我们足内侧，内踝尖下方凹陷处有一个穴位，名为照海穴，是八脉交会穴，此穴有个很厉害的功能，就是既可以调理阴跷脉又可以调理肾经，治疗常见的失眠和月经不调有特效，下面和大家详细说一下。
　　在足内侧，内踝尖下方凹陷处
　　照海穴调治失眠
　　中医认为，人的睡眠与身体里的阴跷脉、阳跷脉的开合联系非常密切。照海穴通阴跷脉，可以协调阴阳，使全身阴阳平衡、营卫气血调和，所以对于治疗 入睡困难，或睡后易醒，醒后又难以入睡的这类症状 有特效。
　　照海穴调治月经不调
　　照海归属足少阴肾经， 有养阴液、清神志、调下焦的作用，对于女性月经不调、痛经都有很好的疗效。
　　方法
　　艾灸方法：
　　可以用艾条温灸照海穴5到10分钟左右，对于失眠治疗有很好的疗效。
　　按摩方法：
　　用拇指尖轻轻掐揉照海穴，揉到照海穴不痛。

马云的后阿里生活头条创作挑战赛自从马云从阿里巴巴退居幕后，他的生活发生了翻天覆地的变化。这位中国科技巨头的创始人开始将目光投向了水产和农业研究，为了解决全球食品问题，开始环游世界考察各种现代农业技聚胶股份跌3。1去年上市超募4。8亿元来源中国经济网中国经济网北京4月3日讯今日，聚胶股份（301283。SZ）股价收报44。76元，下跌3。10，总市值35。81亿元。目前该股股价低于其发行价。2022年9月2日，聚硬核实操如何拥有一个自己的数字人模型作者京东健康陈刚一前言近年来，随着人工智能技术，VR，元宇宙等技术的发展（可以阅读从ChatGPT看技术概念及医疗领域科技与应用场景），数字人（DigitalHuman）逐渐成为研碳酸锂继续跌！天齐锂业去年业绩翻十倍，股价跌逾四成，未来路在何方？本文来源时代周报作者特约记者雨辰净利润直接翻十倍，不得不说，天齐锂业（002466。SZ）这份成绩单十分耀眼，但其股价却与业绩走向了相反的方向。近日，天齐锂业披露2022年年报，报瑞丰银行因发债必要性等问题收监管问询函股价下跌触发稳定措施瑞丰银行于近日披露2022年年报，营业收入净利润均上涨，与此同时，该行却因融资不良贷款等问题收到上交所问询函中国科技投资张婷杨永洁近日，瑞丰银行（601528。SH）收到上海证券交联想不断创新，引领科技未来联想作为世界上最具创新力的科技企业之一，不断推出新产品和开发新技术，引领着科技未来的发展。下面我们将一起探讨联想最新的技术和研发方向，展望联想在未来的科技布局和发展趋势。一联想新技数智变革引领高质量发展九牧发布数智卫浴科技战略3月31日，科技卫浴数字中国九牧数智卫浴战略暨i90数智马桶新品发布会在北京凤凰中心举行。活动现场，九牧全水路除菌智能马桶i90正式亮相，以九牧为代表的中国品牌正在践行经济高质量发创维跨界脑洞大XR汽车睡眠？4月1日，造车新势力的3月交付销售成绩单出来了，比亚迪广汽埃安分别以207080辆和40016辆分列冠亚军，蔚小理仍以过万辆或近万辆处于Top10。品牌名单里最突兀的新势力是创维汽全国各省市三维立体图手机壁纸全国各省顺序壁纸展示按照央视天气预报全国主要城市的顺序对应各个省份北京东北（哈尔滨长春沈阳天津）西北（呼和浩特乌鲁木齐银川西宁兰州西安）西南（拉萨成都重庆贵阳昆明）华北（太原石家庄德国从180款中测出10佳手机中国造4款打败最佳iPhone，1款媲美寻找数码点评派华为P60Pro会超越所有竞品吗？其第一张照片令人称奇春天来了，各家智能手机制造商争先恐后地发布新品，德国专业测试机构CHIP截至目前的实测结果显示算上联想旗下的摩托手机可以用来写作吗？可以，但是考虑到文章的质量和效率，最好还是使用电脑或者平板电脑等设备来进行写作。手机对于简短的文字记录笔记等还是比较方便的，但是对于长篇文章的排版修改保存等操作上，使用手机会比较不