女人的腿从某种程度上讲是性感的象征符号。中国男人最早对腿开始留意，或者说更多男人对女人腿的留意，是20世纪80年代开放后刚有短裙的出现。除此以外女性对腿的保养也越来越重要，马上就到夏季了，腿部的修长与线条优美成了女性最关心的话题 ；众所周知女星莫文蔚有一双美腿而且给自己的腿上了高额的保险，由此可见，腿部对女性的重要性；那么我们如何能让自己拥有一双纤细、修长的美腿呢？
　　这是不是你的腿
　　一、日常养护是基础
　　腿部肌肤也需要日常呵护保养，清洗、调理、营养三管齐下。腿部清理每周两次为佳，用磨砂膏去除腿部废旧角质，用洗澡巾以小圈方式按摩，特别是膝盖等关节部位；这样可以有效促进细胞更新生长；沐浴后要及时给双腿涂上乳液和护腿精油按摩轻柔，改善粗糙肌肤，补充营养。
　　腿部保养
　　二、食疗保养很有效
　　西芹百合是女性最爱的菜之一，据《本草纲目》记载，西芹含有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充腿部需要的钙质。同时西芹含有丰富的钾，可预防下半身的浮肿现象，特别适合久坐人群。将西芹和百合清洗干净放到一起烹饪食用是有效的食疗保养方。
　　西芹百合
　　三、自我按摩，塑造修长美腿
　　1.全方位消脂按摩
　　双手掌心贴紧腿部，四指并拢，大拇指用力压住腿部肌肉，从脚跟的淋巴处中速向上按摩旋转，两手旋转的方向必须相反。双腿各2-3分钟。
　　腿部按摩手法
　　2.巩固线条
　　腿部全部离开地面，上身抬起，臀部支撑身体平衡，双手按住膝盖上部大腿中部，轻轻按摩。可以有效消除腿部的浮肿，修长腿部线条。
　　美腿标准
　　总之，只要每天腾出10分钟的时间去按以上方式保养腿部，会很有效的改善腿形问题，在不知不觉中你的双腿会变细、变直、变长。

喝酒不懂得酒场上规矩，白瞎你费劲心思场面酒，人类世界四大饮品之一。葡萄酒啤酒白酒糯米酒黄酒保健酒药酒。日常人们最常喝就只有葡萄酒啤酒白酒。我们在饭局中最常喝的酒是白酒和啤酒。喝酒也有酒桌规矩，雅一点讲，那是酒文化的一部分河南一名酒兴衰史曾经名气盖过茅台，如今却名落孙山，无人问津河南，不光是我们国家的人口大省，还是咱们国家古代时的中原地区，更是我国的粮食大省之一，要说河南，那它的头衔可是多到数不清。其实河南还是我国酒水品牌最多的省份之一，但是相较于这个省份春节用酒，牢记2买2不买，都是老酒友的经验，非常重要过了腊八就是年，新年的脚步越来越近了。春节是国人非常重视的节日，阖家团聚走亲访友，都少不了酒水的加持，因此春节期间的用酒量也是非常大的。现在很多年轻人都喜欢在网上购买酒水，一到年关贵州神童13岁考上985，茅台承诺资助4年，但为何一年就停止资助？2009年9月1日这天，985名校中国农业大学的校长柯炳生，亲自带着学校的校领导们来到北京火车站，就是为了迎接一个人这个人就是一位来自贵州大山里的神童，他叫廖葳，只有13岁，但是却阳康之后你会选择出国游玩吗？国外又是怎样对待中国游客的呢？从12月初开始的第一波小阳人儿基本上都阳康了！从北方到南方陆续的全国80多的人都阳了，在中国抗阳的水深火热之中，很多人国内游有些顾忌，那么阳康之后，有条件的都选择出国游了。那么你阳黄山向全国游客发出邀约相约冬天，邂逅最美徽州来源人民网人民网黄山1月4日电（胡雨松）1月4日上午，由黄山市人民政府主办的四季黄山相约冬天发布会暨徽州民宿迎新生活季启动仪式在黟县举行。黄山市委书记凌云出席并致辞，市委副书记市长新西兰将迎50万国际游客，已接到更多中国旅行社咨询！这个夏天，是新西兰全面开放边境后的第一个夏天，也是新西兰旅游高峰期。随着全球旅游业的恢复，再加上北半球正在过冬天，来新西兰旅游的人正在增加。新西兰旅游部长StuartNash周一给三亚游客走浮桥被浪打翻，旅途中要提高自己的危险意识现在生活条件好了，大家都喜欢出来走走，看看外面的世界。而在旅途中很多人还是带着在家里的危险意识，这样很容易让自己身处危险之中。就像这次网上流传的三亚游客，在走浮桥回岸边的时候被大浪优化之后，中国游客将纷至沓来？中国放松针对入境旅客的新冠限制措施，人们燃起旅游业将再次蓬勃发展的希望。但渴望中国游客回归的国家，可能还要继续等待。中国国家卫健委周一（12月26日）宣布，2023年1月8日起，入甘肃4大失败酒，昔日辉煌时家喻户晓，如今走出本地没人认识白酒，千年之前在我国落地生根，经过不断的更迭，在如今衍生出无数的品牌来。我国的白酒是什么样的盛况呢？如果用遍地开花来形容太夸张的话，那每个省份都擅长酿酒这句话绝对实在，随便说出一个卡塔尔接纳了世界各国的140万游客后，要求中国旅客出示核酸报告2022年世界杯持续一共持续了28天，作为本届世界杯主办国的卡塔尔接待了140万左右的游客，这些游客来自世界各大洲。事后经过统计，本届世界杯的现场观众总人数高达340万，平均下来每