爱别人是一叶小舟，爱自己才能变成一座小岛对谈OOAK创始人

　　本期推送为——播客《温柔一刀》Vol.47 文字精选版，总字数为 4925，预计阅读时间 12 分钟。
　　前段时间，我在微博和即刻上问大家：怎么爱自己？
　　因为＂爱自己＂的道理我都懂，我甚至能写出个长篇大论，但我的实践效果就是很不好。所以我想了解一下你们都是怎么做的，其中有几条评论让我很触动：
　　@魔都傻湾子：对自己的需求和想法非常诚实，对别人也基本诚实（因为这样别人会更了解自己的需求和想法。
　　@卡粒辣：把自己当自己的小孩，在乎他的情绪，需求，遇到事儿以他的利益出发，不委屈他。
　　@凯瑟琳不上班：允许自己做自己，允许别人做别人。
　　这个问题其实困扰了我好久，我就像一个肚子很饿的小孩，扛着三袋米不停往前走，打下一个又一个的里程碑。原本期望着每打下一个里程碑就能轻松一点，结果越走越累，越扛越多。
　　所以，今年的情人节，我想聊的＂爱＂，不是＂爱别人＂而是＂爱自己＂。正好有这么个品牌，它希望女性通过佩戴首饰，建立起自信，去关注自我内心感受，探索自我，表达自我，它是时尚首饰品牌 OOAK。
　　于是，我邀请了 OOAK 创始人 Alice 和我聊了聊：为什么要爱自己？品牌人如何把＂爱自己＂融入到跟自己与品牌之间的关系里？
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　　01
　　首饰和人的关联：寻找自我，表达自我
　　刀姐doris：
　　ooak 刚开始做的是买手店，几年后升级为品牌。你为什么要创立买手店？
　　品牌和买手店，完全不一样的模式，买手店的重点是挑选渠道，品牌重点是建立自己的产品体系，当时是怎么思考的？
　　Alice：
　　我听过好几期「温柔一刀」对谈创始人，我发现大家创业时都想得好清楚，但我刚开始其实没有想得很清楚（笑）。
　　什么市场、赛道、天花板、库存周转率都没想清楚，就是单纯地喜欢。
　　我本科学的是文化研究，研究生学的文化创意产业，所以我的思维逻辑其实非常感性。毕业之后，在伦敦机缘巧合地进入了时尚零售行业，之后就喜欢上了实物与人之间的关系。也因为工作，认识了当地的独立设计师，所以自然而然地想把这些设计带回国内，所以做了买手店。
　　但说实话，买手店，说白了就是贩卖品位、贩卖审美，你只是一个渠道。
　　随着我们做得时间越来越长，合作的设计师也越来越多，从最初英国的 20 多个设计师，到北美、北欧、东南亚全球各地的设计师品牌。
　　但大概做了 5-6 年之后，开始觉得有些无聊了。因为一直在重复，每年买货、订货、卖货，都是处于中间商角色。尽管每季看到新品还是非常兴奋，但在整个过程中，自己开始不安于这么舒适的状态。
　　还有一个原因是，大部分国外设计师，是非常天马行空、创意驱动的类型，他们很喜欢自我表达。所以买手店最早的用户都是编辑、明星、造型师，这一类时尚圈的人。但对于中国女性来说，这群人太小众了。
　　我希望能接触到更多大众女性，在首饰有设计感的同时，它的佩戴场景、价格段位都能更日常一点。
　　图源：OOAK公众号
　　刀姐doris：
　　其实很多中国人还没有戴配饰的习惯，你觉得配饰与人或者女性之间的关系到底是什么？我们为什么要带配饰？
　　Alice：
　　从文化根源上来讲，首饰最早是一种权力地位的象征，所以古代很多王室、贵族都是通过印章、珠宝去展示自己的家族荣誉和社会地位。
　　到 20 世纪二三十年代，随着好莱坞电影工业发展，电影明星文化产生，人们开始对于造型、穿着的多样性有更多的期待，首饰开始走进大众生活。
　　首饰对于佩戴的人来说，是一个非必要的东西。根据马洛斯需求，最底层的需求是衣食住行，再往上就是寻找、表达自我。首饰和人的关联，天然就在＂自我＂这一层。
　　我在行业里面能很明显地感受到，过去 5-6 年国内首饰设计师、品牌，戴首饰的用户，都是爆发式的增长。这也是因为年轻一代的消费观发生改变，表达自我的欲望越来越强。
