NBA之精彩不止于球场之上，于休赛期亦是可以将＂斗智斗勇＂呈现在球迷朋友眼帘之前，毕竟这是一个商业联盟，而交易和补强是常有的事情，为此，来自于美媒体（fadeaway world）给出了一番关于湖人今夏的阵容补强计划，其所涉及到的为两笔交易，其中包括本赛季就和紫金军团亦或者说詹姆斯互相有意的欧文，此外其也透露出湖人也会尽力去将也于此前对洛杉矶甚是有好感的扣篮王-拉文一并拿下，梦幻式的四巨头或许会在来年与球迷朋友相见？ 欧文：我们都知道，欧文渴望在詹姆斯身边打球，而后者对于其亦是甚为青睐，本赛季多次将威少摆上货架去寻求欧文的交易未果之后，于今夏，德鲁大叔将会成为自由球员，而来自于美媒体的一番预测，湖人届时或许会先签下拉塞尔再以互换的方式去拿下欧文，因为达拉斯独行侠自然不会白白放走欧文，故此番交易为： 洛杉矶湖人送出德安吉洛-拉塞尔（是否包括未来选秀权暂不清楚）前往达拉斯，得到独行侠的凯里-欧文！ 对于达拉斯而言，欧文如果留不住的话，进行交易无疑可以最大程度的止损；之于湖人，拉塞尔近来的表现着实不错，但和欧文这般全明星且拿过最关键的球员相比，其差距依然很大，别忘了上一场面对达拉斯的时候，是谁将湖人打得没有脾气呢？毫无疑问，这个球员便是欧文，故而湖人仍需要欧文，如果有机会的话，我想詹姆斯不会错过，湖人自然也会尽力去争取。 扎克-拉文：同样来自于美媒的一番预测，湖人今夏在得到欧文之后会让阵容继续升级，因为他们既然迎来了三巨头，无疑会希望可以再更多的去获得全明星级别的球员，要知道如今三巨头不算是＂夸张＂的阵容，你瞧一瞧隔壁的凤凰城太阳，他们是何等的豪华？故而，拉文成为了洛杉矶湖人的下一个目标，其交易具体为： 洛杉矶湖人送出里夫斯+比斯利+八村塁+2029首轮选秀权到芝加哥，而公牛队则是先签后换将扎克-拉文送至紫金军团，让对方以及这位渴望为洛杉矶打球的全明星皆如愿！ 于芝加哥公牛而言，拉文是一个未来极为有潜力的球员，但来到公牛的这些赛季，其表现有着全明星的水准，效率方面以投篮48.2%+38.5%的三分场均贡献25.0 分+4.7 个篮板+ 4.1 个助攻也非常的优秀，奈何球队的战绩始终不理想，加之拉文本人也想着离开公牛，故而芝加哥在可以获得未来的前提下（据悉，芝加哥公牛对于近期表现的湖人小将里夫斯相当垂涎），也只能选择将其给送走了！ 湖人方面，于此前才曝出球队会和里夫斯、八村塁完成续约，为何突然就又要将两位近来表现甚是出色的球员送走呢？八村塁或许再被交易掉之后不会让湖人的球迷感觉到惋惜或者意外，毕竟其表现不足以用惊艳或者稳定来形容，但里夫斯可不同，这位球员近来大热都被球迷高喊MVP了，湖人舍得将其送走吗？如果得到的球员是全明星的拉文，如果是可以和欧文携手组建成＂四巨头＂的阵容，你觉得球队会不舍得吗？显然，拉文要强于里夫斯，虽然后者的命中率喜人且近来表现锋芒毕露，但如同不少媒体人所言的那般，其无法长期如此，其依然需要很多的历练和考验才可以验证是否为巨星胚子？ 湖人等不及了，毕竟詹姆斯的合同仅剩下一年，如果不能打造出真正可以争夺冠军的球队，无疑老詹可以选择离开，且布朗尼到时候会在哪支球队也对詹姆斯的影响很大，故而湖人想要稳住詹姆斯，想要留下这位传奇球星，只能去更好的进行改变，如若能够拿下欧文+拉文，无疑搭配上詹姆斯+浓眉的话，这将是一组四巨头，这阵容在得分方面相当的出色，如果可以补强内线防守的话，无疑他们来年有实力去争夺总冠军！
