越来越多的人因为尿酸高而出现疾病，其中痛风以及尿酸性肾结石都和持续尿酸超标有关，需把该指标稳定控制，定期进行检查，同时保持良好的习惯，那些可以促进尿酸排泄的方式多了解，多尝试，疾病才能远离。不过，许多人不知道尿酸多少才算超标，下面来深入了解。
　　尿酸有一个范围需要保持，如果超标了，说明尿酸指标高，应该及时采取应对措施。
　　男性和女性的尿酸标准不一样，男性尿酸水平要保持在 210 420μmol/L之间 ，女性则要保持在 150 360μmol/L之间 ，如果分别高于各自的标准，说明超标了，要采取好的方式来控制， 包括服用降尿酸药物、加强锻炼、饮食控制、科学补充水分 等，以免疾病发展带来影响。
　　早起后若有3大表现，或说明尿酸已超标 1、口干舌燥
　　根据身体的变化可以判断是否尿酸指标高，如果一起床就 口干舌燥 ，有明显 口渴 这种感觉，但平时的饮水量很多，口渴这种情况持续，很可能是 尿酸过高 。
　　因为身体大部分尿酸需要通过排尿方式排泄出来，而在指标过高时身体会自然而然发出反应，通过口渴让患者想要喝水，在多喝水的过程中不断获取水分，从而让代谢速度加快，通过 排尿 把产生的代谢废物，多余尿酸排泄掉，在这过程中口渴是常有的特点。
　　2、骨骼疼痛
　　发现自己身上某个部位的 关节，骨骼有疼痛感 ，原因相对复杂，需要去深入了解。有的人 尿酸指标高 ，过多尿酸炎结晶体累积，会对身上多个部位的 骨骼，关节造成刺激，甚至后续产生炎症，炎症加重后局部就会反复疼痛 。
　　如果经常有这情况，但并非局部的外伤，普通关节炎或者寒冷刺激，有可能是高尿酸在发展，需要针对性治疗，否则严重的痛风找上门来，会对患者的健康，正常生活造成影响。
　　3、身体浮肿
　　有的人一起床身体表现出 浮肿 ，原因相对复杂，有可能是 肾脏，心脏 等器官病变所引起，当然，尿酸指标高持续带来伤害，也会有这种变化。
　　因为身体 70%的尿酸 会通过排尿排泄出来，如果过多尿酸盐结晶体累积伤害肾脏，该器官受损后代谢能力变差，有害物质累积，可能后续还水钠滞留，酸碱失衡，过多的水分无法第一时间排泄出来，主要的特点就是 眼睑浮肿 ，严重时还 下肢浮肿 。

物联网系统物联网物联网是新一代信息技术的重要组成部分。物联网的核心和基础仍然是互联网，是在互联网基础上的延伸和扩展的网络，其用户端延伸和扩展到了任何物品与物品之间，进行信息交换和通信。物联网国企包袱论探讨（1）广大普通职工到底是不是包袱？90年代中后期，陆续开始的大批量国企深入改革及改制工作，有不少方面都是值得再探讨的。就拿一些公知抛掷出的所谓包袱论来讲，对不少地方制造业国企本身，就存在说半句话盲目一刀切偷换概念现茂名口岸再添外贸新货种镍铁3月17日，记者从茂名广港码头获悉，满载从印尼进口2万吨镍铁的货轮合鸿17博维已先后抵达锚地，并在茂名海关关员监管下通关放行。此前，为保障该批镍铁顺利进口，茂名海关采取单一窗口网上福州房价还能涨多久？官方数据出来了！2月福州新房二手房价格双双上涨，正如市场所预期。但时间来到了3月中旬，当下福州新房市场给大家的实际体感是小阳春倒在了金三银四。那福州房价还能涨多久呢？3月16日，国广南县年产30GW单晶硅拉棒及30GW切片项目（一期）正式点火3月16日，广南县30GW单晶硅拉棒及30GW切片项目（一期）点火成功。标志着该项目正式进入生产阶段，一期项目建成后可实现年产值约150亿元，工业增加值40亿元，年税收约6亿元，提关注降价潮引热议，汽车流通协会补贴行为不应有选择性针对性文懂车帝原创彩丽美懂车帝原创行业进入3月，湖北省联合多家车企推出政企双补，开启史上最强购车优惠季，其中直降9万元的东风雪铁龙C6火爆全网。随后，多家车企相继跟进，补贴力度大幅加码。河南洛阳女子中专毕业创业开汉服馆月入15万元朱阁璀璨入画，罗衣锦绣如云，在青砖黛瓦古色古香，一步一景间，年轻人裙裾飘飘团扇遮面穿梭于众多历史遗迹间今年以来，在洛阳洛邑古城应天门天堂明堂和龙门石窟等景区，一大批身着汉服的年轻人空置商业广场的涅槃重生漫画范敏扫一扫观看视频阳春三月，满是春光明媚春城昆明，早已春潮涌动。走进位于金瓦路的官渡区新媒体数字产业园，5层楼的办公空间内，直播线上旅游数字化运营软件系统开发电商等数十家数字媒湖州银行贷款行业集中度较高注册制对IPO影响几何？全面注册制正式落地，湖州银行上市申请平移至上交所受理，本次拟募资近24亿元中国科技投资龙敏近日，湖州银行股份有限公司（以下简称湖州银行）主板上市申请已获上海证券交易所（以下简称上交中石化首次布局！2023年3月10日，全球四大维生素生产企业之一的新和成发布关于合资公司取得营业执照暨对外投资进展公告。浙江新和成股份有限公司（以下简称公司）于2021年12月24日召开的第八届董名单公布！商洛这7家企业荣获省级表彰商洛新闻网讯近日，陕西省工业和信息化厅发布通知，经企业自主申报，各市（区）工信部门审核推荐，省工信厅组织专家评审和公示，认定陕西华秦科技实业股份有限公司等228家民营企业为2022