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产妇恢复元气首选冬令膏方

  育龄期女性经过十月怀胎和分娩,尤其是分娩,气血随之大量消耗,所以,自古以来便有"坐月子"的传统。目的是为了防止产妇产后出血、感染等不良并发症的发生。在"月子"里女性需要得到来自营养、心理、体重维护等多方面的适当调护,从而恢复正常的生理状态。
  从中医妇科角度来看,处于产褥期的产妇大多"百节空虚",卫表不固,脏腑虚损,生活稍有不当就可导致各种产后病症,常见的有头身疼痛、腰背酸痛、足跟痛、畏寒怕冷、头晕乏力、自汗、盗汗、便秘等,结合产后亡血伤津、瘀血内阻、多虚多瘀的病理特点,针对个体病情以及"产后宜温"的原则选用膏方调治,有助于产妇恢复元气。选用产后膏方应当"量体裁衣",而非一味的进补,避免出现"虚不受补"的状态。
  但是,膏方并非适合所有的产妇。如果有以下情况便不能服用膏方:
  有产后严重器质性病变的女性暂时不适合服用膏方,比如产褥感染、子宫严重炎症、恶露不净、产后大出血等情况,这些都要等治疗成功之后再考虑是否需要服用膏方。
  产后抑郁症的女性也不适合膏方调理。从女孩成为人母这种身份的快速转变,本来就容易出现较大的情绪变动,再加上大部分女性产后几个月内就要重回职场面对竞争压力,这些都容易造成她们气滞血瘀、肝气郁结,即使要补膏方,也要等调整好情绪之后再进行。
  有些女性因为分娩而出现了体质变化,比如腹泻、胃胀、舌苔厚腻等,膏方暂时也不适合这些女性,而是要先进行1—2周的开路方调理,运化肠胃之后,服用膏方才能吸收膏脂。
  新晋妈妈通常会问:哺乳期能不能服用膏方?会不会影响乳汁的味道和效果?其实,大可不必担心。膏方是介于药补和食疗之间的一种中医调理,以补为主,以治疗为次,同时医生在开具膏方时会根据个体不同的生理特点而斟酌用药,配伍加减,同时对于乳结不下等病症起到改善作用。
  如果自己无法判断又想吃膏方,最好先到专业医院请医生诊断后再决定。医生根据女性不同的体质结合产后表现,合理定制膏方,使阴阳平和,达到事半功倍的效果。
  董莉(上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院朱氏妇科主任医师)

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