家长都希望自己的孩子将来个子能高高的，而青春期之前都是孩子身体是处在快速发育阶段。细心的家长会发现，自己家的孩子有时半年都不长，有时仅仅过了几个月，就高了好几公分。也就是说孩子的身高增长是有规律的，通常会在某一段时间内，出现直线式的增长，这也被称为孩子的＂猛涨期＂。
　　当孩子出现下面这几种情况时，家长们一定要注意孩子的营养搭配和作息习惯，抓住孩子的猛长期，孩子多长5~10厘米完全不是问题~
　　一、特别能睡
　　如果你发现孩子一段时间总是睡不够，可能孩子这段时间已经进入了猛长期。
　　人体长高取决于脑垂体前叶分泌的生长激素，它能促进长骨的骺软骨细胞增生，加速骨与软骨的生长，使人体逐渐长高。而生长激索主要是在睡眠时分泌。研究表明， 晚上10点到次日凌晨2点是生长激素分泌的高峰期。 长期熬夜，睡眠不足，不仅会导致精神萎靡，身体免疫力下降，还会影响到身高发育。孩子 想长高 ，日常必须保证睡眠充足！
　　二、总是喊饿
　　孩子放学回来总喊饿，千万不要着急给孩子买零食，这时注意营养搭配，会让孩子多长一些的。
　　想要让儿童长高，除了遗传因素，营养是儿童身高增长的一个重要因素，这个时候家长要注意让孩子均衡饮食，肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配，要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯。
　　三、特别好动
　　运动对于孩子长高是至关重要的因素，体育运动能加强机体的新陈代谢，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长。
　　研究发现，经常参加体育锻炼的孩子比不参加锻炼的同龄孩子平均身高高出4~8cm。这时候就需要家长多带孩子户外活动了，孩子的成长离不开家长的陪伴。

国外一纹身狂人，因对纹身上瘾而找不到任何工作一位自称对纹身上瘾的女人说，由于她的满脸纹身的样子，让她无法找到工作，但她表示坚决不会停止纹身。目前每周会获得三个新的纹身风格设计。45岁的梅丽莎斯隆全身都是纹身，包括带有花朵的大徐杰回家全家福曝光，姐姐妈妈长得很广东，徐杰竟然没有弟弟高徐杰作为CBA的矮个子球员，身高只有178cm，他的故事非常励志。徐杰凭借着跑位灵活，空位三分球精准，还有一手不错的传球在国家队中发挥出色。徐杰凭借着矮小的身躯，却在长人林立的亚洲被小9岁老公宠成公主，与小10岁男友结婚，这5位女星才是人生赢家知名内地女演员，竟然会与马赛克乐队的吉他手相恋，你敢相信吗？2021年10月27日，有八卦媒体拍到周迅和卓越牵手同回酒店，疑似恋情被曝光。当时，周迅本人并没有回应，网友们全当看了一小米30万！网友太贵！为何小米的高端高价不被接受？从2021年3月，小米官宣造车开始，小米造车进度一直很低调。小米汽车究竟造得怎么样了呢？9月1日，有消息称小米汽车业务不代工不收购，坚持自建工厂。9月2日又有消息称，小米的首款车将研究发现男生的这种行为越多，以后离婚的可能性越大斯德哥尔摩大学的研究人员发现，拥有很多异性朋友的人可能会有更大概率离婚。CarolineUggla和GunnarAndersson在2018年发表在生物学快报（thejournal宝宝身上的哪些胎记和痣要管？这几种情况要警惕俗话说人各有痣！每个人身上或多或少都会长那么几颗痣小宝宝也不例外长在脸上腰上脚上等位置有暗红色黑色青色等胎记会越长越大吗？宝宝的哪些胎记和痣要警惕？一起来了解血管瘤最常见的儿童期良孩子开学后，使用角膜塑形镜的常见问答和注意事项开学季，有不少的家长咨询关于孩子上学期间使用梦戴维角膜塑形镜有哪些注意事项，小目将这一些问题为各位家长进行了汇总解答孩子上学期间，戴镜不到8小时会影响效果吗？怎么办？为保持良好的塑山西神池依托长城资源打造乡村旅游产业一关一堡一城墙，组成野猪口长城。野猪口长城地处塞外小城神池，军事防御工程体系非常完整，有城墙关堡壕沟烽火台等，当时驻兵有几百人，在关口上守卫边防。其建筑手法多样风格独特，有石砌砖砌你去酒店开房的记录，会有多少人知道？导语酒店的存在极大地便利了人们的生活，现在有很多人会全国各地到处出差，这也就导致了很多人没有固定的住所，有很多人在这时就会选择去酒店留宿一晚，相比于以前的宾馆来说，现在的宾馆变得越象头神男孩真的是神明化身吗？这种传说又是从何而来的？众所周知，印度是一个宗教国家，它和我国一样，属于世界四大文明古国之一。纵观现如今的印度，宗教信仰仍然影响着老百姓生活的方方面面。在印度，随处可见的便是神庙和神池，而印度当地人多数信晋北小山村山水林田生金记盛夏时节，走进车河村，满眼草木葱茏，耳边山泉潺潺，一排排雅致的小洋楼整齐地列在山上车河村，位于山西省灵丘县红石塄乡，由比邻而居的上车河村和下车河村合并组成。这个地处晋北的小山村，尝