秋天是孩子长高的好时机,3个优势难被代替,家长把握住机会
先天基因很大程度上决定了孩子的后天样貌,如今在这个 颜值即正义 的时代,长得好看会让人耳目一新,尤其是那些高高瘦瘦的人,会 格外引人注目。
身高优势对于孩子的外形以及在今后生活中的种种,都会产生有利的帮助。为了帮助孩子长高,家长绞 尽脑汁 ,一年四季一天从早到晚,抓住身体发育的重要时机,来让孩子发育。 秋天是孩子长高的"好时机",家长重视起来
家长 关心各种帮助孩子长高的小妙招,知道了孩子长高的关键时期,却不知道秋季也是让孩子长高的好时机 。
小娆在职场上光鲜亮丽,家里也有可爱的男宝宝,一家三口其乐融融。 事业家庭双丰收 ,人人见面都夸小娆优秀,但是小娆也有一个小烦恼,那就是自己个子太矮了,还不到160的身高,经常让她 自卑 。
在结婚前见家长环节中,公婆就在意她的身高,担心影响了后代的基因。公婆这么想也无可厚非,因为丈夫本身就不是特别高,老人希望找个高个子的媳妇,改变家族基因。
后来由于二人 感情深厚 ,老人也没有多加阻拦。自从有了宝宝后,老人开始担心孙子的身高,毕竟 男孩子 身高要求比较大。
孩子上幼儿园后,老人在 秋季坚持给孙子喝牛奶, 希望让孙子补充营养长大个,小娆也理解老人的 苦心 ,却对婆婆的做法始终持着半信半疑的态度。
其实,秋季给孩子喝牛奶对孩子的身高发育有一些好处,但这样做的效果并不是很全面。 秋天相对于其他季节而言,有3个优势难被代替
想要孩子长高,不仅只要看生长激素,还应利用其他有利条件。
秋天温度宜人,孩子心情不再烦闷
秋天温度适宜,不似夏天的酷热,也不似冬天的寒冷无比,体感温度刚刚好,是身高长高的好时机。夏天,温度高,人们心中烦躁,对什么事情都提不起兴趣, 动辄一身汗 ,也影响了孩子的心情。
心情的好坏 很大程度上 影响了身高的发育,秋季气温降低,孩子的心情也会豁然开朗,必定会促进身体发育。
秋季太阳"下山"早,孩子进入梦乡的时间早
自秋季到来后, 昼夜长短 发生了明显改变。平时夏天孩子在外面玩到快8点天还没黑,秋天6点多时太阳早已下山,间接让孩子回家的时间提前、睡觉时间也跟着提前。
孩子睡得足,会让有关激素分泌充足,越充足的生长激素,越有利于孩子的身高发育。
秋天应季瓜果蔬菜多,孩子营养充足
秋天是收获的季节,也是人们大饱口福的季节,许多应季的新鲜瓜果蔬菜已经在市面上流通,孩子能够有效借助这些食物,来 补充身体的营养, 为身体发育,提供足够的能量。 家长把握住机会,孩子在秋天也能长个子
秋天是身体长高的好时节,但在养护孩子的过程中也要注意一些细节,以免出现隐患。
首先,单一喝牛奶不妥当,注意营养均衡多样
牛奶中虽含有丰富的营养成分,但是需要一定的营养搭配,身体需要的生长成分多元,不应一味着眼于给孩子喝牛奶。
其次,更加注意孩子的防护
一场秋雨一场寒,秋季气温 早晚温差大 ,容易出现让孩子着凉的风险,注意防护,适当给孩子增减衣物,不该露的身体部位,应及时穿上合适的衣物,防止孩子出现生病的隐患。
最后,在有效的睡眠时间内休息也至关重要
身体的发育需要充足的睡眠来支撑,有效的睡眠时间才能让生长激素充分分泌,以免错过了激素的分泌时期,影响了孩子的身体发育。
适当运动刺激身体的各项技能发展,运动是最好的发育方式之一,一方面能够提高孩子的身体抵抗力,也能让孩子 舒展骨骼 ,达到长高的目的。
糖妈心里话:
养育孩子需要父母的精力与投入,只有知道正确的养护方式,才能物尽其用,所以家长应该 适时了解育儿知识。
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