　　以前大家对于首饰的看法，会认为必须得戴一个大牌经典款，＂别人有，我也要有＂， 但现在人们开始通过首饰去诠释自己的个性，因为这是一个最好的载体。
　　就我个人的习惯而言，我当年做买手的时候，经常出席各种时尚活动，所以我需要从头到尾地去搭配造型。但创业后，我没那么多闲暇时间去考虑造型搭配，一个偷懒又高效的方式就是——简单的着装，通过配饰去点缀。
　　02
　　不必补齐短板，当一个＂盘子＂也挺好
　　刀姐doris：
　　你在＂爱自己＂和＂不爱自己＂之间发生过什么样的变化？这两种状态反射到做品牌这条路上，有什么不同？
　　Alice：
　　在我与自己的关系中，其实分为三个阶段。
　　第一个阶段是我做买手店的时候，我很爱自己。活得很潇洒，也很无忧无虑，但那种爱体现得很表面，比如我每年会借着时装周的机会，出国出差加旅行 4 次，无脑吃喝玩乐。
　　第二个阶段是我开始正儿八经从＂工商个体户＂转型为公司的时候，我开始不爱自己。因为品牌要有团队，要扩张，慢慢地＂自己＂这个概念开始消失，我也不会再去想＂爱自己＂这件事。
　　创业这件事，一开始带领着我往前走，但走着走着，它变得越来越大，像一个枷锁一样，我变得越来越小。
　　很多女性创业者，都把自己的姿态放得很低，在燃烧自己，成就品牌。做买手店时，我们的模式很简单，做品牌后，难度开始几何级数式增加，链路也更长。我开始发现自己这也是短板，那也是盲区。但作为创始人，你就得逼自己变得全能。
　　我有一次和佳莹聊，她说我就是一个小孩穿了＂CEO＂这么一件很大的衣服。因为做品牌之后需要学的东西太多了，商品管理、设计开发、品牌市场、运营，线下拓店、BD、财务、人力、团队管理......
　　很多技能都是我原来不擅长，但又是我带领品牌通向远方必须具备的能力，所以我不断给自己带上枷锁。
　　不过最近我又开始重新出发，所以也来到了第三阶段——从内心爱自己。
　　从客观原因上来讲，虽然很多事我自己能做，但我从心底知道，自己有点＂德不配位＂，做出来的效果也并不好。
　　从内心上来说， 我们从小就被以＂木桶理论＂教育：＂你要补齐短板，你要完美，不能漏水＂，我现在觉得这是错的。
　　刀姐doris：
　　甚至可以变成一个盘子。
　　Alice：
　　对！ 我们需要认识自己、接纳自己，不要满眼看过去都是自己的缺点。
　　我不爱自己时，反射到做品牌上就是，产生负面情绪，对自己的审美也没那么笃定。比如有段时间，我请了一些高管和职业经理人，他们更会多从数据出发，去看哪个元素、哪个款式最近火，然后我们就做哪个。那一阵子，我的一个直观感受就是，我自己都不愿意佩戴或者花钱购买我们的产品。
　　也是在我开始反思要＂爱自己＂时，我也在重新思考 OOAK 这个品牌到底要做什么样的产品？
　　从工艺上来讲，我们基本上没有满镶的首饰。更多是以金属本身为载体，突出金属质感，表面的一些肌理也会显得更有力量。
　　图源：ooak小红书
　　我们会使用天然的石材，比如孔雀石、白贝母、虎眼石、玛瑙等。每一块石头的纹理都不一样，每一件首饰都独一无二。
　　让我们的用户在上班通勤等日常场合，也能通过首饰，给她自信，去满足对独一无二的追求。
　　也是当我慢慢静下来，达到了一个比较平和的状态之后，我开始看到自己不擅长什么、不喜欢什么，再去挖掘自己喜欢什么、想做什么。＂爱自己＂体现到品牌上就是，在做一些选择和决定时，更加有＂根＂了一些。
　　刀姐doris：
　　创业者都有一个成绩单，而我的成绩单总是不及格。
　　因为过去中国市场讲究的是渠道为王，拼的是效率，合格的创业者应该是不睡觉的、打鸡血的、有极强管理能力的，这仿佛成为了一个真理。
　　Alice：
　　其实我想给很多创业者说，我们总是把创业当作爬山，只在登顶的那一刻，才会得到满足感，所以在路上会把自己放得很低。
　　但其实，我们爬山不是为了留下山脚、山腰、山顶这几个点，这几个点加在一起不是一段旅程，而是你怎么走过这一段路，看到了路旁那些或好或坏的风景，这才是一段旅程。
　　我们这一代接受的教育导致我们太看重结果，而不在乎过程。以及中国现在的创业环境，其实还不是很友好，一些所谓的标准和刻板印象没有被打破。
