很多痛苦是莫须有的，如何通过规划活得幸福？

　　01
　　幸福很难吗？
　　昨天的文章，讲到了因为活得不幸福而报复社会危害他人的人，参见：
　　宝马司机故意开车撞人致多人死伤，生涯教育的缺失会造成多少不幸！
　　当时我就说，如果他们曾经接受过生涯教育，做好了生涯规划，应该就情况就不一样了。
　　怎么个不一样？就是可以自己幸福，也不至于去害人害己了。
　　很多人可能一听幸福，就感到遥不可及，只是＂玄学＂。但其实我们每个人都在生活中常常祝别人幸福，不是吗？
　　所以这正是我们可以去追求的事，也不是不能实现的事。
　　我之前写过不少关于幸福的文章，大家可以参见：
　　怎样才能幸福？有知足，有不知足
　　谈规划：怎么过，才幸福？
　　谈规划：如何活得幸福又成功？答案很简单，为何难做到
　　幸福没有那么难。关键在于你要认清幸福的本质，知道什么是幸福，也就可以有的放矢心想事成了。
　　很多人所受的痛苦，其实是莫须有的。就是因为他们认为的幸福，正是让自己障碍重重的。
　　有一句话说得很好： 人的痛苦，在于追求错误的东西。
　　比如，我在讲课时常常讲到的一种对于幸福的观念：
　　很多人都认为幸福在于物质条件，只有物质条件好才能幸福；又认为幸福在于跟别人的对比，只有超过别人才算幸福。
　　这样的观念，就会使得我们终究都难以幸福。
　　02
　　为何会痛苦？
　　首先， 物质条件上，你无论怎么去努力，总是没个头的，总是难以满足的。
　　何况，很多时候还是求而不得，不是说你想有什么就一定能有什么的，那就更加无法幸福了。
　　再说， 拥有了物质，也不一定能带来其他，其他的欠缺又怎么弥补？
　　比如你可以买到一套房子，但却买不到家的感觉；
　　你可以买到食物，却不能买到胃口；
　　你可以买到娱乐服务，却不能买到内心的快乐；
　　你可以买到利益上的关系，却不能买到真正的朋友……
　　包括这两天上了热搜的上海富二代王某某打人事件，不也说明有钱并不是就事事如意没有烦恼了。
　　还有， 就算你拥有了很多物质条件，可是你真正能享受到的又能有多少呢？
　　古语云： 良田千亩，日食三升；大厦千间，夜眠八尺。 并不是说越多就越好，物质条件并不是跟幸福程度成正比的。
　　之前我屡次提到的张朝阳，就是一个有代表性的例子。
　　所以，物质并不能直接带来幸福，只能说一定程度上是我们生活的基础需要而已，那就不必说作为我们全部和唯一的追求。
　　其次， 如果说幸福在于跟别人比较而超过了别人，那就更没必要了。
　　因为我们的幸福既然并不是建立在物质条件的优越上的，也就不需要说是条件比别人好才能感到幸福。
　　何况，我们也知道，＂ 人比人，气死人 ＂。你总是想比过别人，那就会这山望着那山高，永远都能看到超过你的人，那你就永远幸福不起来了。
　　比如前面那幅电影截图里的台词说：＂我饿了，看别人手里有个肉包子，那他就比我幸福。＂
　　那么，是不是当你手里有了一个肉包子，你就幸福了呢？
　　不可能的，因为你又会看到还有人手里有汉堡，有鸡腿等等别的让你羡慕的东西，那么你还开心得起来吗？
　　你看，正是人们以这样的理念来生活，以为需要很有钱需要超过别人才能幸福，结果反倒造成了更大的痛苦。
　　所以， 说到底，幸福不是在于物质条件，也不是在于跟人比较 ，那么是在于什么呢？
　　03
　　怎样能幸福？
　　要知道， 幸福就是我们内心的感受，可以说是持续的快乐。
　　参见：谈幸福：幸福很简单，简单才幸福
　　谈认知：幸福就在此山中——登山与幸福
　　那么如何能实现这种持续的快乐呢？
　　就需要在我们生活的经历中，时时感到满足和享受才行，对吗？
　　那就不能是追逐某种结果，而是要能投入整个事情的过程，才能获得这样的体验，对吗？
　　比如我之前的文章里列举过的这些人物，都是在做事的过程中一直感到幸福的。
　　参见： 为什么有意义的生活才幸福？为什么幸福需要意义感？
　　其实这就是我们幸福的最佳形式。
　　这样的幸福，是最实在也最能长久的。
　　那么，我们要想一直幸福，也就是能够持续地快乐，就要找到那些能让我们一直喜欢做愿意投入能够乐在其中的事情，对吧？
　　所以， 我们的生涯规划，就是来让你找到这样的事情。
　　你可能会说，那仅仅做让自己开心的事情，不能赚钱怎么办？
　　其实，我们是可以来实现平衡的。
　　兴趣也可以成为职业，甚至事业的。
　　而 如果家长想要让孩子拥有幸福的人生，就要从小对孩子开始生涯教育 ，让他们接触人生中更多的事物，找到自己的兴趣所在，然后逐渐形成自己的志向，将来选择去做自己想做的事情。
　　这样的话，他们不就可以在所做的事情本身中感受幸福，不就可以一生活得幸福吗？
　　所以你看，生涯规划是不是很重要，生涯教育是不是很有效？
　　那么，如果你现在还不懂生涯规划，还不会给孩子进行生涯教育，那就多学习吧。
　　顺便预告我今晚的直播主题： 如何通过规划，实现幸福人生？
　　欢迎预约！