冠心病
　　冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病，属中医胸痹的范畴。一般来说，人到中年之后，体质逐渐下降，五脏渐衰，脏腑功能失调，加上身体阳气不足或受寒暑等邪气侵袭，都可能引发冠心病。
　　冠心病防治
　　冠心病通用按摩方
　　冠心病证型分为以下4种常用见证型
　　·肝气郁结型·痰浊壅滞型·心脉瘀阻型·寒凝心脉型
　　冠心病取穴图
　　冠心病通用按摩方
　　冠心病通用穴位保健
　　内关穴、神门穴有安神养心的功效。
　　膻中穴、大包穴为强心要穴，有助于增加心肌血液供应。
　　血海穴、三阴交穴是调节心血管的要穴。
　　内关
　　1 内关穴：用拇指指腹指腹按揉内关穴 2~3 分钟。
　　神门
　　2 神门穴：用拇指指腹按揉神门穴 2~3 分钟。
　　冠心病防治小妙招
　　冠心病病位在心脏，并可牵连至肺、脾、肝、肾诸脏。在日常生活中，保健心脏很重要。
　　下蹲
　　常练习下蹲有助改善人体血管功能，锻炼心脏的应激能力。开始下蹲时只做屈膝状，逐渐至半蹲，不宜急速起身。
　　旋转脚踝
　　脚踝上分布着淋巴管、血管、神经等众多重要组织，时常旋转脚踝，可以带动全身血脉的通畅。
　　膻中
　　3 膻中穴：用拇指指腹按揉膻中穴 1 分钟。
　　大包
　　4 大包穴：手握拳叩击大包穴 2~3 分钟，力度轻柔。
　　血海
　　5 血海穴：用拇指指腹按揉血海穴2~3 分钟。
　　三阴交
　　6 三阴交穴：用拇指指腹按揉三阴交穴 2~3 分钟。

停产整顿！沫涨块跌！产地需求拉运积极性冲高后回落！聚焦煤市伊金霍洛旗政府发布通知明确，从12月1日开始到12月30日，对全旗所有洗选煤场和集装站排查整治，严格审查企业审批手续，开展安全生产隐患大排查。整治主要措施1依法强制取缔2限开放式创新助力企业变革创新之路你目前所在公司有经历过创新变革过吗？双十一前后排很长的队拿快递有没觉得人太多，好浪费时间啊？经过创新变革后，目前有些快递点采取用户自取自拿签收，避开人流量不用排长队，这样的取货方式阳了嗓子疼就吃它，让你轻松远离咳痰喘，比做雾化还舒服导读最近这波感染高峰，让越来越多的朋友变阳了，而一旦中招，除了发烧浑身无力，最难受的就属嗓子疼和咳嗽了，咽口吐沫都像吞刀片一样，别提多难受了！这个时候，很多人会选择吃药，但其实，抗喝酒的时候，为什么大家都喜欢喝矿泉水？行家这才是懂行的人无论是平时请客吃饭，还是朋友聚会，饭桌上都是少不了白酒的存在。现在喝酒的时候，有的朋友可能就发现了一个比较神奇的现象，有些人在喝酒的时候喝的不是桌子上的茶水，大部分喝的都是温水，或醋能消毒？爱吃醋的人比不吃的更健康？醋的秘密全在这儿暖粉们近日来有没有听到过一则传闻熏醋可以消毒。还说的有鼻子有眼的，说是白醋烧水可以熏制屋子，起到一个消杀的作用，更有人说吃醋可以消灭身体内的病毒，吃醋的人比不吃醋的人更健康。对于这阳了食欲差，多吃这3道开胃菜，高维C高蛋白，清淡营养好消化最近这段时间，身边的不少亲戚朋友都阳了，身体变得虚弱之后食欲也会随之下降，这个时候一定要少吃辛辣油腻重口味的食物，适量的补充一些维C和蛋白质，对身体康复很有帮助。富含维C的食材有新去饭店吃饭，自带白酒的人，看似抠门，其实是懂酒的行家在饭桌上，要问什么东西是最不能少，很多人会想到是酒，我国的酒文化历史悠久，白酒在大家的生活中也是不可或缺的饮品。在中国的酒桌上有着无酒不成席的说法，白酒在饭桌上既是气氛的调节器，也炒腊肉，切忌直接切片下锅，少了关键2步，难怪又咸又硬，特油腻炒腊肉，切忌直接切片下锅，少了关键2步，难怪又咸又硬，特油腻冬天，又到了吃腊肉的季节，腊肉的口感，本身就比正常猪肉更丰富一些，炒着吃香喷喷的，拿来配米饭无敌了！今年实在没功夫腌腊肉不论炖什么肉，都要记得加这2种料，肉烂鲜香，特入味！导语不论炖什么肉，都要记得加2种料，肉烂鲜香，特入味！大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。这两天的气温大幅度降低，也迎来了今年冬天最大的一场雪，大雪洋洋洒洒地下了两天4道炒青菜的做法，步骤简单，不黄不出水，脆嫩爽口，越吃越健康随着节气的到来，一早一晚能明显感受到寒气，小区也是贴出告示，预计还有半个月，就要进行供暖工作了，冬天真的要来了，在此提醒中老年人，一定要注意保暖，勤添衣服，适当的进行锻炼，增强自身蒸一蒸就上桌的6道菜，吃了还想吃，鲜香还解馋，出锅就流口水！天气越来越冷，有什么菜做起来简单方便又美味呢？少不了蒸菜，一锅同时可以出几道呢，非常的方便，天气冷也不用担心做好的菜会变凉，对您有帮助的就收藏起来试试吧。清蒸水晶萝卜卷步骤准备适量