足球比赛上下半场最大需求场景差异分析
大家好,今天我们分享足球比赛上下半场最大需求场景差异分析,希望大家喜欢!
封面
训练的目标是帮助球员为比赛做好充足的准备。它通过设计情境模拟比赛中可能发生的事情,让球员能够面对相似的情况时从容面对。研究人员和教练希望找出比赛中最苛刻的比赛场景。如果可以量化,那么就可以更好地指导足球运动员进行备战。
最近的一项研究,研究了在考虑球员不同位置的情况下,比赛上下半场最大需求场景的差异。这项研究于2019年发表在《体育生物学》杂志上,基于对2016/17赛季37场比赛中23名来自预备队的职业足球运动员(年龄:20.8 1.8岁,体重:70.5 6.7公斤,身高:1.78 0.67米)的分析。
运动员根据他们的具体位置被分组: 中后卫(CD;n= 3,49条记录) 边后卫 (DL;(n=5, 65条记录) 中场(MC, n=3, 44条记录) 攻击型中场(MO, n=5, 48条记录) 前锋(D, n=7, 59个=条记录)
研究人员通过一个10赫兹的便携式GPS设备对球员的活动进行追踪。在5个不同的时间段(1、3、5、10分钟和每个半场)分析最大需求场景,测量所覆盖的距离(m.min-1)、最大代谢距离(m.min-1)和平均代谢功率(W.Kg-1)。
结果表明,在较短的时间段(1,3,5分钟)进行比较时,前半场和后半场的最大需求场景没有显著差异。但是,当比较10分钟和45分钟时,所跑距离、代谢距离和平均代谢功率分别降低了6.4%和8.9%,7.0%和9.0%,8.4%和13.5%。此外,在比赛的两个半场进行比较时,中后卫是表现出更大损失的球员。对于其余的位置,没有发现显著差异。
图1-比赛上下半场最大需求场景的差异
这些结果有助于设计出更好地模拟比赛要求的训练情境。根据备战的需要量化训练负荷以减少或过度刺激训练,是提高运动员准备的重要因素。
其它一些方面也同样重要,我们不应该将比赛中明显的表现损失严格地与身体方面联系起来。我们知道,每个球员都是复杂的,由一系列超复杂结构组成,这些结构之间相辅相成、相得益彰。除了技战术水平,还有其它结构对个人表现有着影响:比如情绪、欲望、人际关系等。因此,也许有必要将球员自己对竞争场景的看法纳入其中。
图2-自我效能
我们已经知道,例如,自我效能感(即我们对实现目标的能力的信心)与我们对困难或特定情况的困难和需求的理解有很大关系。其它变量,如比分、主场或客场比赛,对手的强弱,都可以影响这些竞争场景的需求。在一项体育运动中,我们需要运动员在每个时刻都能知道自己该做什么,并进行自我组织,想出最合适的方法来成功解决当前的情况,因此,考虑球员的愿景是必要的。
今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
3药降压降脂抗血栓,疏通冠脉营养心肌,改善胸闷胸痛心悸气短高血压高血脂冠心病,多具有相同的病机,三者在病理过程中相互影响相互促进,形成恶性循环。高血压高血脂均会破坏血管,从而引起动脉粥样硬化,当波及为心脏供血供氧的冠状动脉时,就会形成冠心
舒淇真是魔鬼身材,穿黑色一字肩连衣裙,好身材令人心动每个人都想要维持好身材,但是在维持身材的过程当中,可能大家也会面临一系列困难,尤其是明星由于上镜的原因,所以在身材维持方面更是非常的努力。舒淇一直以来就非常苗条,她的身材管理很到位
曝孙兴慜在权衡自己的未来皇马主帅安切洛蒂关注他根据德国体育一台著名记者ChristopherMichel的独家报道,孙兴慜已经为热刺效力长达7年的时间了,他正在为职业生涯的下一步做准备。这位30岁的球员为北伦敦球会打入了136
穆里尼奥一个充满悲情主义色彩的英雄,未来的曙光在哪里?北京时间10月28日0300,欧联杯第5轮,罗马21赫尔辛基,对穆里尼奥对罗马也算是保留住了出线希望,在最后一轮罗马只要主场击败卢多戈雷茨队,就能获得欧联杯的附加赛资格。此时此刻我
图说思明在鼓浪屿感受文明的美好游走街巷看海听涛十月的秋风从海上吹来让鼓浪屿的街巷更加明艳动人海上花园音乐之乡钢琴之岛万国建筑博览。。吸引着无数人来这里走上一遭如今,一座座幽静别致的建筑仍然在浅浅吟唱着悠久的历史
会泽县城美在哪里?来源曲靖日报掌上曲靖会泽县文渊中学。会泽县城一角。毛家村水库。今年8月11日,云南省人民政府命名会泽县城为云南省美丽县城,于是,地处乌蒙山主峰地段的高原明珠会泽县城再添一块金字招牌
马龙云水机械厂秋景美如画人在画中行秋意浓,马龙最美的地方在哪里?不在别处,就在云水机械厂(原国营西南云水机械厂),漫步在马龙区王家庄街道辖区内的云水机械厂,秋日美景如油画。景区内,秋景与天空交相辉映,行走在历经一段
深秋的七里海,它们,都是主角近年来,得益于生态环境持续改善,七里海湿地因候鸟大批云集而倍受瞩目,尤其鸟中大熊猫东方白鹳更是集万千宠爱于一身。但恐怕很多人并不知道,除了候鸟,七里海这片湿地里居然还生活着一群麋鹿
漠河!漠河!一路向北,来一场零下40C极寒厮杀在中国版图的最北端那个充满了独特和浪漫气息的省份几乎承包了中国最盛大的冬天每年冬季来临因为一片雪花和北国的极寒天南地北的人潮,开始涌入这片北国的土地梦幻,小众的冬日之美便在这里盛开
北海涠洲岛的一切让人念念不忘北海念念不忘必有回响回响之音萦绕在耳,7点的飞机,4点就往机场赶了,北京的冬天,4点还伸手不见五指为了节省开支,我选择的是先飞到南宁再动车来北海南宁离北海很近,动车车次也不少,淡季
避寒别再去三亚了,这5座地方景色优美物价低,是越冬养老的胜地海南避寒别只知道去三亚,这5座小城景色优美物价还低,是越冬养老的好地方第一个,文昌文昌是海南省的县级市,位于海南省的东北部,东南北三面临海,是一座建置2100多年历史的文化名城,是