自从给孩子上学后， 午餐都是在学校解决了， 而老公一般都是在单位食堂吃，因此现在午餐只要我一个人吃。一个人在家吃饭，不需要准备上几道菜，那样太复杂太花时间； 也不想吃零食打发自己，那也太懒了也不利于身体； 或者吃点剩菜的剩饭的，那太亏待自己了。 一个人吃饭， 我从不点外卖，也不将就， 我会花上点时间， 给自己做些简单又营养，岂不好吗？
　　一个人在家吃午饭，我常做这样的快手午餐，只要五分钟就能吃上，有肉有菜有主食，营养美味，比叫外卖又便宜还省时，做法也简单，那就是＂青菜香菇肉片煮米粉＂。米粉是南方人常见的主食， 好比北方人特别爱面条，南方人则更喜欢吃米粉，米粉是用大米制作的食材，口感爽滑细腻，可炒、煮、拌、蒸等。
　　最近天气转凉了， 更喜欢吃点热乎乎的东西，因此我常会煮上一个这样的米粉煲，煮米粉时随心所欲地加入肉片、菌菇、青菜等自己喜欢吃的食材， 这样做有肉有菜有主食，既有营养，又美味，这样一碗热乎乎、香喷喷的煮米粉上桌，吃得很舒服，关键的是省事、省时又省钱，天冷就爱这么吃，一个人坐下来听着音乐，吃着热气腾腾的美食，享受着这独处的时光…
　　【青菜香菇肉片煮米粉】
　　原料： 米粉 1小碗 里脊肉 1小块 香菇 1盘 小白菜 1盘 淀粉 1小勺 生抽 2勺 料酒 1小勺 油盐 适量
　　制作：1. 准备好原材料；2 肉片加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀； 3. 烧热锅放入适量的油， 加入香菇片进锅煸炒两下； 4. 加入适量的水炖煮；5. 大火煮开后加入腌制过的肉片进锅去煮； 6. 加入少许生抽； 7. 加入准备好的米粉进锅大火煮开； 8. 加入青菜进锅煮至变色； 9. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味；
　　10. 盛入钵中。
　　摩动电煮锅                         169                                                                购买
　　小贴士：1. 里脊肉片提前加入盐等调味料腌制一下，这样肉片更鲜嫩； 2. 先用少许油煸炒香菇，再加入少许水炖煮成汤； 3. 再按照不易熟的程度，依次加入肉片、米粉和青菜进锅去煮，最后加入盐等调味即可。

男孩转班，老师写字条鼓励他孩子的眼睛亮了一鸣专栏男孩转班，老师写字条鼓励他孩子的眼睛亮了原创作者一鸣在河南周口，有个小男孩因为和老师起冲突，调到另外一个班。新班主任通过两周的观察，发现这个孩子学习态度积极作业也都完成，所积食感冒孩子不堪负重之爱你家里有一个直男老公，钢铁直男的爸爸吗？我家里就有一位钢铁理工直男爸爸，有时候，这样的爸爸对孩子的爱简直是一场灾难。清晨，为娘的我又跟这位干起架来了，原因是嫌我给孩子做的饭缺少营养该警醒了！新型家庭暴力，不打不骂却悄悄把孩子逼成了敌人C妈CC爸妈全段时间看新闻，有两个孩子把大闸蟹当宠物，但爸爸在没有征求孩子同意的情况下，就给煮来吃了，孩子哭得声嘶力竭。还端给孩子吃，你吃不吃，不吃我吃了啊。吃完还问，大闸蟹是什么各国十大热门旅游景点之巴西一耶稣山又名驼背山基督山，正式名为科科瓦多山，位于巴西第二大城市里约热内卢，是能观光里约热内卢的最理想地方，山顶为世界著名的里约热内卢基督像。里约热内卢基督像高38米，宽28米，重奇遇甘肃遇见未知的旅途丨宝藏景点小众心动之旅，发现丝路新体验你是心怀好奇的旅行家吗？你向往传说中的河西走廊吗？你想在苍茫壮美的西北遇见新的惊喜吗？甘肃坐拥如画风景和独特文化无限美好皆值得你去寻觅图携程社区swenty你聆听过大地之子的呼唤吗女明星沉迷整容，自毁星途，失去了辨识度爱美之心人皆有之，想通过整容变美是可以理解的，但大家一定要懂得适可而止，因为过度整容不仅影响个人身体健康，还可能会引导不良的价值观。尤其作为公众人物来讲，过度沉迷于整容会给观众带来张靓颖和冯轲离婚4年，境遇大不同，一人风光无限，一人落寞失意2005年，张靓颖在男友冯轲的帮助下，参加了超级女声的选秀节目一举获得季军。选秀结束后，不少网友们对这个结果并不满意，认为张靓颖无论是唱功还是长相，都不比冠军差。相比之下，张靓颖倒生物卫星探月工程警用安防苏州元素亮相珠海航展太仓号卫星苏州智造护航嫦娥五号无人机AI巡检软件第十四届中国国际航空航天博览会（以下简称珠海航展）日前在广东珠海盛大举行，一批来自苏州的高精尖科技产品装备公开亮相，彰显苏州科技硬核IT科技栅格计算器最近疫情，一直在做核酸，赶其他的进度，学习缓慢，今天回到正轨，开始学习ArcGIS的内容，上次做这部分内容当中一直遇到问题，没有解决，最近才解决弄清楚。详细解决方案见如下文章内容第相差近2K，AppleWatch对比安卓表皇，贵的手表就一定更好用吗目前的智能手表主要分为安卓苹果两大阵营，在这两大阵营当中苹果是一枝独秀只有它自家的产品，今年最热门的就要数AppleWatchS8了。而安卓阵营则是有着很大的竞争，其中比较热门的就王者归来，联通大流量卡推荐今天给大家推荐两款正规的联通大流量卡，第一款是联通福袋卡，月租29，首月包含定向流量30GB，从次月开始连续24个月享有101GB全国通用流量和200分钟全国通话。号卡免费领取，自