春节假期，很多人手机不离手。殊不知，长期错误的手机使用姿势，您很可能被 ＂手机脖＂盯上。快来解锁看手机的正确姿势吧！
　　1.躺着看手机时，最好借助抱枕等，保持关节稳定。
　　2.尽量坐着看手机。如果习惯侧卧看手机，尽量调整枕头高度，使头和身体在同一直线上，不要向左或向右弯曲，同时选择软硬适中的床垫。
　　3.半卧位看手机时，维持头部抬起的肌肉用力较少，但长时间低头看手机，也是容易造成头颈部疼痛。因此，可将手机举起来，保证头部与身体在一条直线上，同时也要注意支撑腰部。
　　最后，提醒大家，拒做＂低头族＂从以下几点做起：纠正错误的手机使用姿势，改变手机不离手的习惯，多和家人聊聊天，时不时起来活动一下。

吃猪蹄能美容养颜？别傻了，吃错会损伤身体，早知早好爱美是女人的天性，日常生活中很多女性朋友在变美这方面也付出了很多的努力，但是最终的结果却总是不尽人意。为了达到预期的结果，很多女性朋友也会通过一些所谓的说法和小偏方来美容养颜，比如大小脸完全不算什么硬伤，打理出得当的发型，颜值照样开挂姐妹们下午好！我们大部分人的脸多少都有点不对称。连韩素希右侧咬肌都明显比左侧发达。但大小脸完全不算什么硬伤，打理出得当的发型，颜值照样开挂。贾静雯也是明显不对称的方脸。之前的露耳短敏感肌如何控油？森屿海紫苏水有效果吗？每种肤质都有对应的解决办法，但是要说最棘手的，要我来说无非是油敏肌啦！敏感肌如何控油？森屿海紫苏水有效果吗？今天就跟森屿海一起来看看吧。如果只是油皮那么针对控油清洁补水保湿就好，只经常喝电热水壶烧的水，不仅损伤神经还致癌？真相来了！别再喝电热水壶烧的水，否则真的会致癌的！王大爷今年67岁了，他平时身体一直都还不错。没事的时候，王大爷喜欢喝茶，泡茶用的水就是电热水壶烧的。今天，王大爷的儿子从外地回来了。当王大爷迎头痛击歹徒？教孩子打回去？结果会让你失望1河北唐山打人事件，张雨绮这位大美女发表了自己的看法，表明了自己对事件中旁观的男人的不屑，她认为男人遇到这种事要站起来，当英雄。2现在家长都在鼓励一个事，就是自己的孩子被欺负，要让补水抗老哪款面膜好？郑明明红颜紧致柔肤面膜效果如何？日常护肤当中除了水乳之外，面膜也是经常用到的，一般上了年纪的，补水面膜已经不能满足我们的需求，而是需要用一些功效性的面膜。这款面膜具有一定的保湿舒缓修护抗老作用，实用性高，值得推荐未婚生子可以上户口，四川开先河，虽是进步但难以达到想要的效果1月30日，四川卫健委发布四川省生育登记服务管理办法，从2月15日开始，生育登记取消结婚限制，取消生育数量限制，简化生育登记，增加信息共享等。什么意思呢？换句话说就是，不管是不是结冬季养肝先养肾！肝肾同补，效果好！关于中医养生大家可能都听说过这样一句话，叫春生，夏长，秋收，冬藏。调养身体需要顺应四季的变化，就像四季轮转之间，我们穿衣也在增减一样。所谓的冬藏是告诉我们，冬天气温偏低的节气，人体打手是因为四步上篮，却为啥解释不清？湖人战绩不佳，距离西部前八始终差一两个胜场，老詹知道，打败东部第一对球队提升士气意味着什么，但是很费解。打手没错，但打手是有前提的这是某皇突破时的第一步，你凯站位非常好，布罗格登一男人到了中年，终于明白了，自己的父亲为什么选择沉默头号创作家三十而立，四十不惑，50知天命。30多岁也没挣到多少钱，40多岁还是感到迷茫，50多岁就只能选择认命了。当你慢慢的长大，面临生活中许多问题，无法解决的时候，你就开始慢慢的2。7亿欧签下坎塞洛拜仁拥有全欧最贵防线，替补还有1。27亿直播吧1月31日讯官方消息，拜仁租借曼城后卫坎塞洛，在签下坎塞洛后，拜仁目前拥有全欧最贵后防线，身价总价高达2。7亿欧！拜仁最贵后防线身价一览（四后卫阵型）阿方索戴维斯7000万欧