脚部皮肤护理小贴士
1、坚持热水泡脚
从平时生活习惯我们都知道每天热水泡脚,不仅促进血液循环,也使一天的疲劳得到缓解和放松。一直以来人只知道注重泡脚养生,但却不知道泡脚也能使脚部的死皮得到缓解。脚部有 龟裂的部位,洗澡时用磨石磨一下,然后再擦上保湿霜效果也很不错。
2、及时清除脚部死皮
泡脚后,脚部的皮肤得到松弛缓解,这时候可以用细盐或死皮擦,直接在脚部位置进行摩擦,这样可以起到脚部表面的死皮脱落。 茧较厚的地方可多搓揉几下,清洁过后再擦上乳液。
3、袜子里洒苏打粉除脚气
有脚臭汗香港脚的人,可以把苏打粉撒在鞋子里或袜子里;再怎么严重的脚臭也会消失,对香港脚也有不错的效果,也可以把明矾放在袜子或鞋子里。但一定要时常更换
4、适 当使用 护肤品
睡前一定要擦上药用乳霜、芦荟液或护肤品,睡觉时一定要穿上袜 子,或是将凡士林和水等量搅拌,滴几滴在手掌上,然后涂抹于患 部。
5、尽 量少穿皮鞋和凉鞋
尽量少穿皮鞋(尤其是高跟鞋),能不穿就不穿。因为皮鞋的鞋底都比较硬,一直穿着脚底板会磨出黄黄的老茧,穿高跟鞋久了脚趾都会变得弯弯曲曲的,影响美观。
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