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　　内庭穴，又被人称之为降火穴（尤其是胃火）。中医认为，这是一个清热解毒降胃火的特定穴位，具有良好的退热，生津止渴的功效。除此之外，它还是一个擅长治疗口臭、牙龈肿痛、口舌生疮的穴位。今天在这里想占用大家一点时间，分享一下这个神奇的穴位。文章不长，感兴趣的朋友可以认真看完。
　　在正式讲到内庭穴之前，我们先来了解一下胃火。中医认为，胃火一般是指胃热炽盛化火所导致的病变。最常见的病证就是胃火炽盛，胃火可延足阳明胃经上炎头面部，所以其表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、发热等。
　　今天我们聊到的内庭穴，它就是足阳明胃经的腧穴之一，其出自于中医经典古籍《黄帝内经灵枢·本输》。它还有一个特殊的身份，就是胃经的荥穴。《子午流注说难》记载：＂内庭穴在足大指次指外间陷中。＂《医宗金鉴》也有记载，＂内庭次指外岐骨。＂不过关于穴位的位置我们主要还是需要看下《针灸学》的相关记载。教材《针灸学》记载：＂内庭穴就在我们的足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。＂它还有一个简便的取穴方法，就在我们的第2、3脚趾缝之间，皮肤颜色开始发生改变的地方，即为本穴了。
　　我们说内庭穴又称降火穴，中医认为它是降胃火的穴位，退烧解口渴的要穴。这个与穴位所处经脉与位置息息相关。上文提到，本穴为足阳明胃经俞穴，而且还是荥穴。古人有言＂荥主身热＂。这意思就是荥穴主治诸经热病，而内庭穴为胃经的荥穴，自然而然刺激本穴可以起到良好的降胃火除热的功效。对于胃火上炎的发热、牙痛、口腔溃疡等均有良好的治疗疗效。
　　内庭穴最常用的治疗方法包括了针刺法、艾灸法以及按摩法等。因为我们讲的是清热降火的功效，所以一般可以使用针刺法和按摩法。艾灸法就不作详细介绍了。针刺法尤其是针刺出血法是良好的清热解毒的方法，但由于针刺疗法需要专业知识支撑，所以一般人群不建议使用该法。推拿按摩手法是最简单最安全而且有效的方法。一般是我们寻找到穴位后，可以用食指指腹顺时针按揉本穴，以穴位局部感到酸痛感为宜。这样便可以起到清热凉血降火解毒的效果。
　　关于内庭穴今天就介绍到这里了，希望对大家有所帮助吧。

苏亚雷斯的遗憾梅罗时代，足球界的关注焦点都在绝代双骄身上，然后在射手榜永远都有一位亮眼数据，低调高效率，禁区杀手的传奇射手苏亚雷斯被人遗忘着苏亚雷斯的遗憾。在利物浦时候，既当妈又当爹的苏亚雷斯对6胜1负！澳门赛首日战绩出炉，林高远遗憾出局，王楚钦以下克上澳门冠军赛正式开始了第一天的比赛，就在刚刚已经结束了今天的所有比赛的争夺。在总计12场的比赛中，中国选手出战7人，参加6场比赛。其中有1场是内战，其余都是对阵国外对手。而参加内战比周星驰开通社交账号亲自招募人才，进军Web。3？聊聊这是啥东西文王小二许久未见的周星驰首次开通了网络社交账号。他发布的动态不是分享生活，也不是电影宣传，而是一则招聘启示。看到后，马上过去看了看。刚开始，粉丝只有几百，看了会资料，粉丝已经到了接新手学化妆基础教程长中庭减龄化妆思路，快进来抄作业Hi美少女们大家好呀为什么有些女生明明五官长得都不错，但是凑一起却没那么漂亮？很有可能就是面部比例不够协调。举个简单的例子，有些女生中庭比较长，容易看起来显老显凶。如果选择正确的化加拿大游客不能理解的中国几大习惯，中国人感到诧异，这奇怪吗？近年来，中国的不断强大，吸引了好多资本主义大国的注意。他们纷纷来到中国，想了解变化巨大的中国，人民的生活是如何发展的？这些资本主义大国包括美国，英国，加拿大等。今天我们来说一说，加华为负一屏体验升级，更符合用户使用习惯在手机主屏上面右滑一下进入智慧助手今天，即手机负一屏，更多的HarmonyOS服务卡片将会为用户进行智能推荐，比如健康码行程码附近的核酸检测停车位置提醒快递信息等。大家还可以根据自医生为什么脑梗越来越年轻化？注意这5个习惯，尽早改正错误不知道是怎么回事，可能是随着年龄增加，或者生活水平的不断提高，我们可以清楚地感觉到身边患脑梗的人越来越多。以前，我们听说这种病，只发现在年级大的身上，后来慢慢的，这似乎成为了一种全有钱人的复利和普通人的复利是两种游戏重新认识复利公式本金本篇探讨本金多寡对复利的影响，保持收益率固定为7，年限为50年。Ps1不考虑资金容量的问题Ps2本金不是指你有多少钱，而是指你将多少钱用于投资FP（1i）n（F可能对地球有威胁的小行星法厄同身上发生奇怪变化它的自转开始加速。阿雷西博天文台2017年12月拍摄的一系列法厄同雷达照片。AreciboNASANSF法厄同的自转。AreciboNASANSF日本宇宙航空研究开发机构（JAXA值得推荐的背包出差通勤旅游多用包实用时尚极简双肩背包推荐现在很多年轻人都还是有携带双肩包的需求的。无论你是一个经常需要出差的商务人士，热爱探索的旅行背包客，还是一个日常需要通勤上班的职场人，一款时尚实用功能性强的双肩包，都是很有必要的。社保最低缴费年限提高，男性30年女性25年，这是真的吗？正常办理退休，目前来讲，所需要规定的养老保险最低缴费年限是15周年。并不是我们题目当中所提到的，男性30周年和女性25周年这样的一个规定。那么为什么会有人说社保的最低年限，男性需要