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做好春节胃肠保健!揉揉肚子上的这个穴位,消食效果佳

  春节期间,很多人会有各种饭局,不免饮食失节;又或者平素胃肠功能欠佳,进食种类繁杂、过度,引起胃肠胀满,甚至呕吐、腹泻等不适。想做好春节的胃肠保健,不妨了解一下这个穴位!
  下脘穴
  下脘穴为任脉腧穴,具有和胃消食之功。中医学认为,胃主受纳,脾主运化。正常的饮食代谢先由胃来存纳、消化,再经脾的运化来吸收、输布全身。
  如果饮食过度、种类繁杂,胃中消化不及,则导致腹胀、呕吐;脾脏吸收不及,则营养物质下行而引起腹泻。
  下脘穴为任脉与足太阴脾经交会之处,故其能和胃消食之外,还可促进食物营养吸收,让您放心品尝春节的美食!
  取穴法:在腹部正中线上,脐中上2寸。
  按摩法:行点揉法。手微握拳,拇指腹点按于穴位上,先顺时针点揉、再逆时针点揉,如此交替按摩3-5分钟,以穴位局部感觉轻微酸胀为度。每日可按摩多次。

OPPOA58开售5000mAh电池6。56英寸LCD屏稿源IT之家11月13日,作为OPPOA系列全新产品,OPPOA585G手机现已正式开售,配备8GB内存与256GB存储,售价1699元。IT之家了解到,OPPOA58采用直角机身怎样区分好手机和差手机?只需要看这三点,看懂不被骗手机那么多,究竟怎么选?好手机和差手机到底如何区分,牢记下面这三点,你也秒变内行人,不被商家骗。1看芯片手机性能往往由手机芯片决定,芯片决定手机的使用寿命以及运行速度。因此决定手机作为app程序开发人员,您必须了解的有关Android中深层链接的信息每日分享最新,最流行的软件开发知识与最新行业趋势,希望大家能够一键三连,多多支持,跪求关注,点赞,留言。如果您的应用程序有一个流程,您可以为用户提供一种简单的方法来访问它的某个部分亚马逊Shopee美客多店铺出单量如何提高?有何方法?亚马逊有很多站点。当卖家选择在开店时,由于没有掌握一定的操作方法,很难顺利开店,今天跟大家来介绍一下如何提高亚马逊Shopee美客多的订单数量。1。选择价格低流量大的产品在每个亚马CSS模仿文章显示运行效果效果图技术要点图片和文字的对齐方式,verticalalignbottom底部对齐,verticalalignmiddle居中对齐浮动floatleft,子元素一浮动,需要2022跨境电商新蓝海?现在进入还来得及吗很多正在观望日本市场想要出海的企业发出疑问现在入局日本市场迟吗?还值得吗?答案是不晚,因为这是全球电商市场排名第四的大市场,其发展空间巨大!日本虽然国土面积小,但是其1。26亿的人数说十年来中国互联网发展成绩单截至2022年6月,中国网民规模达10。51亿,互联网普及率提升到74。4截至2021年,中国数字经济规模达到45。5万亿元2021年中国实物商品网上零售额10。8万亿元,中国跨境电商平台新增长极京东唯品会定制产品异军突起,大促中迎来销量爆发充满确定性的定制款产品,在刚刚落幕的双11中,成为多个电商平台新的增长点。反向定制并非今年才走入大众视野。用户向平台或商家反馈信息,电商平台根据大数据,分析用户的需求,在以用户需求开源创富大潮将起,程序员们做好准备了吗?引言全球开源项目Top50排行榜上,来自中国的项目只有两个,一个是蚂蚁集团的AntDesign,另一个则是尤雨溪大神的Vue。js。你知道尤大神的个人开源项目Vue。js有多赚钱吗年内新车前瞻,SUV轿车都有,想买车的可以准备了转眼,时间就来到11月份,各大汽车厂商也是到了冲量的阶段,除了增加终端优惠以外,推出新车也是一个很有效的方式。小编今天就来盘点几款预计年内将会上市的新车,它们之中轿车和SUV都有,潮州特斯拉事故后,我更想卖掉我的特斯拉了我是2022年9月底提的特斯拉modelY,目前开了4K多公里,现在是非常后悔买了这台车,并不是单纯因为这个刹车事件。韭菜车买车以后不到一个月的时间,官方直接减价28000,那个时
