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洋葱全身都是宝,教你一个新吃法,营养又开胃,实在太解馋了

  洋葱全身都是宝,教你一个新吃法,营养又开胃,实在太解馋了。 洋葱是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜,不管是做主菜还是做配菜,洋葱都是超级美味的,而且洋葱的营养成分也特别的丰富,含有丰富的钾,锌,硒等矿物质元素,还有大量的维生素c纤维质等营养素。爱吃洋葱的朋友们不妨平时多购买一点洋葱来食用,日常生活中洋葱的做法多样,今天要与大家分享的是洋葱的一种新做法,比炒着吃要清爽美味多了,好吃易学,开胃又下饭,它就是凉拌洋葱,下面就把具体做法分享给大家。
  准备食材:
  洋葱、盐、白醋、青椒、红椒、小米辣、大蒜、白糖、小磨香油、生抽、辣椒油、油炸花生米
  具体做法:
  1.先把洋葱切成细丝,切好之后再用手把洋葱丝抖散,准备一盆清水, 放入洋葱丝,加点食盐和白醋去除一下辛辣味,用手抓匀之后放在那里浸泡5分钟。
  2.准备一个青椒切成细丝,再准备一个红椒也切成红椒丝,几个小米辣切成圈,再准备几个大蒜切成蒜末。
  3.把洋葱丝控干水分,放入盆中,加入蒜末和小米辣,再加入适量的食盐和白糖,放入青红椒丝,加一小勺的小磨香油增香,加入2勺生抽,再放入一勺辣椒油,放一点油炸花生米,用筷子搅拌均匀,拌匀之后装盘,美味即成。
  4.洋葱用这个方法做,看着就非常有食欲,吃起来清脆爽口,开胃又解馋,非常的好吃又下饭,喜欢就自己在家试试吧。

程阳八寨创5A中国旅游报广西程阳八寨景区升级改造换新颜广西程阳八寨景区升级改造换新颜春光明媚,游客走进广西三江侗族自治县林溪镇程阳八寨景区,错落有致的楼桥侗寨迎春怒放的油菜花田映入眼帘,全新打造的村民停车场井然有序。鼓楼里,悠扬的侗族中国女排巡礼丁霞肩负重任,二传待有新人相比于其他位置,中国女排在二传位置的使用上一直较为稳定,在新一期中国女排的名单中,丁霞刁琳宇都是东京周期中主要二传人选。而新人蔡雅倩的入选,则是为了填补姚迪受伤后的人员空缺。199中国女排国家队集训名单公布,有三个问题令人担心,不包括王云蕗中国女排公布国家队集训大名单,有三个问题令人担心,不包括王云蕗。她只是边缘球员,进不进20人名单,都动摇不了中国女排的根本!第一点,蔡斌重攻轻守的思想依然很严重!20人大名单中的954!中国女足大胜美国夺取邀请赛冠军,这个消息火了,真假?中国女足获得2022年亚洲杯女足赛冠军之后,女足热陡然兴起,球迷们喜欢讨论女足,喜欢去听到中国女足的好消息。因此一些不良媒体找到了蹭流量的捷径,那就是杜撰消息,或者大肆吹捧,这样果中国游泳冠军孙杨近况每天仍坚持训练游泳,海南免税城直播对于中国游泳运动员来说,孙杨绝对是代表着荣耀和梦想。孙杨出生于浙江体育世家,因为个子比较高,在一次幼儿园选材上,被朱颖游泳教练看中,后中途放弃。再次参加了暑期游泳培训班。进入浙江省失眠者能午睡吗?失眠者本来因为失眠就缺觉了。这个时候的午休不但可以补充睡眠,缓解因失眠带来的情绪困扰和身体的不适,还可以为调节和解除睡眠障碍打下一个良好的基础。我们知道,午休不但有利于放松心情。调一邮轮公司取消今年亚洲航线,亚洲邮轮何时才能回归?近日,皇家加勒比旗下的精致邮轮CelebrityCruises通知合作旅行社,今年和2023年上半年的所有亚洲航线取消,理由是该地区港口何时重新开放仍存在不确定性。原计划Celeb加拿大Flair航空公司或将失去营业执照5月起全线禁航疫情两三年,大部分加拿大人的活动范围都被限制在居住的地方,跨省旅行都各种不方便,更何况出国旅游呢。好不容易熬过了漫长的冬季,卫生禁令也取消了,在家窝了700多天的村民是时候出去感受6个入境航班熔断,一奖励航线取消多地机场出行需核酸您的点赞是我们每日更新的动力(。)