上周开始很兴奋地得知周日到周二有双人女子十米跳台和单人女子十米跳台比赛。
　　双人比赛毫无悬念，金牌是全红婵和陈芋汐组合，没有敌手，领先第二名46分。侧面看他们的比赛像一个人，不管是同步性，技术上都是顶尖水平。本来就是这个项目世界上最好的两个选手，组成的组合只能用yyds来形容了。
　　紧接着是昨天和今天上午的女子十米跳台预赛和半决赛，全红婵都高水平地完成了比赛，以第一名进入21日下午2点的决赛。
　　比赛结束后我查了下结果，得知红姐第四跳207C失误，我也很想哭，从全运会之后，红姐很艰难地在克服发育关，调整技术，但一次次都差一点点，拿了亚军 银牌，特别是世锦赛真是太遗憾，太可惜了。
　　这次比赛是福冈世锦赛，杭州亚运会，大运会，西安跳水世界杯的选拔比赛，积分制，至关重要。虽然倒是不担心红姐，肯定能去比赛，但还是会觉得可惜，太不容易了。陈芋汐作为对手也是非常稳定，技术全面，每一跳都稳定输出。红姐还是需要在几次比赛后好好变得强大。争取西安世界杯赢回来。
　　西安世界杯和这次冠军赛不同的是，西安世界杯预赛后马上决赛，更紧张也能让选手保存体力。
　　这次上海跳水冠军赛要是也是两轮比赛，我们红姐可就拿金牌了吗？前面的预赛和半决赛都是第一名。
　　我会持续关注跳水相关的比赛，特别是女子十米跳台这个项目，或红姐参与的双人或混双比赛。希望有机会买到门票，能现场感受比赛的氛围。
　　红姐这次失误后，可以在师哥谢思埸怀里哭一场，发泄出来也不错。也觉得欣慰，师兄，教练，陈芋汐还是很多小红帽都来安慰。像师哥说得那样，只有经历才能让人强大。希望这些比赛经历可以让红姐越来越强大，值得你的那些荣誉和付出。
　　我会一直一直关注和支持你。

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