管你是茅台还是牛栏山,真假纯粮酒只需烫一下,立马现出原形如今市场经济开放,白酒市场上也涌现出了五花八门的假粮酒。首先,针对这个问题,我们要搞清楚一个概念粮酒纯粮酒,因为新工艺白酒的出现,导致了市面上许多勾兑酒(30的粮食酒食用酒精香精)煮汤圆,水开下锅是大错!牢记4个技巧,汤圆软糯不破皮,特好吃多学学多看看!点击关注,每天精彩不断!导读煮汤圆,水开下锅是大错!牢记4个技巧,汤圆软糯不破皮,特好吃!随着社会的进步跟发展,人们的生活水平以及生活质量都得到了一定的提高,现如今的47岁林志玲现身活动做DJ打碟,穿抹胸裙美貌惊人,摇头晃脑气氛嗨饿了吗?戳右边关注我们,每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐!10月21日,有不少媒体都晒出了林志玲为某品牌站台助兴的现场视频,此次现身,她一改高贵的气质女神形象,在现场化身DJ打碟飞机头也能温文尔雅几乎适合所有人的飞机头,近几年非常受欢迎。但对于偏保守的绅士而言,似乎有些太张扬了。实际上,只要把前发烫得蓬松一些,飞机头瞬间就会变得很柔和,整个人显得温文尔雅。解读小卷发飞机头的2022双11美妆个护细分赛道哪家强?VIIcode志在燃爆终端来到第14个年头,双十一丝毫没有降温的迹象。据业内人士透露,在今年双十一开打前,各海外品牌已聚合了充分的货源来支持中国市场。外资品牌主导,护肤高奢时代来临,双十一哪个品牌蕞值得关注旗袍的失宠与汉服的兴起都不是偶然下了很大的决心,用了不小的勇气来写这个题目,我知道可能招致喜爱旗袍的朋友们的反感,但还是不吐不快,因为这是客观的现实和未来趋势。旗袍长期以来一直是最受欢迎和赞誉的服装样式,不是之一字母哥轰21138仍无缘今日最佳!对不起,你碰到3300万巨头了北京时间10月21日,NBA常规赛正式开打,联盟共安排了两组对决,字母哥哈登沃尔小卡詹姆斯浓眉沃克等球星都有不俗的表现。比如雄鹿队的字母哥,在雄鹿队击败76人队的比赛中,字母哥攻防公价5万元上下推荐计时表熊猫盘颜值是真的高腕表之家腕表推荐20世纪中期,一黑一白经典计时盘问世,因其配色酷似我们的国宝,便被表迷朋友们亲切地称之为熊猫盘,其外观数十年来始终如一,非常经典,不仅耐看,较之其他配色设计也是非常秋天过半才发现穿裙子,还是配运动鞋好看,4050岁穿太美众所周知,裙装是夏季穿搭的主力军,在秋天,穿裙子又何尝不是一种潮流呢?裙子是一年四季都流行的单品,不分春夏和秋冬,只要在搭配上要换个思路,满足时尚感的同时也要兼顾温度,迎合天气需求流金溢彩,秋色秘境,佛坪漫山红叶已上线秋天的意境是诗人无法用语言所描绘的也是画家无法用画笔描绘的秋天的意境只能用心去体会用眼去感受!别犹豫,快跟着小游的脚步来佛坪开启梦幻的金秋之旅吧!法国文学家阿尔贝加缪曾说过秋天是第VR开启沉浸式培训教育新模式视频加载中近年来,VR技术不断创新,与教育培训充分融合,VR教育培训项目具有可循环使用体验内容丰富等优势,越来越受到市场的认可。在南昌县小蓝经开区的泰豪VR研究院,VR项目研发小组