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泰州凤栖湖公园健身步道获评江苏省最美跑步线路

  近日,"魅力江苏 最美体育"2022全省最美跑步线路年度榜公布,泰州凤栖湖公园健身步道上榜。
  凤栖湖公园位于医药高新区(高港区),园内湖水面积1000亩,公共绿化面积约90万平方米,环湖健身步道总长约4.5公里,主要为沥青路面。公园环境优美,风光怡人,环湖步道沿途经过文化体验区、森林游憩区、生态科普区、运动娱乐区。其中,文化体验区有始建于南宋淳熙十年(1183)体验禅修的寺庙寿胜寺,为本地香火鼎盛、人文历史丰富的一座古刹名寺;森林游憩区主要是以大型灌木为主,可以进行帐篷露营、森林野餐、户外拓展训练;生态科普区内能看到生态湿地、百米荷塘;运动娱乐区有儿童项目可供小朋友玩耍,湖面可以进行各种航模赛事活动。
  记者看到,环湖步道大部分有绿化覆盖,公共绿地面积较高,道路平坦,没有机动车通行。步道沿途有五座廊亭和四处分布的各种休息椅,随处可以热身、拉伸,有明确的路标指示和健身标语以及多处饮料自动贩卖机、移动餐车和5座公厕,跑步配套设施齐全,非常适合各种类型的路跑、慢跑、快走。
  据介绍,环凤栖湖跑步线路为免费公共跑步线路,每天都有跑步、健身的市民前来打卡。公园内部亮化工程完备,监控、报警设施齐全,也是适合夜跑的好地方。
  作为泰州重要的生态观光区,凤栖湖公园曾成功举办了江苏省第八届全民健身运动会航海模型比赛、2021年江苏省青少年山地自行车锦标赛、江苏省第二十届运动会青少年部自行车(山地)比赛和青少年部攀岩比赛,入选江苏省湖泊保护名录和"互联网+全民义务植树"基地。
  据了解,截至目前,我市共有9条全省最美跑步线路,分别为凤栖湖公园健身步道、中国医药城园区健身跑段、天德湖健身步道、环天禄湖跑步线路、环凤城河跑步线路、人民广场健身步道、南官河健身步道、引凤路健身步道、兴化市英武大道。

AppleWatchPro或采用47mm全新设计,平坦屏幕尺寸更大苹果已经宣布将于北京时间9月8日凌晨1点,举办主题为超前瞻的特别活动,预计将发布iPhone14系列新机,此外全新的AppleWatch阵容也有望亮相。今年除了有AppleWatcvivo手机销量暴涨91,首次打败华为2019年5月16日至今,美国对华为实施了多轮极限打压。无情的打压让华为手机由此深陷无芯可用的困境,导致很多产品无法正常出货,手机业务一落千丈,而这也给了其它手机厂商们更多的机会。至少用4年,2022年8款热门512GB手机推荐前段时间有个热门话题,微信安装包11年膨胀了575倍。其实不仅仅是微信,很多APP的安装包占用的存储,都在成倍的增长。不仅如此,安装之后APP数据占用的存储空间也都非常恐怖。比如微坦克世界WCL总决赛迎终焉之战,国服周年庆典再续激情经历了一个酷暑的夏季,高潮迭起的WCL夏季总决赛终于进入尾声,丰富多彩的国服820周年庆典也正处于最精彩的阶段,想必各位指挥官们在激烈赛事和丰富活动的双重驱动下情绪高涨,然而不止于东南亚最神秘的国家,姑娘个个漂亮,中国小伙来了不想走对于中国游客来说,东南亚是大家非常喜欢去的一个地方,首先这里的国家距离中国都很近,景色也不错,最重要的是物价还都很便宜,所以有时间的时候人们都愿意上这里来旅游。(此处已添加小程序,中国双塔狂轰4318翻江倒海!U18男篮大胜对手17分获亚锦赛第3名北京时间8月28日,中国U18男篮和黎巴嫩男篮的亚锦赛季军争夺战准时开打,经过四节争夺,最终比分定格在8568,中国队击败黎巴嫩队斩获季军。