中医讲：＂血虚则生寒，血燥则生痒，血瘀必生热 ＂，血液问题可以通过身体症状表现出来，今天我来给大家解释这三句话的意思。
　　首先，＂血虚则生寒 ＂分为两种情况，第一种是＂血虚生内寒 ＂，这类人会表现出怕冷、四肢冰凉、消化差、腹部冷痛和经常窜稀的症状。这个时候其实是脾胃虚弱导致的内寒，脾胃为气血生化之源，气血不足就会导致阳气不足，不能温暖机体。这个时候就应该补脾胃，养气血了，可以用一个附子理中丸 。
　　第二种情况是＂血虚生外寒 ＂，这类人会表现出容易感冒，天一冷就容易生病、头痛、鼻塞流涕。这是因为＂血能生气＂，血虚就会导致保护人体不受外邪侵袭的卫气虚弱，这个时候就会导致邪气很容易侵袭人体，容易生病。这个时候就应该调营卫，补气血，可以用一个桂枝颗粒。
　　其次，＂血燥则生痒＂ ，中医认为＂血燥生风，风盛则痒＂，同时 风的特点就容易游走不定，所以这类人就容易出现身上痒，但是发无定时、发无定处，皮肤干燥，容易起皮脱屑，过了中午就会觉得又痒又热。这其实是阴血亏虚，不能够滋养皮肤所导致的，这个时候就应该滋养阴血，可以用一个大补阴丸 。
　　最后，＂血瘀则生热 ＂，中医讲＂郁而化热＂，气血郁滞，时间长了就会导致热象，所以这一类人就会表现出胸闷心烦，容易发火，口干口渴等热象，身上还会没有原因的出现淤青和肿块，晚上睡眠质量差。这个时候就可以用一个血府逐瘀汤 来活血化瘀。
　　以上是今天分享的内容，如果大家有相似的问题，要在专业的医生辩证指导下使用，下期再见。

春天是补钙黄金期，除了牛奶，这5样食物要多吃，营养又补钙对于大部分朋友们来说，普遍更为看重的想必就是补钙，尤其是老人和小孩，及时补充钙元素可是养身体的重中之重。提到补钙人们首先想到的就是喝牛奶，这也是现在许多老人和儿童的早餐都会出现牛奶影响年轻人不孕率下降的几点因素经济压力。年轻人面临高房价高教育费用高生活成本等问题，不敢或不愿意承担养育孩子的责任和负担。社会环境。年轻人受到西方文化的影响，更重视个人自由和发展，不愿意牺牲自己的时间和精力来照寒假余额不足把生活调到自己喜欢的频道热闹的新年匆匆而过转眼间寒假也即将结束在寒假最后之际抓住假期的小尾巴拾起点点滴滴的欢乐让我们边回忆，边继续。第一章寒假生活干饭篇人生得意须尽欢胡吃海喝需尽兴人生苦忧参半快乐只有干饭太仓浏河镇再添一处网红打卡地，总投资3亿元打造乡村文旅新业态2月17日，七十二家理想村一个地球自然基金会湿地项目签约仪式暨树蛙部落民宿开业仪式举行。七十二家村理想村位于长江入海口的江苏太仓浏河镇，项目总投资3亿元，总规划面积约4400亩，核未来哪些产业是我们投资的重点？读新一轮产业革命有感亚力克。罗斯，美国著名的科技战略专家创新产业的领头人之一美国前国务卿的顾问。作者遍访41个国家，对全球产业发展趋势做了深入系统的研究和思考，最终成果凝结在这部研判未来20年全球产业NBL直播新西兰破坏者VS塔斯马尼亚跳伞蚁预测分析NBL直播新西兰破坏者VS塔斯马尼亚跳伞蚁队伍新西兰破坏者VS塔斯马尼亚跳伞蚁时间02月19日1300比赛类型NBL北京时间02月19日1300，周日下午，LDSPORTS分析NB为什么孩子教育通常会变为自我教育？孩子教育过程中常常教育了自己。让孩子兴致盎然生机勃勃的事很多被大人觉得无聊无意义而加以限制而大人苦口婆心为孩子好想要孩子做的事，孩子越大抗拒不理的越多教育中，看看大人和孩子的起心动准妈妈的你，胆还好吗很多女性在怀孕后都会出现恶心呕吐食欲不振腹部不适的症状，一般都会认为是正常的妊娠反应，但是如果这种症状一直持续，整个孕期都出现上腹部不适或者恶心等不适症状。那就提醒你需要去医院检查孩子身高达标吗？多高算正常？2023新版身高标准来了孩子的身高，总是让家长充满焦虑和期待现在正常不正常？有没有长慢了矮人一截？今年3月1日即将施行的最新版7岁以下儿童生长标准中，明确规定了不同年龄儿童生长发育的各项指标。想知道孩子的超全612个月宝宝辅食添加攻略，新手爸妈记得点赞收藏6月龄宝宝辅食表（仅供参考）7月龄宝宝辅食表（仅供参考）8月龄宝宝辅食表（仅供参考）9月龄宝宝辅食表（仅供参考）10月龄宝宝辅食表（仅供参考）11月龄宝宝辅食表（仅供参考）12月龄孩子如此节俭，不是好事，当妈的要防止孩子没出息撰稿镜子勤俭节约是美德，和浪费的孩子相比，这种勤俭节约的孩子也是让父母比较省心的，不过节俭也有度，多度节俭可不是好事。下面这几种表现说明孩子的节俭过度，出了问题，家长要及时的纠正，