饮茶之所以具有保护牙齿的功效，那是因为茶中所含的多种物质共同作用而产生的，例如茶中含有氟、茶多酚类化合物以及茶单宁。
　　我们都知道，含氟牙膏可以使牙齿变得更加坚固耐酸，也就是说，氟对我们的牙齿是非常重要的。其实，茶中也含有这种保护我们牙齿的物质--氟。它来自茶树叶和冲泡过茶叶的水，适量的氟元素是抑制龋齿发生的重要元素，它能够保护牙齿的珐琅质免遭侵蚀。
　　1.因为茶树会将从土壤中吸收到的氟聚集到叶片中，所以茶叶中的氟含量非常丰富。干制的茶叶含有百万分之 400 左右的氟，一杯泡好的茶叶含有 0.3~0.5 毫克的氟。实验表明，喝茶后 34% 的氟可以留在口腔中。并且其中有一些会非常牢固地吸附在牙齿表面的牙釉质上。实际上，在经常饮茶的地区，人体内70%氟的摄人都来自茶。也就是说，喝茶能起到更好地保护牙齿的作用。
　　2.茶中含有的含氟物质可以杀死在齿缝中残留的细菌，起到预防蛀牙的作用，效果要远好于氟化物配合制剂。茶叶还可抑制人体钙质的减少，对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有好处的。此外，茶还能消除口腔内残留的蛋白质，从而达到清新口气、除口臭的目的。2.茶多酚类化合物这些化合物可以抑制牙齿细菌的生成和繁殖，进而预防龋齿的发生。红茶和绿茶均含有茶多酚，这是一种抗氧化植物化合物，可防止牙斑附着在牙齿上，从而降低口腔和牙齿的发病机会。另外，因为茶本身呈碱性，而碱性物质可以防止牙齿钙质的减少和流失，所以经常饮茶可以起到坚固牙齿的作用。
　　3.茶单宁
　　茶是最好的自然单宁酸的来源。研究表明，一杯茶中的茶单宁能抑制细菌和生龋菌的生长，而这些菌正是牙菌斑生长的主要因素。单宁酸除了对牙菌斑的作用以外，还能与茶汤中其他的一些物质相互作用，如儿茶素、咖啡因、维生素 E，以增强牙釉质的抗酸能力。并且在氟的参与下，牙齿抗酸能力会大大加强。
　　由此看来，喝茶并配合好的饮食结构能有效地预防蛀牙，帮助我们建立和维护一个健康的口腔环境。因此，现在越来越多的人群开始以喝茶的方式保持口腔健康。

费德勒德约科维奇心里不舒服了！名宿纳达尔骨折其实是因祸得福男子网坛三巨头GOAT之争已经进入下半场，原本纳达尔以21座大满贯领跑占据有利身位，而且年初的一波20连胜让人愈发觉得他有希望能拿到更多的大满贯，不过由于纳达尔在年初几站比赛拼得太NBA宣布了包括MVPDPOY和年度新秀等奖项的最终入围者NBA季后赛在这个周末拉开了序幕，有许多有趣的篮球比赛。没有比布鲁克林篮网队在波士顿迎战凯尔特人队更有趣的了。这场比赛以凯尔特人季后赛历史上第一次主场压哨的方式结束。与此同时，NB当局者迷！李春江拿鸡蛋碰石头被横扫，超级外援变争冠大毒瘤虽然已经02落后，但是胡金秋赛季报销对上海久事来说是一个巨大的机会，G3之战上海久事有机会止跌反弹，但是最终却在赵岩昊也伤退的情况下没能抓住机会，100103输球被30横扫。李春江字符编码解惑原创打码日记（微信公众号IDcodelogs），欢迎分享，转载请保留出处。简介现代编程语言都抽象出了String字符串这个概念，注意它是一个高级抽象，但是计算机中实际表示信息时，都降价华为Mate40Pro，官方又降价啦机友们晚上好啊，又来到了大伙喜闻乐见的降价栏目。今天要给大伙安利的手机，是华为Mate40Pro4G。原价6099元的8128GB版，现在华为官网限时直降500元，目前售价5599华为nove9se来了，它与9相比有何不同呢？如果你要是问我这款手机值不值得买，我会毫不犹豫的告诉你，值得，原因是什么呢，这次的华为不仅优化了之前手机用上一两年左右就会卡顿的现象，而且还增强了手机信号的强度，这次的华为还在手机直降1400元送599元配件！12G512G1亿像素，雷军再次回馈米粉对于米粉而言，处于现在这个阶段购机是一件非常幸福的事情，因为有太多机型可以选择，老机型新机型老旗舰新旗舰，总有一款适合你的，如果你是学生党预算不足，那么RedmiK50系列可以考虑良心高效！3款超级好用的PC端软件，让你找不到拒绝的理由CleanMyPCCleanMyPC，是一款专注于电脑缓存文件清理的工具。CleanMyPC它可以帮助你，腾出更多的可用空间，还你一个干净清爽的电脑桌面。在CleanMyPC这里，再见！腾讯将停止这服务喜欢玩游戏的小伙伴想必都了解，很多海外游戏平台比如Steam，因为服务器问题网络有延迟，如果不用加速器基本玩不了。高延迟卡顿掉线等问题，一直是影响游戏体验的重要因素，尤其是联机过程第一次意大利米兰之行走在意大利米兰中央大街上，瞬间被这座宏伟厚重的文化气息所吸引，和这里的年轻人打交道他们都非常的热情，而且也非常愿意和你们交流，那种真情流露真是溢于言表，他们非常愿意把自己的男女朋友今日油价2022年4月18日最新油价，9295汽油价格与柴油价格今天的油价刚在上周下跌0。43元升0。53元升，下次油价调整将在4月28日晚进行，目前经过首个工作日的统计，原油变化率8。01，预计上调油价345元吨（0。26元升0。31元升）今