日常生活中
　　很多人习惯使用
　　维C泡腾片来补充维生素C
　　专家表示
　　虽然维C泡腾片方便且口感较好
　　但是并不适合天天服用
　　在泡腾片的说明书中
　　不良反应有明确标注
　　长期服用每日2-3g
　　可引起停药后维C缺乏症
　　并且每日用量1g以上
　　可引起皮肤红而亮、头痛、尿频等
　　服用时应注意以下几点
　　1、不宜用开水冲泡，使用40 左右的温水冲泡效果最好
　　2、不要和茶水、饮料等混着喝。维生素C泡腾片中添加的崩解剂（碳酸氢钠和枸橼酸）会和茶中的茶碱、饮料中的苯甲酸钠发生化学反应，存在安全隐患。
　　3、要现泡现喝。每次使用200毫升左右白开水或矿泉水冲泡，应尽快喝完。
　　4、餐后服用最合适。维生素的分子量比较小，易被人体吸收，空腹服用易使血液浓度上升过快，且水溶性维生素C极易经尿排出体外，为避免流失宜进食后服用维生素C。
　　5、喝完及时刷牙漱口。维生素C泡腾片内添加了甜味剂和蔗糖，长期服用可致牙齿受损，服用后及时漱口，并多饮水。睡前和刷牙前后避免服用，牙齿敏感者更应注意。
　　6、需妥善保存。维生素C接触空气很容易氧化，服用后应及时密封，如颜色变黄不可服用。
　　7、注意与以下药物的配伍使用方法：
　　青霉素类药物与维生素C同服疗效可能降低，最好间隔1~2小时。
　　奥美拉唑、铝碳酸镁、碳酸氢钠等治疗消化溃疡的药物与维生素C同时服用，至少间隔2小时。
　　叶酸与维生素C同服，两者作用均减弱，建议间隔2小时。
　　磺胺类药物与维生素C同服，易在肾小管中形成结晶物，建议间隔2小时，还需多饮水、多排尿，避免造成肾损害。
　　水杨酸类药物（如阿司匹林），能促进维生素C的排泄。
　　维生素C和左旋多巴同服，可使左旋多巴的药效降低。
　　维生素C和肝素、华法林同服，可能会缩短凝血酶原时间。
　　维生素C泡腾片用法用量（供参考）
　　感冒时服用方法为一日一次，时间宜3~5天，不可长期使用；每天服用的上限为1克，如果每片含1克维生素C，即一日最多服用1片。
　　维生素C泡腾片是药物，不可随意配伍其他药物同时使用，服用之前最好先咨询医生或药师，以减少不良反应的发生。
　　来源 | 央视网快看

30的女人，眼霜看这5款！实打实抗老紧致，款款都不容错过30女性的眼周肌肤所需护理，不单单要足够滋润保湿，更要关注到眼周肌肤老化问题。尽早对眼周皮肤进行抗衰护理，才能让脆弱的眼周皮肤保持在健康年轻态。市面上主攻抗老护肤的眼霜产品，在具体何超仪任性了！穿露脐装显得人好油腻，把整个人形象拉低了档次都说有钱可以任性，有的时候真的也是有几分道理的！尤其是在穿衣上，不见得越贵越有特色的，就越好看！相反的，还有可能会拉低你的形象和气质呢！像何超仪，出身于赌王家族，所以天生就自带了很孙悦腿伤彻底好了！戴礼帽脚踩1190元白鞋去森林，50岁还有少女感歌手孙悦凭借祝你平安红遍大江南北，事业也是达到了顶峰！她就在当红时退出歌坛嫁人，婚后的生活非常惬意，安心当全职妈妈过着阔太的生活，也会偶尔分享自己的日常，让大家知道她过得很好。沉寂今蝉祛痘科普痘痘反反复复，该怎么消除痘印？每个人的青春都会有浓墨重彩的一笔，痘痘也不例外，有些人在青春都会长青春痘，在青春时它是青春的证明，可当青春不再了，这些青春痘就会在脸上留下坑坑洼洼的痕迹，令人苦恼。再加上本身的肤质怀斯曼养伤时我曾因情绪低落而无法训练北京时间8月17日，据ClutchPoints报道，勇士球员詹姆斯怀斯曼在近期接受采访时表示，漫长的养伤的过程经常使自己情绪低落。詹姆斯怀斯曼由于膝伤错过了整个202122赛季。怀KLOCK智能锁一键开启幸福的懒人生活不知道大家有没有听过这样一个段子枯藤老树昏鸦空调wifi西瓜葛优同款沙发夕阳西下，我就往上一趴当段子成为当代年轻人的真实写照，懒人经济一词也走入大众视野因为懒得走路，于是发明了汽车6岁女童得怪病突然不会走路，专家其家中两个孩子都有这个情况，确认和基因有关据河南电视台民生频道近日，河南平顶山6岁女童佩琪患怪病，原本活泼爱动的她突然不会走路，且双脚会不停抽搐。马上到了该上学的年纪却突然不能奔跑，全家人都备受打击。