剖腹产护理一定要正确

　　剖腹产有别于自然分娩，更需要特别的护理，科学的护理有助于身体更快修复，那么剖腹产后的护理有哪些注意要点呢？
　　注意卧床姿势
　　剖腹产后回到病房，产妇需去枕平卧 6 小时，预防头痛。
　　6 小时后，产妇可取半卧位，后背垫枕头或被子，使身体和床之间形成 20~30 度角，减少伤口张力，减轻身体移动时引起的伤口牵拉痛，同时避免恶露在子宫内淤积，导致感染而影响子宫修复。
　　半卧位配合翻身运动，有利于恶露的排出，加快子宫复旧。
　　少用止痛药物
　　产后，麻醉药逐渐消散，腹部伤口开始越发疼痛，为了能够让产妇好好休息，医生会在当天给产妇用止痛药物。
　　此后，尽量忍耐下，不要用止痛药物，以免影响肠道蠕动。如果实在忍受不了，可以使用一些镇痛泵，尽量不要口服止痛药物，影响哺乳。
　　注意补充营养
　　剖腹产术后 6 小时内，为了减少胀气，应禁食。产后 6 小时可吃一些易消化、有助于排气的流质食物，如萝卜汤、米汤等，不要吃易胀气的食物，如牛奶，黄豆及未发酵豆制品。
　　待胃肠道功能恢复，产妇可逐渐过度到普通饮食，多吃些富含蛋白质，维生素等有利于伤口愈合的食物，如肉类、蛋类，各类蔬菜水果。
　　适当补充铁剂和维生素，多吃含汤汁食物，多喝水，有利于哺乳，同时避免因产妇卧床时肠道蠕动减弱，引起便秘。
　　术后忌食不利于伤口愈合的食物，如辣椒、烟酒等辛辣食物；腌腊、油炸等刺激性食物；富含各种色素的果汁饮料、酱油等高色素食物。
　　注意排大小便
　　术前，医生会给产妇放置导尿管，便于手术。一般术后 24 小时，肛门排气后，膀胱肌肉恢复排尿功能，就会拔出导尿管。
　　此后，产妇只要有便意，就要努力自行解大小便，不要因伤口疼痛而不愿用力导致尿潴留和便秘。
　　应尽早活动
　　麻醉药物会抑制肠道蠕动，引起胀气，在体力允许的情况下，尽早活动。一开始先多翻身，多动腿，然后逐渐增加运动量。
　　坐起，再慢慢下床活动，能增加肠道蠕动，防止肠粘连、血栓性静脉炎，帮助子宫收缩、促进血液循环，有利于伤口早日愈合。
　　产后要注意卫生
　　产妇易出褥汗，宜穿宽松衣物，注意保持外阴部和腹部伤口干燥清洁。
　　恶露没有干净之前，禁止盆浴，两周内不要沾湿腹部伤口，以免感染，注意保暖，摒弃传统＂坐月子＂的旧习，注意个人卫生。
　　剖腹产后应避孕
　　剖腹产后 100 天内应禁止房事，而后经医生检查伤口愈合良好，才可行房事，但应严格避孕，防止怀孕后做人流导致有疤痕的子宫皲裂、穿孔。
　　温馨提醒：
　　剖腹产不同于顺产，护理宜更加用心，才能恢复得更快。
　　产妇可征得医生的同意做适量运动，有助于盆底肌肉的恢复，保持健康的形体，但产后3周内，要避免剧烈的运动和繁重的工作。
　　本文章 不做任何用药及治疗方法推荐，如需治疗，还请谨遵医嘱。