我们睡觉时都喜欢在头下垫一个枕头。据统计，人的一生中，大约有三分之一的时间用于睡觉。所以，枕头与人有不解之缘。
　　为什么睡觉时要枕枕头呢？原来，枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头，头的位置就比心脏低，那么流到头部的血液会增多，头部血管就会充血；时间一长，人就会头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉，进而影响第二天的工作效率。
　　相反，头垫高了睡觉，胸部也连带被略微抬高了。这样，下半身的血液就可以顺流得慢些，能减轻心脏的负担。仰卧的人，垫着枕头睡觉，肺部不会紧贴在床上，这样有利于呼吸。侧睡的人，由于肩比头部宽，垫上枕头就可以补上头与床之间的空当，不至于歪着头睡觉。
　　选用枕头必须考虑枕头的高度和硬度。枕头过高，颈部的肌肉被拉长，不能自然放松，一夜睡下来，脖子疼，头痛，甚至会＂落枕＂；太低了，起不到垫枕头的作用。枕头的标准高度应该是6—9厘米，而且要不硬不软，弹性适中。

参赛选手点赞赛场氛围陈芋汐观众带给我更多的力量尽管4月14日是个工作日，但世界泳联跳水世界杯西安站首日比赛还是吸引了很多观众，他们将最热烈的掌声和欢呼声送给了所有运动员，这也引得参赛选手们连连称赞。再来西安全红婵感到非常亲切此海外媒体中国第一季度外贸数据令人惊喜中国海关总署4月13日发布的进出口数据显示，今年第一季度，中国经济呈现恢复向好态势，外贸进出口开局平稳逐月向好。海关统计显示，一季度中国货物贸易进出口总值9。89万亿元人民币，同比巴塞罗那又有新的发现又有新的惊喜这次为期18天的西班牙之行，11天游轮，行程有三天在摩洛哥，游轮之前先提前6天到达巴塞罗那，先住了巴塞罗那4晚，在CostaBrava的托萨Tossa又住了2晚。游轮结束后又在巴塞海南咖啡又扩大朋友圈了来源农民日报4月12日，海南省农业农村厅和海南国际经济发展局联合主办的第三届中国国际消费品博览会咖啡产业论坛暨专题推介会在海口成功举办。来自美国星巴克瑞士雀巢意大利illy荷兰JD任天堂官网公开塞尔达传说王国之泪更多视频昨天晚上，任天堂公开了塞尔达传说王国之泪发售之前的最终宣传片，视频包含大量故事战斗和新的游戏机制演示，让期待游戏的粉丝急不可耐。随后，在日本任天堂官方网站公开了更多的游玩片段，以下擎天岩是建瓯四大天柱之一是福建文物保护单位石景岩茶享誉四方擎天岩之石景岩茶擎天岩山门擎天岩茶山擎天岩是建瓯市四大天柱之一，为福建省文物保护单位。擎天岩半山腰有一座古刹龙池寺。龙池寺创始人为祖道悟。南宋咸淳五年，即公元1269年，祖道悟坐化内蒙古沙漠盛开报春花来源人民网人民网鄂尔多斯4月13日电（刘艺琳）春风十里，扁桃怒放。4月，内蒙古鄂尔多斯市鄂托克旗苏米图苏木深处的蒙古扁桃遍开荒野。苏米图苏木地处毛乌素沙漠北缘，灿烂的扁桃花如霞似锦（强信心开新局）订单育苗播向希望的田野近年来，甘肃省平凉市崇信县立足当地农业生产特色，积极推进设施蔬菜种植，引进龙头企业建设标准化育苗基地。通过政策扶持示范带动技术跟踪服务等措施，实现育苗产业集约化生产和专业化经营，结订单下滑3040，进入抢货时代！集卡运输价格战打响！文拆东墙编辑布泉在阅读此文前，诚邀您点击一下关注，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。一般来说，集装箱卡车运输行业的兴衰主要由外贸市场而定。前些年的时候假球登上热搜第一，CBA的最高热度来得有点丢人CBA季后赛12进8的比赛14日继续进行，上海男篮迎来了与江苏男篮的生死战，最终上海男篮以108104险胜江苏男篮，大比分21晋级八强，将在八进四的比赛中对阵深圳男篮。原本这个结果爱玛去年净利翻倍，共享单车订单减少，自行车产销量骤降9成4月14日晚间，电动两轮车品牌爱玛科技发布2022年业绩报告。财报显示，报告期内爱玛科技主要产品销量为1077。27万台，同比增长24。25得益于电动两轮车市场需求旺盛门店等渠道持