　　03
　　＂我明明是棵桃树，却硬要长出苹果＂
　　刀姐doris：
　　给你分享一下我最近的经历。
　　我之前和我的心理咨询师聊，为什么我已经拥有了很多想要的东西，也有不太失败的事业，为什么我还是感到不快乐。他说，因为你没有爱自己。
　　他说，我在聊自己的时候特别理性，并且幽默风趣，还带一丝讥笑感，好像在讽刺我自己，但其实有个真实的人躲在我背后。
　　他问我，你第一次感受到真实的自己是什么时候？我说，是四岁，我爸爸领我去饭局社交，结果我一句话没说出来，被人叫＂哑巴妹妹＂，然后我爸爸说我没出息。
　　这事儿我一直跟自己过不去，从四岁起，我就给自己植入一个心智：我很内向，我很不好，我要改变自己。
　　我说，正是因为我觉得自己不够好，所以才有动力取得了今天的突破，这不是一件好事吗？我的咨询师说了一句话，让我非常感慨：＂ 你想象一下，你本来是棵桃树，结果你爸爸非要说你是苹果树，你说：‘对对对，我应该是棵苹果树，我要努力地长成苹果树，结果你还硬是长出了几颗苹果。 ＂
　　他说，你有没有想过， 在平行世界里，如果你真的接纳那个胆小懦弱又害羞的自己的话，你可能会长成一棵很茂密的桃树，长出更好的桃子。
　　电影《成为简·奥斯汀》
　　Alice：
　　桃子树长苹果，如果你没有那么不舒服，只是心情上遇到一些挫折，但整体还是向上，那这个过程还算是适度走出舒适圈。但如果整个过程都有一朵乌云飘在上空，你极其不开心，开始怀疑自己，那就不要硬往那边长。
　　就拿管理来说，我们老是被教育老板应该怎么样、怎么管理员工，换位思考一下，如果我是一个员工，我会希望公司是平等的、公开的、透明的，大家能为同样一件事情出发，没有那么多弯弯绕绕。
　　OOAK 现在的团队，都是因为喜欢首饰聚集在一起的，并且也相信自己在做的事情有价值。这种情况下，我管理起来就很轻松，也不会感到心累了。
　　我本能地抛开那些：你是创始人、你有什么责任...... 我只去感受我当下的直觉反应，不会去无视它，而是正视它。做到这一步再去想解决方案，可能会更加自洽一些。
　　刀姐doris：
　　女性天然地会更加自省，向内攻击自己。
　　就像我总是看到自己很多问题，然后急于解决，一直鞭打自己。但如果我停下来，感受自己的情绪，再去爱自己，那一刻我的自省就会变成一个更高的能力。所以女性爱反省自己也不是一件不好的事，关键是不要过度自怨自艾。
　　Alice：
　　我刚刚听下来，道理你都懂，你也能提炼总结出很好的观点，但是你依然感觉自己不快乐。
　　以我的感受和我对你的了解，原因是你太急了，你脑子转得太快了。
　　比如聊某个话题，如果是我，两三个月之后才会想明白，但你可能过了两三天就会跟我说，你想明白了。其实很多东西是急不出来的，你可以不用逼自己那么快。先放掉它，过一段时间，它该出现的时候，就会可出现。
　　刀姐doris：
　　其实我最近在练习一个事情——把脑子停下来。因为我的心理咨询师和我视频聊天时，他说我没有呼吸，因为我说话很急、很快。
　　我这么急的核心原因是，我无法和＂不好＂和＂痛苦＂相处，要么想要快点找到一个解决方案，或者忽略这个问题。
　　但我最近速度变慢了，以前是 3 倍速，现在是 1.5 倍速，或者 1 倍速，比以前健康了一些。
　　Alice：
　　可能这就是时间的魅力。我们都无法通过理性的总结分析，让自己必须变成某个样子，但时间会让你的心境发生变化，你会慢下来，期待人生的下一件事发生。
　　刀姐doris：
　　是的，慢下来才会更稳，该发生的事情都会水到渠成。最后，想问问你对＂爱自己＂和＂爱别人＂有什么看法？
　　Alice：
　　爱自己，才有能力爱别人。
　　你的爱如果只依赖别人，你就像一条小船。但如果你的爱来源于自己，你就会变成一座小岛，它不大，但有根，能稳固地停靠在海里。
　　伍尔夫 图源：电影《时时刻刻》
　　我还想分享弗吉尼亚·伍尔芙的一句话——「I am rooted, but I flow. 我有根，却在流动。」
　　真诚地希望大家都能爱自己多一点。
　　作者 Even
　　编辑 刀姐doris