疫情全面放开已经有一段时间了，身边的朋友几乎全都阳了 ，有些人的症状比较轻，两三天就好了，也有特别难受的，有发高烧的，嗓子疼的，大家很容易惊慌失措，不知道怎样去缓解身体的不适感。
　　这时候，＂过来人＂的经验就显得很重要了 ，他们总结出了一些有助于身体恢复的方法，要多吃这3种水果 ，营养丰富，加快身体恢复，快来看看吧！
　　一、多吃香蕉
　　推荐食谱：【牛奶香蕉布丁】
　　1、首先香蕉剥皮，切成丁，放盘中。
　　2、锅中倒入两袋儿纯牛奶。加入适量的白糖。搅拌均匀，加入适量的白凉粉。 继续搅拌。
　　3、 再倒到碗中，切好的香蕉倒进牛奶里。搅拌均匀。冷却定型扣到案板上。脱模香蕉牛奶布丁就做好啦。
　　二、多吃柠檬
　　推荐食谱：【柠檬生姜水】
　　1、首先两颗柠檬，放入碗中，撒上一勺食用盐。搓洗干净，然后切成片，把籽去掉，放入盘中。
　　2、准备一个碗，把姜放到碗中，清洗干净，放到案板上，切成姜丝，放入装有柠檬的碗中，一同倒入绞肉机中，开始搅打。
　　3、准备一个纱布铺在盘子上，搅打好的柠檬，姜放入纱布上，将汁水挤压到碗中，放到冰箱里冷藏起， 喝的时候冲泡就完成了。
　　三、多吃橙子
　　推荐食谱：【橙皮膏】
　　1、首先准备三个橙子，加入清水，食盐，搓洗一下。洗干净后切去根部。改刀切小块。把橙皮放平，切丝，然后切成小丁。
　　2、接着直接放入锅中。然后加入冰糖，清水开煮开，搅拌融化。煮15分钟，搅拌粘稠的状态就可以了。
　　3、关火，装入容器里，凉了以后就会变得非常的粘稠，不容易倒出来。这样陈皮膏就做好了。
　　要多吃这3种水果，营养非常丰富，可以加快身体恢复，赶紧多多买给家人吃哦。争取早日康复！

2022年中国联通十大科技创新成果发布12月21日，中国联通集团科技创新部总经理马红兵在2022中国联通合作伙伴大会网络安全产业链暨科技创新高峰论坛上发布了2022年中国联通十大科技创新成果。中国联通2022年十大科技中国的人才流失很严重吗？美国人造太阳背后，功臣是华裔女科学家12月5日，随着美国劳伦斯利弗莫尔实验室的一声点火，人类核聚变的研发进程又上了一个新的台阶。实验室的工作人员欢呼雀跃，项目主要负责人华裔科学家TammyMa更是泪流满面。这个象征着话说冬至今天是冬至12月22日。我们身处北半球，地理知识告诉我们，冬至这天，太阳直射南回归线，这天太阳离地球北轴最远白昼最短，黑夜最长，这天以后天气将要交九，越来越冷了，常言道热在三伏冷在故宫导游常说的故宫的八大离奇事件是什么？珍妃井宫女魅影等等去过故宫游玩的朋友，一般要听各类导游的详细解说，有时候就包括了故宫里面的各种故事，但是大部分都是比较离奇的，其实大家也知道，离奇归离奇，但是仔细想想其实都是假的，既然都是假的，本着三部门十四五期间建设30个左右文旅产业融合发展示范区中国网地产讯文化和旅游部自然资源部住房和城乡建设部近日联合印发关于开展国家文化产业和旅游产业融合发展示范区建设工作的通知，决定开展国家文化产业和旅游产业融合发展示范区申报评选工作。自驾冷冷清清的公园，当真是无人问津啊现在我们这边疫情的风波总算过去了，我打算开车短途自驾游一趟。我开的是帕萨特，虽然不算是什么高端品牌的车子，但我觉得它的舒适感一点都不比一些BBA车子差。有一说一，我的帕萨特开起来很骑行广西9柳侯祠离开白莲洞遗址，先去城西的柳州旧机场及城防工事群旧址，2013年公布的第七批国保单位。白莲洞向西是柳州白莲机场，是军民两用的支线机场，由柳州帽合机场迁建，1994年首航。帽合机场就中国男足与女足背道而驰，水庆霞与世界杯越来越近2022年即将结束，回首过去这一年，在男足一蹶不振联赛一地鸡毛的情况下，女足亚洲杯逆转夺冠成为了我们唯一的美好记忆。对于中国足球来说，反腐打黑依旧在进行中，2023年前途未卜，女足男子海边写字渴望脱单，不料浪花无情，留下一地遗憾近日，一名男子因为久未脱单，遭到了家人和朋友的嘲笑。男子怀着郁闷的心情走到海边，希望能借助海浪和海风的力量，抚平自己受伤的心灵。男子眺望着辽阔的大海，呼吸着清新的海风，耳听着海浪有金光绽放，荣耀潍坊恒信温德姆酒店荣膺中国金光奖2022年12月16日，中国旅游住宿行业最高奖中国金光奖发布，潍坊恒信温德姆酒店作为山东省唯一获奖酒店，一举斩获最佳品质服务酒店最佳新开业酒店杰出女性总经理三项大奖。作为中国旅游住信心百倍，中国经济前景光明编者按连日来，中央经济工作会议积极定调提振信心，全国多地不断优化疫情防控措施。大江南北各行各业都行动起来，积极复工复产海外招商争先恐后工业企业机器轰鸣投资兴业你追我赶大家都在争分夺