四节比分分别是2026,298,171012位老牌港星定居国外,有人住豪宅,有人求工作,有人当家教养家自千禧年后开始,随着香港演艺圈的逐步落寞,许多观众熟悉的演艺明星事业也大不如前,发展到现在,解约的更是数不胜数。多年过去了,再回头看看这些港星,才发现,定居到国外的人数已经越来越多马斯克,中国的钱不白赚文谢泽锋编辑杨旭然为什么当年马斯克会在上海高兴到尬舞,看看特斯拉如今的产销两旺就知道了。从2018年7月立项,到2019年初破土动工,再到一周年后即交付首台中国制造Model3,彼美国6G技术获得重大突破,联手日韩想掐死华为?反击终于来了作者笔动科技科技的发展本来应该让每一个人享受到便利,而美国却偏偏喜欢搞科技霸权。还记得当年在3G时代,美国高通一手遮天,依靠CMDA技术掌握了3G技术的主导权,全世界只要用到了3G2022年中国抽水蓄能电站建设现状及重点企业对比分析图一现状2021年全国已建抽水蓄能装机容量3639万千瓦,较2020年增长490万千瓦,同比增长15。6。抽水蓄能中长期发展规划提出,到2025年全国抽水蓄能装机容量达6200万千瓦2022中国电子商务大会将于9月1日在京开幕2022中国电子商务大会将于9月1日2日在北京国家会议中心正式召开。自2011年以来,中国电子商务大会已连续举办十二届,为促进电子商务发展赋能数字经济创新带动传统产业转型升级提供了注意!多玛乐园910月开园时间调整啦!!为了给大家更好的游玩体验多玛乐园对9月10月份的开园时间进行了调整注意开园时间调整9月10月的周末中秋国庆为开园日其余时间不营业请大家提前安排好行程避免空跑9月开园日历10月开园日藏族文化常识,有关藏区名称,第五期13古格王朝的遗址在哪里?位于今天西藏阿里地区札达县境内的古格王朝遗址,占地18万平方米左右,共有房屋洞窟300余座,佛塔寺庙殿堂及地下暗道等多处,外围建有城墙,四角设有碉楼。整个大量越南姑娘前往中国,打着旅游的旗号,其实目的不简单引导语国内其实男女都有不少的发展机会,只要本人足够优秀就可以获得优质的工作机会,而且很多人都有接受教育的资格,因此对于国内的人来说应该很难能够理解想要为了在国外拥有稳定的生活,而不推荐五个小众旅行目的地我找到了人少景美的五个小众旅行目的地记得收藏起来一南极村位于中国大陆最南端东经10955,北纬2013古有极南尽南之称在这里你可以欣赏绝美的晚霞可以欣赏中国大陆架最大最美的珊瑚礁群参观保加利亚社会主义复古博物馆本文的图文均采集自国外网站旅客游记。本人编译后提供给大家,仅为传播资讯之目的,并不代表支持或证实原文的观点。由于本人水平有限,文中一定会存在不少错误,还望大家不吝指正。在保加利亚的买车前和买车后的区别,你中枪没没买车之前,我相信很多人跟我一样,每天出行不是挤公交就是骑电动车,偶尔风吹日晒被雨淋,特别是周末节假日想去旅个游,看完交通路线,转车等车三五个小时,想想还是算了,这哪是旅游,这简直不想得老年痴呆,4种加速大脑老化的食物要少吃!每天这样做,脑不萎缩更灵活截止到2020年,我国65岁以上的老年人有1。9亿,而这1。9亿中有接近2000万的痴呆患者,80岁的老人中每2个人将会有1人有罹患痴呆的风险。对于这个疾病,提前预防是最重要的,日脾胃是口锅,肾是柴火!这张方共三味中药,可气化水湿健脾补肾有些人一胖就胖脸,就算晚上只多喝点儿水,第二天脸都会胖一圈儿。有些人被称大象腿,腿部肌肉不紧实,总像被灌了很多水。气化则湿化。这些情况,与脾虚运化功能差,肾之气运化功能也差有关。脾中老年人常吃花生米对身体的益处花生具有很高的营养价值,其中的脂肪和蛋白质含量丰富,生花生汁多,适量食用能防止口唇干裂烦躁,还能增强食欲,促进消化吸收。