是不是很多人因为股骨头坏死疼痛  的难以入睡，好多患者都说这个病不可怕，但是疼起来很要命，我想很多患者都有类似的感受吧，今日分享几个穴位很好的帮助大家缓解股骨头疼痛
　　第一个腰眼穴：在我们腰部第四腰椎棘突下旁开四横指稍宽处，左右各一穴，分别按压1分钟，然后顺时针在揉它1分钟，逆时针在揉它1分钟，两边交替按摩
　　第二是血海穴：这个穴位在大腿的内侧，膝盖骨向上约三横指髋处，我们用两手拇指，先顺时针按揉血海穴，在逆时针按揉1分钟
　　第三是膝眼穴：膝盖骨下方两侧的凹陷，内侧称内膝眼，外侧称外膝眼，又称犊鼻，我们在膝盖下方垫上薄枕，让家人或者朋友用拇指点揉膝眼1分钟，已局部有酸胀感为佳
　　如果疼痛未缓解，可留言让我为你解决

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