脱发的真相,中医来告诉你
脱发是皮肤科常见的疾病,十个人里面得有八个脱发,脱发分为生理性和病理性。病理性脱发指的是头发异常或者过度脱落,已经超出了正常的掉发范围,常见类型有:脂溢性脱发、斑秃、休止期脱发、牵引性脱发等。
脱发的发病率和人群每年都在升高,给很多人带来了困扰,除去生理也严重影响到了患者的心理健康。
一、脱发的病因病机
1.脏腑亏虚为本
毛发的生长和五脏六腑是分不开的。其肾华在发,《诸病源候论》中相关论述:"血盛则荣于须发,故须发美。若气血虚弱,经络虚竭,不能荣润,故须发秃落"说明血与毛发息息相关,故与心、肝关系密切,心主行血,心气不足,气血不运,不能充盈毛发;肝主藏血,肝不藏血,化生不足或者血溢脉外,气血亏虚,则毛发无华。另外,血的充足与否,有赖于脾胃运化功能。因此脱发的根本原因在于脏腑亏虚,其中以心、脾、肝、肾不足为主。
2.邪气充盛为标
脱发多以脏腑盛衰为本,以邪气的去留为标。比如风邪、气虚、阴虚、瘀血阻滞等。
二、辨证分型
《中医病症诊断疗效标准》将脱发分为肝肾亏虚、气滞血瘀、血热风盛、血虚风燥等证。
三、中医如何治疗
1.内服
汤药治疗脱发是中医常用的方式,根据辨证的差异选择适合的药物是中医辨证论治的关键。
2.外治
比如针灸、中药外治等。用的较多的是中药外治,包括外涂、外洗等方式。因此治疗时不应该限制于一法,以内服为主,外治为辅,综合治疗,才能取得更好的效果。
三、日常注意
1.饮食
规律饮食,少食多餐,注意营养均衡;饮食清淡,少吃油腻油炸辛辣食物,帮助脾胃运化,精微输送正常,脏腑精气化源充足。
2.作息
早睡早起不要熬夜,调理情绪,避免紧张;可以配合口服茯苓、红枣、桂圆等用来提高睡眠质量,维持气血充盈,调整机体同时减少脱发。
3.卫生
合理护发,减少染发、烫发,保证头发的干净卫生,做好头皮保护工作。#脱发#
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