记者现场触摸孩子的小腿吃瓜！阿杜终于赢了！格林真男人啊！三个孩子只有一个是亲生休赛期，追梦格林可没少忙活，与勇士因为续约问题双方扯来扯去，最后也没有个定性然后在开通了自己的播客，在上面与球迷球星唠起了家常。最后一件就是人生大事结婚！近日，格林与女友蕾妮修成正追梦格林娶了杜兰特初恋，这一次阿杜终于翻身了太意外了，这一次杜兰特和追梦格林的对决，终于扳回了一城。就在最近，追梦格林完成了人生中的大事，举行了自己的婚礼，这本是一件可喜可贺的事情，但是让大家有些意外的是，追梦格林所娶之人，10秒99！新星卢肯坎佩尔爆冷夺得欧洲冠军，强于亚洲百米水平2022年8月17日，慕尼黑欧洲锦标赛女子100米飞人大战拉开序幕。来自德国的新星吉娜卢肯坎佩尔以10秒984的成绩爆冷夺得欧锦赛百米冠军，仅仅以0。005秒的优势险胜坎邦德吉。而千亿车联网市场规模带给磁元件企业哪些新机哔哥哔特导读行业机构预测，2022年车联网市场规模达2771亿元，这又会给磁性元件行业带来怎样的发展机遇呢？近日，交通运输部发布自动驾驶汽车运输安全服务指南（试行）（征求意见稿），愤怒！乒坛名将驳斥无脑网友，否认欧洲球队不来中国参赛谣言北京时间8月17日，德国华裔乒乓球名将单晓娜正式发布视频辟谣，称自己之前在直播中说的话被一些无脑的网友扭曲并扩散，以至于许多人误以为欧洲的球队将不会参加即将在9月举办的成都团体世乒为什么我的头发会出这么多油？头发油可以说是生活中很常见的一个情况，也会让人们感觉到头痛，特别是女性对头发出油的敏感度会更高。没有女孩子愿意顶着没有洗过的大油头出门逛街，如果必须要出门，也会选择戴顶帽子遮一下。微信安卓8。0。27最新官方正式版下载发布IT之家8月18日消息，微信安卓平台迎来了8。0。27正式版更新，本次更新安装包文件详细信息如下微信安卓正式版8。0。27（ARM64）安装包文件大小263。79MB更新时间202芯片价格暴跌，新能源汽车要跳楼价了？做梦众所周知，自开年以来，新能源汽车已经经历了几波涨价，其涨价幅度最高达一万块。而涨价的主要原因，一是动力电池原材料价格上涨，二是芯片价格暴涨。由于疫情等因素影响，缺芯问题日益凸显。供同是商标侵权，为何华为的商标比小米的更值钱？近日，华为技术有限公司（以下简称华为）诉深圳市尚派科技有限公司（以下简称尚派公司）侵犯商标权一案宣判，法院支持了华为提出的惩罚性赔偿诉讼请求，判令尚派公司赔偿华为500万元人民币。格力成立餐饮管理公司，要挑战外卖配送市场？格力成立餐饮管理公司，经营范围含外卖递送服务北京13名餐饮从业人员购买假冒健康证，已被警方拘留。详情请看红餐网每日餐讯。格力成立餐饮管理公司经营范围含外卖递送服务中国经济周刊消息，新疆主帅阿的江娶小5岁歌舞演员，女儿长相清纯成排球女神在篮球世界里，身高为王几乎成为一个真理。然而偶尔却会出现一个奇迹，小人物也能让大个子俯首贴耳。1。82米的阿的江，就是这样一个杰出的小人物。他从一名球员，最终成长为执掌八一队和新疆美澳科学家试图在实验室里复活灭绝物种袋狼，预计10年左右可成功袋狼（Thylacinuscynocephalus），也叫塔斯马尼亚虎（狼）被认为已经在地球上灭绝了，人们已知这种动物的最后一个活体，名字叫做本杰明，于1936年在澳大利亚霍巴特动进入中国25年后，阿迪达斯开始水土不服？作为风靡中国市场的国外运动品牌之一，阿迪达斯的CEO近日却承认自身在中国市场犯了错误，并一度登上微博热搜。大中华区销售额连续5个季度受挫，下调2022年的盈利目标阿迪达斯还能赢回中1台车没卖却融了50亿，这只造车独角兽为何受富爸爸们追捧？来源丨创业邦（IDichuangyebang）作者丨潘磊编辑丨子钺图源丨阿维塔官网新能源赛道又一只估值近百亿的独角兽诞生。近日，阿维塔完成超过25亿元人民币的A轮融资，投后估值近百如何配置保险最科学最省钱如何配置我们已经知道，保险保险，就是要在风险发生的时候，对冲风险的。哪里最需要保障呢，当然是发生风险时损失最大的地方，而家庭中谁发生风险时，家庭遭到的损失最大呢，显然是家庭支柱。因