关注我们不再错过最新航旅资讯!亲爱的飞友们,早上好!今天是2022年4月12日,周二,农历三月十二欢迎收看本期的一起飞航旅快讯1。最新航班熔断CZ英国回国中转航线合集航班优缺点对比相信现在还有很多的小伙伴都不知道英国回国选择哪一条中转旅行回国稳一些,今天小编给大家带来了最新伦敦回国中转路线汇总,希望对大家回国有所帮助小编在此帮大家推荐几条个人觉往返次卡多人套餐航空公司继续推出优惠套餐吸引客流据江苏公共新闻频道新闻360报道为了降低疫情的影响,各大航空公司纷纷使出浑身解数,争取客户。清明假期的优惠活动刚结束,围绕五一和端午假期的优惠已经接踵而来。包括往返次卡多人套餐新航
散文十月深秋,用深情写意人生作者子墨十月,秋意深浓,岁月忽已晚。一切的繁华盛极,都会面临落幕的结局。秋雨绵绵的季节,也是万物寂静的月份,月光清凉,咀嚼起来像初雪凉凉的,落在窗前像栀子花香,淡淡的。深秋的银河更外貌焦虑波及宝宝,给婴儿带头型矫正器矫正头型,咋想的啊文家有小甜椒儿(原创不易,请勿抄袭,欢迎个人转载分享)图来源网络(如有侵权请联系删除)最初看到婴儿头型矫正器,我以为我看错了,这个真的是超出了我的认知范围了。父母花费17500元,阿的江真不是马布里的对手?这个可能还真有,因为北控被打疼了阿的江真的不是马布里的对手?这个可能还真的有!因为在与广州队的对决中,北控队被打得太疼了。这次,马布里必然想要一雪前耻,而新疆队无疑就是最佳的选择!这次,他们一定会孤注一掷全力逆袭CCTV5直播!辽宁男篮迎战老冤家,赵继伟对位外援,杨鸣拒绝爆冷在第一节领先20分的情况下,辽宁男篮最后一节又出现了松懈的情况,被吉林男篮将分差缩小,特别是一旦赵继伟出现问题,那么辽宁男篮运转就不那么顺利,两名替补后卫鄢手骐和周俊成都无法让杨鸣恭喜李铁!恭喜武磊!世预赛对手遭重创,国足出线机会大增北京时间10月21日,中国足球传来最新消息,据国内权威媒体体坛周报报道,澳大利亚队即将结束在中立场比赛的日子,他们11月12日对阵沙特队将顺利回到本土进行,作为国足在世预赛的对手,CCTV5直播,内线争霸,赵继伟战费尔德,辽宁战山西欲取四连胜前膽昨日随着广东击败浙江辽宁轻取吉林东北虎,这样辽宁与广东前三轮都取得全胜,可以看出双方在人员配置以及战术打法上依然强势,新赛季辽粤争霸依旧是主旋律,不过上海的强势崛起使得新赛季风33岁马龙宣布生涯重要决定!这一决定,将给国乒带来更激烈的竞争北京时间的10月20日,国乒男队的队长马龙迎来了自己33岁的生日,作为国乒的优秀选手,马龙的成就已经达到了一个不可思议的高度,而在这一天,也有不少乒乓球的官方媒体为马龙送上了祝福,三胎政策开放,多子女养育,如何避免孩子争吵,专家来支招随着三孩生育政策放开,越来越多的父母开始为迎接二胎三胎宝宝做起了准备。但一个新生命的来临,不仅仅会对父母产生影响,对家庭中已有的宝宝来说,也是巨大的挑战对大宝而言,父母有了二宝或小三胎政策出台,女人多大年龄结婚比较合适做女人会都有这样的感慨,上天对女人真的很残忍,它让女人特别爱美,却又给女人美丽的时光太短。不知道大家有没有想过这样的问题,为什么男人喜欢年轻的女性,因为这个时候的女人处在最佳的生育政策底已现?新房只够卖4个月,义乌打响楼市松绑第一枪本文来源时代财经作者陈伟纳图片来源视觉中国10月20日晚,浙江义乌市出台楼市新政,涉及预售条件和公证摇号两方面。义乌将降低预售条件,取消每批次预售间隔不少于3个月的规定同时建面4万活该你是降噪之王,10月的日本市场,索尼把苹果打成老二10月7号,日本KAKAKU(价格网)为该平台耳机类销售冠军索尼WF1000XM4撰写了一篇文风历练的赞美文。photobykakaku并冠以史上最强静寂感的称号。这个看似夸张的标