花生中的有机酸甾醇黄酮以及非黄酮类多酚羟基类化学成分具有降低吉林省中医药科学院老年病科副主任医师赵振提醒处暑时节应该如何养生?八月将末,三伏已尽,处暑节气,一身清朗,淡步而来。二十四节气当中,按照炎热程度来排序,第一名是大暑第二名小暑第三名是立秋。所以对于苦熬盛夏的人们来说,立秋只是名字给人了一种精神寄托3种蔬菜吃前一定要焯水祛毒!再懒也别省这一步!这些食物吃前也要小心焯水是中式烹调中非常重要的一种烹饪方法,它除了可以使食材更美味,还能祛毒!3类蔬菜不焯水,小心中毒01hr香椿亚硝酸盐香椿营养丰富,远高于其它蔬菜,但香椿烹饪前,建议大家先焯水。因
科学家在长城附近发现惊人的新鸟类化石来自恐龙时代在距离中国长城最西端约80英里处,古生物学家发现了一个更加古老的世界的遗迹。在过去的20年里,研究小组发现了100多个鸟类化石的标本,这些鸟类生活在大约1。2亿年前的恐龙时代。然而湖北新增8处省级重要湿地,郧阳湖国家湿地公园上榜记者昨日获悉,湖北省林业局日前公布了2021年认定的8处省级重要湿地名单,郧阳湖国家湿地公园上榜。这是此次十堰市唯一认定的一处省级重要湿地。郧阳湖国家湿地公园地处南水北调中线工程核翼龙像鸟类一样反刍着难以消化的食物第一批化石证据表明,翼龙(Kunpengopterussinensis)像一些鸟类一样反流消化食物。翼龙是有翅膀的爬行动物,在中生代的大部分时间(2。28亿至6600万年前)与恐龙研究称已灭绝恐龙的脸和脚可能具有与现代鸟类相似的鲜艳颜色大多数鸟类并不像鹦鹉或孔雀那样色彩斑斓。但如果你把目光投向羽毛以外的地方,鸟类身上的鲜艳色彩并不难找到。想想看,粉色的鸽子脚,红色的鸡冠和黄色的鹈鹕袋。德克萨斯大学奥斯汀分校的研究观鸟来南海,邂逅鸟类天堂大众报业大众日报客户端20220215133911鸟是大自然赐予我们的精灵,是人类的益友。它那婉转的歌喉灭虫鼠的本领,无不赢得了人们的喜爱。作为山东省湿地鸟类资源最丰富的地区,南海山西湿地风光秀美,候鸟成群近年来,山西大力推动文化旅游发展,通过验收的国家湿地公园有16处。这些湿地公园不仅风光秀美,还是候鸟的最爱。图说湿地风光秀美新民晚报记者夏菁岑摄怀仁口泉河国家湿地公园山西怀仁口泉河鄱阳湖古村落的一颗明珠,赣北的这个古村,真是非同一般烟波浩渺的鄱阳湖,揽世间之美景,又藏着太多的历史往事。而在她的无私滋养之下,一颗颗鄱湖明珠簇拥期间,缓缓而起。无不例外,鄱阳湖耀眼的光芒之下,人文与自然共赏,岁月在风起浪涌中浮沉。恐龙大灭绝为何鸟类幸免于难?方舟生存进化里就有答案6500万年之前,一颗陨石的落下使得称霸地球数亿年之久的恐龙灭绝,可是那一次的灾难并不是灭绝了所有的生物的,有一些生物依旧存在,鸟类就是鲜明的例子。现在有研究发现,许多鸟类的基因和69岁老人融资6000万爆仓,全部身家化为乌有,倒欠千万债务这位老人名叫苏玉甫,1953年生人。按资料上住在广州越秀区,拥有一套五十多平方的学区房,价值三百万左右,退休金一万元。2017年3月22日,她与中信建投签署融资融券业务合同书,后者以真善美面对人与事做一缕阳光,温暖别人的同时也可快乐自己。你的责任就是一直善良,境界是灵魂的高度,一个懂得知足知福的人快乐会随行。一个心怀慈悲的人,岁月将温暖以待。做就做一个淡泊明志的人,以真善美笑春的锣鼓春的苏醒春,是从何时开始苏醒涌动的?是从崖畔上垂下第一枝黄灿灿的迎春花吗?不是,一枝独秀的迎春花,犹如从天地间穿过的第一只燕子,传递的仅仅是春将要到来的消息。是从漫山遍野红艳艳的山桃花吗?