长期喝茶的人与长期喝白开水的人，哪个比较健康？喝茶的注意事项茶不要太浓茶太浓的话，其中的咖啡碱芳香油会让心脑血管神经持续兴奋，容易诱发心律失常，还会影响睡眠。茶水不能太烫65以上的茶和食物会烫坏食管黏膜，长期如此，会提高人出现春节老人容易营养不良，饮食注意3条铁律，营养，更健康明天（元月30日）就是腊月二十八，是中国春节传统节日之一。腊月二十八的中国民谣有腊月二十八，把面发腊月二十八，打糕蒸馍贴花花腊月二十八，打糍粑。中国民间风俗传统到了农历的腊月二十八新年快乐，这份春节健康攻略请收好啦过年啦过年啦！大家的新年愿望都是啥？受疫情影响，新年愿望最简单，就是祝愿大家身体健康，平安幸福！但是，春节期间向来是各类疾病的高发期，跟小编来盘点下吧。大量饮酒情绪激动，心脑血管疾春节怎么吃才健康？春节饮食指南请收好春节将至，年味儿也越来越浓。春节期间，我们在享受祥和的节日气氛时，也不能忽视了身体健康，其中最关键的一点就是要吃好。春节期间的饮食如何兼顾营养健康和美味呢？春节假期，亲人团聚，心情中老年人要注意，3个勤快习惯要改掉，或更有益于身体健康健康迎新年健康长寿一直是人们追求的目标，中老年朋友都想拥有一个健康强健的身体，这也是人们一直以来的梦想，但这需要付出很多艰辛和努力才能获取。不只是中老年人开始注重养生保健问题，就连中国10大经典的徒步路线，风光旖旎，你有勇气去自虐一次吗？世界上有这样一群人，他们用脚丈量土地，用旅行记录生活。一顶帽子一个背包一双徒步鞋一个登山杖，就是他们的经典装扮。他们就是徒步旅行者，人们称他们为受虐享乐者。徒步旅行确实就像是一场自中国最有名的5大名寺，你都去看过几座，有全去过的吗？在中国传统节日中，民间都会有很多活动仪式，这些活动和仪式不仅仅是保持传统文化习俗的传承，也是中国人的民间信仰，蕴含了敬天畏人的思想在里面。其中佛教和道教又是民间信仰的一种，它以传说东北纯正尼姑庵尼姑入庙后绝不碰钱，一天只吃一顿佛教作为世界三大宗教之一，于两汉之际从印度传入我国。进入我国之后，佛教与我国的儒道思想融合，形成了独具中国特色的宗教。直到今天，佛教已经在我国发展了几千年。虽然在我国历史上的一段时江苏一座可惜的古镇，规模庞大古迹众多，却没有合理开发江苏，得名于清朝江宁府和苏州府二府之首字，简称苏。江苏境内平原辽阔，土地肥沃，物产丰富，江河湖泊密布，五大淡水湖中的太湖洪泽湖在此横卧，历史上素有鱼米之乡的美誉。江苏是真正意义上的一晚上去多少次洗手间正常？夜尿增多怎么办？明明睡前没喝水，也没有吃利尿剂药物，为什么夜间还是老上厕所呢？明明没喝水没吃药，还是出现夜尿增多有多危险，你知道吗？一晚上去多少次洗手间算夜尿增多正常人一般起夜次数02次，尿量30晚上睡眠不好的人，多半是犯了5个错误，纠正过来，帮助睡个好觉由于各种原因，出现睡眠问题的人越来越多。据统计，有睡眠问题的人几乎占到一半左右，有的是入睡难，有的是半夜醒来，还有的甚至通宵不眠，不管是哪种情况，从整体上来看，这些人的睡眠质量可以