她们说：
　　＂六十岁以前，我们不停地奔忙，总是为琐事忧虑，默默扛起生活重担；
　　过了六十岁，才慢慢看淡一切，学会为自己而活，不愿留下太多遗憾＂。
　　岁月是一条长长的河，奔腾不息，却无法回头。
　　在岁月的长河里面，聪明的人，懂得积累时间的智慧，成就自己的人生阅历，活出余生精彩。
　　打开今天这一期的文章分享，一起走进日本老人的晚年生活分享，如果你也到了六十岁，不请从这几个方面富养自己，善待余生。
　　前半生的奔波，已然辛苦，操劳半生之后，在剩下不多的晚年生活里面，不妨试着好好对待自己，富养自己。
　　一、保持自律。
　　提升自己的生命质量，要拥有自律的状态，长久如一日，才能够成就高质生活。六十岁以后，对自己的富养，就包括这一份自律精神。
　　例如：早睡早起的好习惯，规律又自律的睡眠状态。
　　六十岁以后，能够拥有这样的作息，拥有高质量的睡眠状态，就已然是人生赢家了。保持自律，实在是对自己最大的富养。二、为自己花时间。
　　六十岁以后的时间是非常宝贵的，因为你不知道生命的长度究竟会停在哪里？
　　趁着还有时间，去花在自己身上吧！去完成那些还没有完成的梦想，去做自己之前一直想要做，却没有做的事情，为自己花时间，是富养自己的表现。
　　三、培养爱好。
　　不管外面如何，内在的兴趣爱好是能够支撑你活出精致晚年的关键。六十岁的人，拥有自己的兴趣爱好，是对自己的富养。
　　例如：对时尚穿搭的热爱，对家居整理的热爱，对烹饪美食的热爱，这些都可以是你的兴趣与爱好。
　　在老了之后，依旧能够从事自己的热爱，是一件奢侈又珍贵的事情。
　　最后，看完以上的文章分享，希望每一位读者朋友们都能够在能力范围之内对自己好，经营好眼前的时光，计划好未来，善待余生，富养自己。
　　我们眼前度过的每一天，其实就是我们正在经历的、独一无二的＂生命＂！

注意！明天20时18分！海报制作冯娟天文科普专家介绍，2月15日晚，金星与海王星相合上演结伴游，这是一次非常难得的行星极近现象，届时如果天气晴好，感兴趣的公众可借助小型天文望远镜见证这亲密一刻。2023年马斯克大家别慌，那只是我的外星朋友最近全球范围内的不明飞行物事件突然增多，仿佛外星人也出来过情人节了！马斯克也非常关注这事，还特意发了一条twitter马斯克推特意思是大家别慌，只不过我的一些外星朋友罢了下面就来捋充值赠话费？治理弹窗广告套路不能总靠自律作者龙之朱当前，在用丰巢扫码取快递，通过芒果TV爱奇艺等视频网站观影，浏览微博页面微信小程序等场景中，经常可以看到关于话费充值的弹窗广告，诸如29。9元充值100元，69。9元充值QQ啊，我只想要一个普普通通的聊天软件一大早，微博就炸上了一个热搜QQ崩了。许多小伙伴吐槽，QQ一直连接不上服务器。不管是收发消息，还是上传文件，都没法用。事后腾讯QQ官博表示，是祝寿队伍太庞大，服务器挤爆了。这句话怎懒人的清洁神器，这是像人一样会思考的云鲸J3扫拖机器人在这样一个快节奏的智能时代，利用科技产品替代人工变得越来越简单。就说日常地面清洁这件事吧，很多家庭都会选择使用扫拖机器人来完成。近期我家也入手了一台云鲸J3小鲸灵，它清洁能力突出，不管兄弟姐妹关系多好，也别炫耀以下三样东西，容易翻脸培根在人生论里说炫耀于外表的才干徒然令人赞羡，而深藏不露的才干则能带来幸运。真正有大智慧的人，不会炫耀自己，而是用自己的无知，去衬托别人的聪明，正所谓大智若愚。很多时候，我们以为在浅析东西部部分球队交易日情况，谁的实力增强，谁的实力又削弱176人用外线防守能力最好的塞布尔换来了黄蜂队射手麦克丹尼尔斯。我不知道76人到底用塞布尔换来麦克丹尼尔斯有什么用处，或许76人的主要目的可能是要避税吧。塞布尔年薪440万，麦克丹传统小贷进退两难，跨省网络小贷去肥增瘦近日，央行公布了2022年小额贷款公司分地区情况统计数据。整体来看，小贷行业形势依然不容乐观，从业机构从业人数实收资本贷款余额等关键指标继续保持下降趋势，特别是从业机构从业人数下降中航产融以金融产业模式积极践行社会责任一公司简介中航工业产融控股股份有限公司（以下简称中航产融或公司）是中国航空工业集团控股的产业金融上市公司，公司致力于打造一流产业金融集成服务商，旗下拥有租赁信托证券财务期货保险等综全流程运营效率提升工具，智慧食堂SaaS餐饮管理软件近年来，随着移动互联网与人工智能技术的发展与商业化应用，餐饮业开始朝着智能化科技化自动化的方向发展。而智能餐饮的基础，正是SaaS餐饮管理软件。基于SaaS开发的收付款系统的使用使挑战苹果的机会？2023折叠屏销量或增长111，这些国产厂商迎利好折叠屏自问世以来，发展的步伐就一直没停下。近期根据市场调研机构Canalys统计，2022年折叠屏全球出货量为1400万台，年增长率高达59。而在2023年，Canalys预测，折