春节饮食杂乱，小儿遇上消化不良怎么办？

　　春节假期，餐桌上少不了各种珍馐美味，什么大鱼大肉、零食干果、冷饮水果......应有尽有。
　　然而，对大多数家长来说，此时最担心的恐怕是宝宝的肠胃了，尤其是肠胃比较脆弱的宝宝，很容易出现消化不良、积食的情况。
　　今日聂医生就来讲讲 当小儿在春节遇到消化不良该怎么办 ~
　　01
　　宝宝消化不良，常见的两种情况
　　蛋白质类消化不良
　　蛋白质一般指的是鸡鸭鱼肉、蛋类等食物，这些食物中的蛋白质含量比较高，如果宝宝食用过多，肠胃无法吸收，就会引起消化不良。
　　判别： 宝宝出现蛋白质消化不良时，大便的臭味比较重，可能还会残留没有完全消化的食物。
　　碳水类消化不良
　　碳水就是我们所说的淀粉、米饭、蛋糕等食物，这些食物多数都是主食，所以过年的餐桌上必不可少，但是宝宝吃太多的主食也会引起积食、消化不良的症状。
　　判别： 这类消化不良的主要表现为宝宝粪便带有泡沫，腹部胀气。
　　02
　　如何区分宝宝是积食，还是消化不良？
　　宝宝是积食还是消化不良需要根据宝宝的临床表现判断。如食欲、生长发育、腹部症状等。
　　积食是中医的疾病名称，是广义的，消化不良是西医诊断名称，两者的临床表现有相识点。
　　① 积食
　　症状表现： 积食的宝宝主要表现为食欲下降、口腔异味、腹胀、便秘，或口干舌燥，甚至出现发热等症状。
　　造成的影响： 长期积食宝宝体重不增、抵抗力降低，影响孩子生长发育。
　　② 消化不良
　　症状表现： 消化不良的宝宝主要表现为厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，大便稀或者有未消化奶瓣或食物，大便酸臭味。
　　造成的影响： 长期消化不良会影响宝宝生长发育，出现体重不增、抵抗力降低等情况。
　　03
　　一旦宝宝积食或消化不良，家长要怎么做？
　　无论是积食还是消化不良，主要是对症治疗：
　　① 做好饮食管理，少量多餐，避免油腻刺激性以及容易过敏的食物摄入；
　　② 可以服用一些消食健脾胃类的中成药，如四磨汤口服液或者小儿扶脾颗粒、醒脾养儿颗粒，或者神曲消食口服液等；
　　③ 餐后半小时可服用益生菌，调理肠胃功能，如双歧杆菌等。
　　根据不同病因，临床症状对症治疗。
　　04
　　宝宝容易消化不良，春节饮食家长应注意哪些？
　　1. 注意宝宝的饮食卫生，包括食具的消毒；
　　2. 合理安排宝宝的饮食，病毒性肠炎暂停乳类，喂以豆制代乳品或发酵奶、去乳糖奶，少量多餐；
　　3. 准确记录宝宝的大小便、呕吐次数及量，注意大便的性状、颜色；
　　4. 监测宝宝的生命体征，观察其精神、面色、意识状态、皮肤弹性、粘膜是否干燥、眼眶前囟凹陷程度、四肢末稍循环及尿量等，必要时遵医嘱补液；
　　5. 加强宝宝口腔、臀部皮肤的护理，预防鹅口疮、臀红等并发症。