起来？来试试这几个有趣的健身小游戏吧亲子不倒翁玩法家长和小朋友手持短棍各一根，立于地面间隔0。5米，在短棍不倒的情况下迅速向对方的位置移动，并用手抓住对方的短棍，使美文石头部落里的抒情作者刘恩友站在戈壁中间，仿佛置身石头的海洋，大大小小的鹅卵石，把戈壁铺得平平展展。馒头样的饼子样的土豆样的萝卜样的哈蜜瓜样的鸡蛋样的圆润光滑，就像机器打磨出的一样，甚至挂不住一滴水繁华时尚的巴拿马，很多人听过却没去过，这里是中美洲的大都市很多人可能都听过巴拿马这个名字，国内好像还有一些小区也用这个城市的名字来命名，但是很多人都没去过巴拿马，甚至不知道巴拿马是一个国家还是一个城市，其实，了解以后，你会觉得巴拿马是一个九寨黄龙快乐之旅翻看几年前的相册，回顾旅行中的点点滴滴依然清晰而美好旅行快乐耶耶5月4日下午，我们乘动车前往咸阳机场，原本计划乘当晚8点20航班前往九寨沟黄龙风景区，不料航班因机场调度原因取消了，